natural

[...] diety... Jak można skończyć diete, skoro całe życie coś wpierdzielasz. Diete masz od małego tylko albo hu**wą typu szybkie żarcie, albo dobrą. A co do tego białka, lepsze naturalne czy chemia, to raczej widomo, że natural. Ale teraz wszystko co jemy jest tak naszpikowane gównami, że nie długo to różnicy nie będzie robiło. Zmieniony przez - [...]

rano jak tylko wstaniesz 600mg jonow wapnia i 1200mg jonow na noc tuz przed snem ,w ciagu dnia ser chudy bialy,jogo natural chude i meleka troche i bedzie si

jakoś nie wchodzi mi te bcaa z wpc zero prawdziwych odczuć, wole jak czuje że cos mi utknęło w przeyłku hehe. jakiś pełny brzuchol mam na treningu po wpc, jakoś wogóle mi nie wchodzi wpc (po 12kg wpc natural..) obecnie na mieszankach i chyba tak zostanie Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-14 01:48:33

najlepsza odżywka bialkowa to Olimp Protein natural 100% WPI ( za***iscie idzie po niej ) jak chcesz tanio to kup sobie 20 paczek " Odtłuszczonego mleka w proszku " w 100 gramach : białko 36g - węgle 55g kup Olimpa Protein WPI i nie patrz na cene!.

jak bym mial rano z waga latac... (juz do pracy nie zdazam) a tak dwie duze garscie platkow kukurydzianych(natural) i dwie male owsianych zalewam mlekiem do pelna 'mojej' miski (i wiem ze to ok 60-70g kukurydzy 80-90 i ok200ml mleka) no niestety mojej garsci ani miski w Sewres nie wystawili wiec blad moze byc duzy (ponad 10%)

jakiej firmy jest ten "tt precision" ? Lepszy niz natural V MRM? warto sie brac za tribulusa z KAIZENA?

Na pisałbym że dobre dawki soku z gumijagód ale zaraz pojadą mi że to 100% natural %-)

Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate.

Badania białek firmy Trec Ultimate protein( podal zawartośc białka na opakowaniu 67,5g w 100g mi wyszło średnio 68,42 g bialka w 100 gramach, czyli wiecej niż podaje producent i dobrze w sumie. Sól: 0,57 g w 100 g bialka. Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate: podaje 77g w 100g, natomiast mi wyszlo70,42 g w 100g suplementu. Zawartość soli [...]

no to spoko dzieki ;) wiec wezme moze wpc z olimpa za 129 zl czy lepiej prolab pure whey za ta sama cene ? zastanawia mnie jeszcze czym sie rozni natural wpc z olimpa od pure whey 80 bo sklad podobny opisy podobne a cena 30 zl wiecej ten drugi . Przez to ze zawiera jeszcze witaminy itp ? A gdybym jadl BCAA to po treningu moze mi zastapic bialko [...]

[...] leciec dosc duze dawki i miej swiadomosc ze wlasnie przy saa powinienes postawic na dopieta diete, pelna witamin i minaralow, bo bedzie tego potrzebowal o wiele wiecej niz natural. tak wiec nie radze podchodzic do tematu zlewczo. saa wplywa mocno na lipidy, a u Ciebie stosunek kw tl nie istnieje w ogole. szybko rozwalisz lipidy i bedzie potem [...]

zalezy ktory, natural kosztuje mniej niz orange

Whey Pro Matrix -- to polaczenie WPC, WPI i WPH (koncentratu ,izolatu i hydrolizatu bialka serwatkowego) 100% Natural WPC OLIMP -- to 100% WPC (moim zdaniem wlasnie te bialko jest obecnie najlepsza oferta na rynku patrzac pod katem cena/jakosc) Pure Whey 80 -- to identyczne bialko jak poprzednie tylko w wersji smakowej takze 100% WPC

Prolab Creapure Creatine Monohydrate 1000g, 300+300g Creatine is a natural substance found in the body that plays a very powerful role in energy metabolism. Oral supplementation of creatine monohydrate has been shown to increase the resynthesis of ATP (andenosine triphosphate) from ADP (andenosine diphosphate) during muscle contractions. Prolab [...]

z nitro większą korzyść - ze względu na boostery tlenku azotu - będziesz mieć przed treningiem. Jak zdecydujesz sią na stosowanie po (lub i przed i po) to śmiało możesz przyjąć razem z białkiem w porcji. Co do firm, tak są różnice, ja aktualnie jem bezsmakowe natural whey olimpu, a ze smakowych cenię sobie scitec'a, ale co człowiek - to opinia.

cos takiego ulozylem - nie dodawalem warzyw/salatek/owocow itp ale do kazdego posilku jem jakies warzywko :) pije conajmniej 1.5l wody (do 3 litrow) oraz po treningu/przed - jakis owoc. za malo weglowodanow wiem, jakies pomysly co dodac, gdzie? co usunac ? a moze zostawic ? jestem poczatkujacym jezeli chodzi o odzywianie :D [...]

Ja bym wybral ten najlepszy rodzaj bialka, czyli ktorys z izolatow! I tutaj polecam Ci Whey Pro Isolat czy 100% Natural Whey Protein Isolte. Oba te produkty sa bardzo dobre i nie roznia sie zbyt jakoscia bialka! Nie stwierdzam tutaj ,ze koncentrat Matrix jest zly, ale jak juz inwestowac to z glowa!

Moim zdaniem w twoim przypadku najlepiej wybrac pozycje nr.4, czyli 100% Natural Whey Protein Isolte. Wychodzi niewiele drozej od matrixa, a mamy bialeczko o bv 159 i lactoze free :)))

ja bym proponował białko olim natural + ryż gotowany na mleku + pieczone jabłko. Można dodać odrobinę oleju mct.

Cześć Dzień Treningowy: Rano - 4 Kapsułki Mono + 1 kapsułka HMB Przed Treningiem - 1-1,5 grama Tauryny + 1 kapsułka HMB Po Treningu - 4 kapsułi Mono + 1 kapsułka HMB + 40 Gram Dextrozy + 1-1,5 Grama Tauryny Na Noc - 1 Kapsułka HMB Dzień Nietreningowy: Rano - 4 kapsułki Mono + 1 Kapsułka HMB Po Południu - 1 kapsułka HMB Na NOC - 2 kapsułkiHMB za [...]