nia

[...] diete . Jak to nie pomoze to zacznij myslec o koksach (co do odzywek ktore nic nie daja moze po prostu zamiast gainera brales odzywki na spalanie tkanki tluszczowej pozdrowienia ) " Wodzil nie rozumiem Twoich glupich pytan czlowieku... autor powiem Ci tak ja kiedys bylem nalogowym sciskaczem mojego penisolka pyciorka robilem to 4 -5 razy [...]

The answer - masz tu niezły moim zdaniem trening na crossa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96709 - autorstwa Sebasketa JA też zatrzęsę całą WRO, my nią zatrzęsiemy, w końcu ma się ten talent i skromność Ja teraz wyjezdzam na wakacje 10 - dniowe nad morze i tam zamierzam wymieść kondycję, podtrzymać masę i tecbnikę, a ostatnio całkiem [...]

No niestety, koszulka super. Ale odległość zbyt duża żebym po nią pojechała. A wyobrażacie sobie miny kolesi na siłowni, jakbym w takiej koszulince wyskoczyła? :D Ech ... szkoda ... :( pozdrawiam forumowiczów

Ja niestety nie mogę tam pojechać ale widzę że koszulka w sam raz dla mnie.Wpadła mi w oko i chętnie bym się na nią pisał:)

Witam!! poszlam jeszcze raz do tego samego ortopedy; ze wszystkimi wynikami. To jest straszne; zaplacilam za wizyte 60 pln; dodatkowo badania kosztowaly mnie ok 150pln. Lekarz przez 10 minu w ciszy wklepywal sobie cos w swoj komputer. drugie tyle w milczeniu wypisywal recepty. Ja zasugerowalam ze byc moze to cos reumatologicznego - a on na to [...]

ja jak waliłem propa samego BRD to 1 szot z niego był najgorszy potem organizm się juz "przyzwyczajał" fakt ze przez cała kuracje mogłem chodzić tylko(jak próbowałem biedz to mnie łamało jak na zakwasach mocnych) 1 tydzień było cieżko nawet z chodzeniem ale nóg opuchniętych nie miałem ,żadnych ropni, gorączki nic łykałem do tego [...]

[...] ona: http://img4.imageshack.us/img4/2378/dzien1.png Jak pewnie widać na wieczór zacząłem na siłę szukać węgli by wyrobić tzw. minimum i stąd ta bułka. Pozatym dla urozmaicenia zjadłem ser na II-gie śniadanie zapomniając uzupełnić jego zapasy w lodówce i jak przyszło do kolacji okazało się, że nie mam sera a sklepy już dawno pozamykane. Jako [...]

Fabio- folia to ściana namiotu-za nią, na plaży siedziały osoby, które nie zmieściły się do samego namiotu. Słodkiewicz-wystartował tylko za namową orgnizatora- jak isę okazuje- była to właściwa decyzja. Kołodziejczyk- sylwetka super, ale zgubił troszkę wagi. Kazimierczak zdecydowanie również schudł-acz bez straty na jakości. Różański-cóż- każdy [...]

Jak shrimp to i ja Ostra zupa indyjska dla tych co kurkumę przyjmować muszą (i nie tylko ) Składniki: cebula ząbek czosnku łyżeczka imbiru 2 strąki chili lub 1/4 łyżeczki suszonego chili 1 łyżka oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki zmiażdżonej kolendry 2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki kminku 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki zmielonej kozieradki woda z kostką [...]

Michał o Pudzianie dziwne żeby coś innego mówił puki walczy dla KSW, zdziwiło mnie że jeden z najlepszych polskich zawodników MMA sam mówi o tym że mu płacą za słabo żeby tylko z MMA się utrzymać, przed Górskim wszyscy zawodnicy i właściciele KSW mówili że im płacą bardzo dobrze... Ciekawe jeszcze było to Usłyszałem o KSW niedawno czyli że [...]

Jak by szklana szczęka nie była, ciągle trzeba w nią walnąć, a Pudzian jak dotąd innych 'ciosów' niż pchanie łap i jak to określił Chamakolej "prostowanie łokcia" nie pokazał. Ale fakt, że tyle już walczy DVD, a ciągle się gubi jak ktoś go ordynarnie cepuje byle do przodu... Co do Błachowicza, to pewnie bardzo chce się odkuć.... [...]

[...] of Food" mieszanki na curry nie ukrywam ze troche trzeba nozem sie nadziubac, ale jak ktos ma mozdziez kuchenny to sie przyda lub blender, albo mikser z funkcja mielenia. jak nie to deska i ostry noz! warto, chociazby dla urozmaicenia. (z moich uwag, nie poddawajcie sie latwo jak nie macie jednego, dwoch skladnikow, i tak warto [...]

[...] dokładnie osuszyć papierowym ręcznikiem. 5. Do miski z przyprawami dodać ciecierzycę. Wymieszać tak, aby wszystkie ziarenka pokryły się marynatą. 6. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, wyłożyć na nią ciecierzycę. 7. Piec przez około 35-45 minut. W tym czasie kilka razy przemieszać tak, aby ciecierzyca się równomiernie przypiekła. Smacznego!

[...] ostra, chili ewentualnie curry (ja kubie dawac wszedzie curry). Gotowac na parze okolo 10 min, zeby sie nie zasuszylo za bardzo. Po zdjeciu nalesnika z patelni, wrzucic na nia pokrojone suszone pomidory i cebulke, po chwili dodac mieso, doprawic chili i paryka do smaku, dodac pomidory z puszki. napelnic nalesnika farszem. podawac z warzywami, [...]

[...] ( mi osobiście najbardziej smakowały z macą czosnkową), ale od jakiegoś czasu chlebek maca robię do tego przepisu sama doprawiając prawdziwym czosnkiem lub ziołami wedle uznania. Przepis na macę: szklanka mąki żytniej 2 szklanki maki pszennej białej 2 łyżeczki soli (niekonieczna, ja nie używam, moja mama bez niej nie ruszy) szklanka wody + [...]

[...] ** wersja z kotlecikiem kurczakowo-serowo-jajecznym Skąd taka śmieszna nazwa? Proza to inaczej soda, dzielę się wiedzą, którą zdobyłam od mamy. Szybkie do zrobienia, jeżeli akurat mamy ochotę na coś a'la bułki i nie mamy pieczywa razowego na zakwasie! Zainspirował mnie kolega, który podczas majowej podróży wcinał wersję pszenną [...]

[...] ostra, chili ewentualnie curry (ja kubie dawac wszedzie curry). Gotowac na parze okolo 10 min, zeby sie nie zasuszylo za bardzo. Po zdjeciu nalesnika z patelni, wrzucic na nia pokrojone suszone pomidory i cebulke, po chwili dodac mieso, doprawic chili i paryka do smaku, dodac pomidory z puszki. napelnic nalesnika farszem. podawac z warzywami, [...]

[...] ryz wrucamy na patelke do warzyw i mieszamy dodajac curry :) Miesko : 1.Mieso formujemy w kulki w srodek miesa wpychamy po 10gram camembertu przyprawiamy wedle uznania 2.Naczynie zaroodporne smarujemy 5 gram masła 3.Miesko dajemy na naczynie i na kotleciki uformowane dajemy nasze żółtka surowe i do pieca na 200 stopni na 20 minut [...]

[...] pooszczędzać(%-)) to starczyłaby i na 20 ;) Pasta kanapkowa z zielonej soczewicy Składniki: - 80 g zielonej soczewicy; - 1 cebula; - łyżeczka oleju kokosowego ( do podsmażenia cebulki); - 2 łyżyczki oleju lnianego(albo innego tłoczoneog na zimno); - sól, pieprz, curry, suszona pietruszka. Soczewicę zalewamy wodą(ok 1,5 szklanki) na 2-3h. Po [...]

[...] chce sprzedawac bo tu podobno nie wolno. Nie znam sie na tym dlatego pytam. Czytałem na forum o hormonie ale znalezłem jakis inne wersje tego specyfiku dlatego chciałbym sie dowiedziec czegoś na temtat rosyjskiej odmiany. Jeżeli ktos nie potrafi odpowiedziec to moge zrobic zdjęcia i załączyc na forum ale dopiero wieczorem jak sie z nia zobacze.