obliczenia i rozkład btw podaj jeszcze, co do diety: 1. kubus out, dodaj jaja 3,4. dodaj zdrowe tluszcze (orzechy, lniany,oliwa) 6. jako ze jest to potreningowy to zjedz ryz/ziemniaki/makaron z mięsem/rybą profi mass mozesz pic po treningu, czasem możęsz zastapic ktorys z posiłkow, ale tylko w nagłym wypadku, nie regularnie profi zamiast natural
A mnie interesują takie białka jak: 1. Vitalmax Whey Protein 2. OLIMP 100% Natural Whey Protein Isolate® 2500g 3. TREC Perfect Whey Protein Tylko minus to cena tych białek. Jest jakiś fajny tańszy odpowiednik mniej znanej firmy? Jak nie ma to czy warto kupić jedne z tych?
Delicious Muscle Building Whey Protein Highlights: - CROSS FLOW (CMF) and ULTRA filtrated (UF) Whey - Up to 85% FAST ACTING PROTEIN - UNDENATURATED Whey Protein Concentrate and 35% WHEY PROTEIN ISOLATE - LOW FAT and LOW CARB - High in ANABOLIC KEY DRIVERS – 15% Leucine, 27% BCAA, 52% EAA - HIGH IN GROWTH FACTORS - DIGESTIVE ENZYMES [...]
80 (system protein ) ma w składzie 3 frakcje białka . tj koncentrat, jajo, i izolat co tworzy go białkiem bardziej antykatabolicznym ze względu na zawartość jaja. 100 natural to tylko koncentrat czyli białko bardziej anaboliczne . To podstawowa różnica jest.
[...] do with the promoters of the UFC attempting create a villain of sorts out of Tank, have led many people to believe that Abbott is nothing more than a common hoodlum with a natural ability to throw punches. In reality, he never practiced any style called "Pit Fighting" and had been boxing for up to 13 years before his UFC debut and had [...]
Dawkowane: DT: między 1 posiłkiem a 2 50g gainera, godzinę przed treningiem 50g gainera, 20 minut przed treningiem 9g CP + 2 kapsy BCAA // mam Cp natural to z czym pic? Mono 5g po treningu z 60g carbo + 3 kapsy BCAA, DNT: rano 30 minut przed sniadaniem 5g mono + kaps taurynki + 2 capsy BCAA po sniadaniu gainer 50g po poludniu 30 minut [...]
[...] aeroby zamiast po treningu robic rano na czczo, bo ladna pogoda jest wreszcie a juz znudzil mi sie rowerek i czytac co nie ma , jak co brac mam rano? mam bialko 100% natural whey concentrate, tauryne ta 500mg, glutaminy z 30kaps heh, bcaa troche tych 750mg i cale opak. mega caps 150, jak brac w dzien treningu a jak rano na czczo przy [...]
[...] not have an adverse effect on growth patterns. If age-specific physical age guidelines as well as nutritional recommendations (e. g. adequate calcium) are adhered to, physical activity, including strength training, may favorably influence growth at any stage of development but will not affect the natural maximum height a young athlete can attain.
[...] an adverse effect on growth patterns. If age-specific physical age guidelines as well as nutritional recommendations (e. g. adequate calcium) are adhered to, physical activity, including strength training, may favorably influence growth at any stage of development but will not affect the natural maximum height a young athlete can attain.
[...] (e. g. adequate calcium) are adhered to, physical activity, including strength training, may favorably influence growth at any stage of development but will not affect the natural maximum height a young athlete can attain. Mam to przetłumaczyć, czy jak żeby w końcu się ta dyskusja urwała? Zmieniony przez - hakeem w dniu 2008-08-28 10:27:38
To jest fajne i niedrogo wychodzi. Jem już kolejną puszkę. Ale mam smak natural i powoli daje w kość. Na początku posmak mięty jest ok, ale potem dobija: http://www.sgnnutrition.com/emerald-balance/
[...] co gwarantuje dostarczenie najbardziej wartościowego budulca. Ponadto, węglowodany zastosowane w odżywce Mass Gainer są węglowodanami o zróżnicowanym czasie wchłaniania, dzięki czemu zapewnia organizmowi stały i równomierny przypływ energii. Skład: Maltodekstryny, glukoza, koncentrat białka serwatki (WPC), aromat i smak identyczny z natural
[...] z Darkiem, 4 kg w wieku 16 lat to dużo, każdy kilogram to sukces, a jakoś tego ''przytycia'' jest wprost proporcjonalne do czasu w jakim się nabrało masy. ( oczywiście mówię natural ) Ja tyje po kilka kilogramów na rok czystej masy i już powoli mam apogeum. Choć oczywiście kolega Akaka ma dużo niedowagę powinien więcej tyć i szybciej, jednak to [...]
kolagen: ja mieszkam za granica i tu mozesz to kupic bez recepty w aptekach. 30 kapsulek kosztuje jakies 8 dolarow. nie wiem, jak sie ma sprawa w pl. z tego co wiem, to dosc popularny preparat i wystepuje pod roznymi nazwami (guru na pewno zna pod jakimi). Jako "glukozamin sulfat 500mg" jest produkowany w stanach przez firme Natural [...]
[...] dlugo pachnie. Przypomnialo mi sie o nim, bo ostatnio w perfumeri przycialem promocje, ten sam zapach, ta sama linia, ale nie perfum, ani dezydorant... cos pomiedzy :D pisze natural deo spray i dalem 6,50 euro :) bo byla pognieciona puszka. Lyknalem odrazu dwa :) I prawie tak samo dlugo pachnie jak perfum... Polecam ten zapach! (koleznaka sie [...]
Niezłym patentem jest zjonizowana woda alkaliczna. Zawiera jony wapnia, magbezu, potasu. Dodatkowo jej pH zapobiega zakwasom. Nie ma tu miejsca na dlugie rozpisywanie się, ale przytoczę tylko fragment arta znalezionego na stronie zdrowawoda.info Alkaliczna woda jonizowana w aspekcie sportowym - opowiada trzykrotny champion Kanady Wade T. [...]
hyhy - wiec mnie rozumiesz jestem zwolennikiem wpc natural - niedość ze jest tansze, to ma właśnie PEWNY skład np. pure whey olimpu ma ponoć 80% wpc - a wszyscy wiedzą ze wpc to 80% białka do któego trzeba dodać ok.10% słodzików co daje max 72-73% - takie info podaje wylacznie trec i vitalmax na swoich odżywkach..