SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Gdybym mial odpowiadac na kazda zaczepka pozytywnie to zwariowalbym. Kazdy ma inne priorytety treningowe i zyciowe. Zatem nie bede cwiczyc jako koszykarz a ty jako paker. Nasze drogi na silowni sa zupelnie inne i prowadza do innego celu. Ale moze dam sie namowic. Zobaczymy

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16996 Data: 2010-08-18 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z doborem powtorzen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka Metoda 80%: Po odpowiedniej rozgrzewce(to ważne-będziemy tutaj sprawdzać nasze maksimum, więc musimy być do tego dobrze przygotowani) ładujemy na gryf 80% maksymalnego obciążenia, które potrafimy podnieść i podnosimy tyle razy ile amy radę. Z tego ile razy nam się udało, można wyciągać wnioski o proporcjach w naszych włóknach mięśniowych: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-08-17 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] raz alk to alk! " może nie do końca, ale niektórych fascynacji drogimi alkoholami nie podzielam, i np nikt mi nie wmówi że burbon z lodem jest smaczny generalnie nasze różnice w spostrzeganiu różnych alkoholi i jedzenia zależą od naszych gustów, a o gustach się nie dyskutuje i tak na koniec dziś poszedłem do tekeawaya, zamówiłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Również uważam, że dużo rozchodzi się o dawke. Solaros masz własne zdanie, ok, każdy niech działa według swojego przekonania, kiedyś może podsumujemy nasze wnioski Body Aha, no to gratuluje! Myślałem, że jak nowa praca to może gdzieś indziej Właściciel siłowni o którym wspominałem robi ładne postępy jeżeli chodzi o spadek BF, wiec widze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężka sprawa. Możemy jedynie posługiwać się wyśrodkowanymi danymi. Każdy organizm jest inny. Nasze diety też są intuicyjne i jej dane są wyśrodkowane. Trzeba brać optymalne, przyjęte jako standardy

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lukaspower czyli piszesz ze nie wiemy co piszemy a 4 linijki nizej podzielasz nasze zdanie... wiec o co ci chlopie chodzi? a od teraz uwaga prosze wiecej nie wrzucac fotek kulturystow w krotkim rekawku, bo proazkowi nie pasuje kiedy sie ich ocenia w ciuchach - NIE WOLNO. co ja mam pamietac o jego bfie? ktos wrzucil fotki, napisalem swoja opinie, [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a STAROŚĆ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co powiecie an to? muskularna sylwetka = wiecej kontaktów sexualnych(z kobietami dla tych topornych) = wiecej plemników uwolnionych i większa szansa że to nasze dzieci przejmą władzę nad światem... ave ja!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2010-08-15 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zule na swiecie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słyszą język polski gdy przechodzisz koło sklepów odrazu krzyczą to czego ich inni nauczyli typu "****a!!" ale nie w wrogich zamiarach tylko się cieszą, że znają nasze przekleństwa, fakt i bramkarze w klubach (Tropics i Mobys - te głownie odwiedzałem) mega dobrze nastawieni do nas wsumie to właśnie w większości Polacy, widziałem ich w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7577 Data: 2010-08-15 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką piersiową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No placebo, placebo. Z polskiego na nasze - nie dziala w ogole, albo daje niezauwazalne efekty. A6W - jesli w ogole, to jeszcze nie teraz. Gdybys bardzo chcial - lepszy jest ABS2, ale miesnie brzucha pracuja przy lwiej czesci innych cwiczen, kiedy stsrasz sie utrzymac odpowiednia postawe. Na brzuch - spiecia, unoszenie nog w zwisie - na przyklad. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-08-14 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuetam92/Dziennik/Pseudonim "Masa"

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko "dieta BB" szczerze pierwszy raz spotykam się z takim określeniem, mógłbyś wytłumaczyć? Dieta BB czyli dieta z ang. Body Builder'a czyli na nasze kulturysty

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2010-08-14 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Otyłość u dzieci.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] terapii. Również nie każdy otyły nastolatek ma objawy depresji i niskie poczucie wartości. Otyły człowiek może być wesoły i szczęśliwy i odnosić w życiu sukcesy. Nawet jeśli nasze zalecenia dietetyczne nie przyniosą zamierzonego efektu w postaci redukcji nadwagi, mogą one mimo wszystko zapobiec dalszemu narastaniu otyłości, a także zachęcić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2010-08-14 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jak koledzy wyżej napisali błędy w przyjęciu a jak wiadomo bez przyjęcia nic nie idzie. Również błędy w ataku. Barańska nie może wszystkiego kończyć jak w poprzednich meczach. Nawet ataki z drugiej linii nie wychodziły nam dziś. Liczę że nasze złotka się pozbierają i pokonają niemki zawsze bardzie cieszy przegrana niemiec niż wygrana polski

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2010-08-14 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy wracam do budowania masy mięśniowej jestem o kilka kilo cięższy.To zbawienna reakcja organizmu po długiej diecie,kiedy wracamy do większej podaży ww. i ogólnie kalorii nasze mięśnie siąkną wszystko jak gąbka,człowiek rośnie w oczach z dnia na dzień.Bardzo miłe uczucie. Co do aminokwasów prostych jeśli masz dietę dopiętą na ostatni guzik to [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja gryfu 213cm Marbo Sport

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Dzięki za recenzję. Nasze ciężary mają otwór fi29mm i wszystko pasuje - na fi28mm przy tolerancjach odlewu może być różnie, a na otwór w ciężarach nie mamy wpływu :( W tym momencie jesteśmy jedyną firmą w Polsce w segmencie domowym, która produkuje własne, w 100% polskie gryfy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2010-08-13 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    najtaniej u mamy, smacznie i za darmo a zmieniajac temat, policjanci w Gdansku sie pobili na imprezie z okazji "swieta policji". Efekt złamana noga i kilka osob z obrazeniami. Tak sie bawia za "nasze" pieniadze. Ha (www.trojmiasto.pl) Zmieniony przez - _Ayla_ w dniu 2010-08-13 08:57:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 08:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wydalaniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 minut gimnastyki codziennie lub półgodzinne spacery wystarczają do „rozruszania” przewodu pokarmowego, bo dzięki ruchowi aktywizują się również nasze jelita. 4. Miej czas na spokojne załatwianie potrzeb fizjologicznych. Nie hamuj parcia na stolec, kiedy jelita zgłaszają taką potrzebę. Lekceważenie tego sygnału [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2010-08-13 05:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli tak dłużej pociągniesz i nagle zdasz sobie sprawę, że dosyć i zaczniesz znów normalnie jeść to wystąpi książkowy przykład efektu jojo :) radzę poczytać podwieszone, potrzeba Ci również tłuszczów i węglowodanów, tyle, że co do węgli to nie prostych (ryż) tylko złożonych (kasza) :) weź sobie nasze rady do serca, życzę efektów. pzdr

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2010-08-12 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skoro ja się zredukowałem 6 kg,Renek nie wiem ile,to kto nosi nasze kilogramy????Powinien nam zapłacić

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 17:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a CFM Gainer 10

    Post
    ATLETA

    Witam. Faktycznie sytuacja jest tu paradoksalna. My ustalamy nasze ceny oczywiście na podstawie takich jakie nam daje czeski producent. Ale ceny ustalamy też w oparciu o takie same produkty konkurencyjnych firm. Nie mamy stałych marż. Do niedawna było tak, że Carbo było faktycznie trochę tańsze niż CFM Gainer 10 i wszystko było pozornie ok. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-08-11 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Angel, tylko tak się składa, że jak się je prawie nic, to jedząc jeszcze mniej można sobie tylko wyrządzić krzywdę. Poza tym, tutaj jest pełno dietetyków, trenerów fitness, kulturystyki, biochemików... Więc nie wiem jakim prawem twierdzisz, iż ich/nasze porady są niemerytoryczne. /pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-08-10 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)