[...] rozwija i będzie rozwijał przez kilka najbliższych lat. Jesteś jeszcze DZIECKIEM, na budowanie masy ze ścisłą dietą będziesz miał czas w swoim życiu. Pewnie i tak wiesz lepiej i g**** da to, co Ci mówię, ale niech tu może wejdzie ktoś, kto ma tu na forum szacun czy tam pogrubiony nick i dorzuci swoje trzy grosze. Posłuchaj starszych kolegów.
Ja jestem :-) Barano dobrze dobrał sobie nick: http://www.sfd.pl/Biceps_i_te_sprawy-t913267.html#post10 Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-01-26 23:23:01
[...] dietą będziesz miał czas w swoim życiu. Pewnie i tak wiesz lepiej i g**** da to, co Ci mówię, ale niech tu może wejdzie ktoś, kto ma tu na forum szacun czy tam pogrubiony nick i dorzuci swoje trzy grosze. Posłuchaj starszych kolegów. Oczywiście ciężko się nie zgodzić ;) z tym że czy dieta na masę byłaby nie odpowiednia dla niego nawet jak ma [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:soc PŁEĆ:mężczyzna WIEK:25 lat WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwalnie będzie 1,5 roku ale ogólne z przerwami to od liceum już czyli długo ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:81kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 42cm OBWÓD WOKÓŁ [...]
Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]
Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]
Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ogogo5 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 187 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ogólny: rok. Po miesięcznej przerwie w czerwcu: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,5 cm OBWÓD BICEPSU: 37 cm [...]
Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]
Podejmuje jeszcze wezwania tu. http://forum.kalistenikapolska.pl/watek-Wyzwania-1-2K13-Nowy-rok-nowe-wyzwania Nie to nie dla mnie,jak już wcześniej pisałem co niektórzy goście tam mnie rozbrajają ze swoimi pseudo "mądrościami" a szczególnie ten co wybrał nick Hannibal którego nikt nie powinien tykać jeżeli nie ma takiego poziomu jak ów mistrz.
A tak moje wrażenia: Szkoda Kocha, jednak za błędy się płaci.. Co się dowiedziałem dzięki tej walce? Iż Aldo by ich obu naraz w ciągu jednej nocy/gali napyerdolił %-) Teraz czekam na Lamas vs Korean Zombie o TS. Albo Lamas vs Poirier/Swanson. Pettis - MASAKRA! I tyle. Nie spodziewałem się, że sprawi aż takie lanie Cerrone.. Piękny kop, pełna [...]
[...] Nie to nie dla mnie,jak już wcześniej pisałem co niektórzy goście tam mnie rozbrajają ze swoimi pseudo "mądrościami" a szczególnie ten co wybrał nick Hannibal którego nikt nie powinien tykać jeżeli nie ma takiego poziomu jak ów mistrz. Ach tam Marek - Ważne że dobra zabawa połączona z nowym doświadczeniem i [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:marcin214 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:23 lata WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwalnie będzie 8 miesięcy ale ogólne z przerwami to kilka lat WAGA CIAŁA:75kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 105kg x1 CEL: masa STAN ZDROWIA: bardzo dobry SPRZĘT : ławka z przyrządem na nogi, z [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:marcin214 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:23 lata WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwalnie będzie 8 miesięcy ale ogólne z przerwami to kilka lat WAGA CIAŁA:85kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 105kg x1 CEL: masa STAN ZDROWIA: bardzo dobry SPRZĘT : ławka z przyrządem na nogi, z [...]