net

Będzie kilka ciekawych konfrontacji-także miedzy polskimi kulturystami- Tomek Słodkiewicz kontra Rafał Tasiemski-są w kategorii do 100 kg. https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/18882190_1991278014433337_5037725469157904132_n.jpg?oh=ca529ea8421d5d4309733958a4dd8214&oe=59E7F269 [...]

Team Polska już po weryfikacjach https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19059824_819919144839271_5863332613823790157_n.jpg?oh=64b08faf6eb4533904f77eb080860fbe&oe=599EAD8B Rafał Tasiemski 97,7 kg Tomek Słodkiewicz 97,6 kg (Radek pewnie ze 107 kg :)) [...]

Waga do 100 kg i + 100 kg od ok 14:00 ale lepiej prędzej zerkać Piechowiak już się maluje https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-0/p403x403/18953606_2347727385452375_5465149719889000259_o.jpg?oh=ec5677d7171cadc390f23b31063d898a&oe=59AA8400 [...]

[...] akumulatorów napojami i batonami sportowymi i na tym jeszcze się nie skończyło-musiał byc mały posing pod okiem Sebastiana...:) [...]

Tutaj tez wam wrzuce Panowie :D oo Pit po rozpiske metana wpadl

http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/525921_367348449983806_144159505636036_1161497_763504304_n.jpg http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/559576_367348199983831_144159505636036_1161492_2056794102_n.jpg http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/574523_367349396650378_144159505636036_1161519_1865643496_n.jpg [...]

Nasi forumowicze także są na miejscu-Rafał z działu + 35,znzny także z programów treningowych i Joanna Nejman-będzie wkrótce z nią cały film dotyczący ostatnich startów i przygotowań. https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23379888_10208042732905681_3163928205222601056_n.jpg?oh=75182eed84803b11d2ef07ababa74817&oe=5AADB12D

Aktualna forma: http://zapodaj.net/68e3b9f600717.jpg.html http://zapodaj.net/8e71c097aea29.jpg.html http://zapodaj.net/91c22e9211780.jpg.html http://zapodaj.net/e03635d57ad89.jpg.html http://zapodaj.net/ecaaf9751ed4d.jpg.html I jak, jest jakiś postęp? Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-07-05 14:07:53

TROCHĘ FOT Z DZIŚ. OFF SEASON. WAGA 93 kg ;-) https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10262267_466172160196102_3533328926366609832_n.jpg [...]

[...] http://www.fileserve.com/file/emupnp4 http://www.fileserve.com/file/hf3Wwfr http://www.fileserve.com/file/fqSftX3 Freakshare http://freakshare.net/files/mmbkrdy1/U.118.HDTV..XViD-KYR.WwW.SceneTube.Net.part1.rar.html http://freakshare.net/files/p6yeadmz/U.118.HDTV..XViD-KYR.WwW.SceneTube.Net.part2.rar.html [...]

[...] http://www.flexonline.com/sites/flexonline.com/files/styles/node_image/public/vlad-wolf-vegas.jpg https://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/527688_370169389726323_1519676496_n.jpg http://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/622192_370791149664147_2029224472_o.jpg [...]

Dekoracje weteranów: [...]

kKilka zdjęć z początków-co chwila dochodził ktoś nowy. Pewnie większość osób rozpoznajecie na zdjęciach https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22308752_10213304133696036_2156796536617580349_n.jpg?oh=f6bd4672cb4444bdf0d707a3491aa0ee&oe=5AF6F25D [...]

Jeszcze kilka https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26815246_10213304175697086_8990497342753013182_n.jpg?oh=5de5a053def0e045978e0c149f125229&oe=5AE71867 https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26805323_10213304311580483_553779684131850417_n.jpg?oh=4ce2ad0a4b51240af313da018bb15928&oe=5AE2CBEA [...]

[...] przygotowania w tej materii oraz Szczepan,który na swoje 130 kg poruszał się błyskawicznie. Małgorzata też spróbowała tego sposobu :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26804404_10213304939956192_4253785954294525321_n.jpg?oh=c2c8f0058d34a57c49c0bad99a95bb13&oe=5ADD81FA [...]

[...] ćwiczeń oraz napinania miesni Jezeli jeszczze kogos to interesuje to zapraszam do ogladania Jest na co popatrzec 1. Cwiczenie na triceps http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/expander1.avi 2. Cwiczenie na biceps http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/expander2.avi 3. Hm… cos na barki…. [...]

cd [...]

Nie załączyłam zdjęć, oto one:http://naforum.zapodaj.net/3517bbadefac.jpg.html http://naforum.zapodaj.net/cad1b783df40.jpg.html http://naforum.zapodaj.net/d3ea78ca0792.jpg.html

[...] foty: dałam więcej, bo w ostatnim tygodniu "nawaliłam" foty z wczoraj i z dzisiaj, widać, że na jednych bardziej jestem spuchnięta, na drugich mniej.:-) http://zapisz.net/images/232_dsc00758_tn.jpg http://zapisz.net/images/668_dsc00736_tn.jpg http://zapisz.net/images/909_dsc00742_tn.jpg http://zapisz.net/images/847_dsc00741_tn.jpg [...]