nazwy

[...] jeszcze nie miałem i żyły też strasznie już wychodzą. Teraz jeszcze 20min cardio, omlet i do spania. Fota łapki z dzisiaj /SFD/2017/8/7/a4d61ad9cc8440749509de8136be5e33.jpg Jeśli czyta dziennik jakiś admin to prosił bym o zmianę nazwy tematu na "Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r" Dzięki Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2017-08-07 23:07:00

Nie wiem czego nie rozumiesz jak nie wiesz nazwy ćwiczenia to wpisujesz na youtube i patrzysz jak powinno wyglądać

To jzu chyba za pozno na zmiane nazwy ;d

[...] gdzieś w połowie się obudziłem. Ogólnie dłuższe przerwy ze względu na chvjowe samopoczucie (je.ba.ć korporacje!), brakowało werwy. Po pierwsze, chyba zacznę pisać angielskie nazwy ćw. bo polskie są kurevsko za długie. - Drążek miał mało mocy więc zrobiłem stałe serie. - Ćw. nr 2 - najbardziej lubię to połączenie. Czuć najszerszy, czuć pompę, [...]

[...] jakby ktoś miał dobrą to by startował na scenie i rwał dupcie aż miło, zamiast pisać na forum o porady, si? :-D Co do diety to tylko drobna sugestia ale notuj dokładnie nazwy produktów i ceny, potem jak zaczniesz coś kombinować to zobaczysz ile idzie ugrać na wycieczce po 3-4 marketach. Od siebie powiem że zbicie z 8 do 5 stów za żarcie nie [...]

[...] zawsze byłem kluskowatym skur.wielem i tyle. Wiadomo, że trzeba to olewać i przeć do przodu, ale jednak nie ułatwia. Co do diety to tylko drobna sugestia ale notuj dokładnie nazwy produktów i ceny, potem jak zaczniesz coś kombinować to zobaczysz ile idzie ugrać na wycieczce po 3-4 marketach. Od siebie powiem że zbicie z 8 do 5 stów za żarcie nie [...]

Ten tran też z czasów nazistów hehe - skojarzył mi się z czasami ojców i dziadów :) mam nadzieje, że go łykasz a nie pijesz ? ;) Dziś same wyszukane nazwy spotykamy w życiu. Kiedyś były odżywki, dziś suplementy, kiedyś tran - teraz omegi... itd. ;) powodzenia, ja bardziej lubie redukcję niż masy. Za młodego chłopaka było odwrotnie ;)

Kokosik dzięki Ci serdeczne. };-) Jak jeszcze możesz to powiedz mi jeszcze, bo bazowałam na serach twarogowych i jogurtach naturalnych (Delikate i Tola to ich nazwy, żadnych fit i 0% tłuszczu), skąd czerpać to właściwe białko? (mięso białe, strączkowe, poczytam co jedzą Ladies).

no to jak w wl idzie na brzuch to się myliłem :) wiesz triceps ma jak z nazwy wynika aż 3 aktony więc pewnie w francuzie inne głowy odgrywają znaczacą role

mam kupić taki za 5,90, oczywiście nazwy zapomniałam :-)

[...] pompe na bazie argininy .. w pozniejszym okresie odstawiam kreatyne ... oczywiscie aminokwasy calodzienne bcaa glutamina i spalacze tluszczu .. jezeli bardziej chodzilo o nazwy i tak dalekj nie rodzaje to tez odpisze.. niczym to cwiczenie w sposobie neutralny (mlotkowym) nie rozni sie techniche od przyciagania szeroko nachwytem do klatki ... [...]

[...] potrzebnie krazy taka moda zeby podpowiadac ludziom zeby trenowac na 100% zawsze bo ianczej nie warto .. czsami sa takie okresy dla sportowcow ze trzeba zwolnic tempo to miedzy innymi tez okres przygotowujacy nasze miesnie do rozwoju!!!! co do nazwy dziennika to chyba rzeczywiscie pownienem sie usmiechnac do administratora o zmiane tytulu hahha

[...] na samym wejściu... :) Co do Międzyzdrojów,to wiadomo że jeżdzi się tam dla fajnej nadmorskiej atmosfery i spotkania z chłpakami,bo Mistrzostwa Polski,to raczej tylko z nazwy się tam odbywają...Jedynie w strongman i w podciaganiu jest trochę frekwencji,ale poza tym organizator nie zapewnia zupełnie nic...Ciekawi mnie czy w tym roku się coś [...]

Marek-Tak mówi się potocznie o systemie,metodzie treningowej. Nie jestem przekonany do takiego nazewnictwa chociaż czasem się zapomnę i sam używam,zwróć uwagę że już wszystko w SW ma obce nazwy ostał się jedynie polski wymyk :)

Ja oczywiście jestem za naszym nazewnictwem .W końcu sam wyszukałem i wprowadziłem na rynek wyciskanie wielokrotne a nie jakieś "indiańskie" nazwy.Ludzie mamy swój język i swój kraj.Husaria to my! Niech moc będzie z WAMI!

Dobry pomysł ze zmianą nazwy. Oxygen troszkę się lepiej kojarzy :)

Te nazwy nie za dużo mi mówią, więc nie bardzo mam jak skomentować. Jednak parę uwag, dodaj oliwy z oliwek, orzechów. Ta polędwica mnie nie przekonuje też zbytnio, więcej warzyw: brokuły, sałaty, świeże ogórki etc., kukurydza to też taki średni wybór ale od czasu do czaus może być.

[...] jestem?;) Moj trening: i tu pojawia sie schody,bo nie mam pojecia jak fachowo nazywaja sie urzadzenia na ktorych cwicze. Nie mieszkam niestety w Polsce. Ale moge napisac nazwy urzadzen po angielsku,bo stoi na nich napisane. Moze to cos pomoze ...Przepraszam najmocniej.. I dziekuje pieknie za zainteresowanie! Od razu czuje sie lepiej:) [...]

[...] jakie posiada są niewyobrazalne- to nie jest tylko moje zdanie.Jego JKD jest na b wysokoim poziomie. Nie będe przez kompa wyjasniał Ci dlaczego nie używa prawidłowej nazwy- tylko Jeet kuen Do- ale jedno jest pewne.polityka i kasa! rozumiesz? GM Bustillo - ten człowiek trenował również z Bruc'em i jak Wiesz jest niebywale trudnym,twardym [...]

[...] do mnie skad jestes ja mowie ze z Polski a on do mnie "Jak sie masz, wszystko w porzadku?" w naszym jezyku. Mowil ze siedzial 8 lat w Grodzisku Mazowieckim. Mial taka nawijke po polsku ze sie darlem ze smiechu. Chcesz czarna muze to wejdz na youtube wpisz nazwy wykonawcow i odslu**** sobie kawalki cos znajdziesz dla siebie. Pozdrawiam