SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedługo jedno z największych świąt amerykańskich, Święto Dziękczynienia. Dla niezorientowanych, to takie nasze Dożynki, tyle że polscy Indianie nie przyznają się do jakiegokolwiek udziału, a amerykańscy usiłują zapomnieć w alkoholu o podziękowaniu jakie otrzymali od białych kolonistów. Indyki padają w przeddzień na zawał. Jak co roku w wielu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.jancisrobinson.com/winenews/winenews1224 wina obce http://www.maxior.pl/?p=index&id=3611&8 wina nasze http://www.ekosfera.pl/sklep,1101,,,01,,pl-pln,7392,0.html Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-02 01:47:40

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 01:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • raczej tak... nasze unijne przepisy są bardzo restrykcyjne... a tajlandia... no cóż... to jeszcze trzeci świat... ale taką małą tajkę z przyjemnością zaprosiłbym na kilka dni do siebie :)) a tak w ogóle to zjadłem przed chwilą struclę serową... qrde dawno nie jadłem takij pyszności... po prostu miód w gębie...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • znalem kiedys dobra flecistke ( zarowno poprzeczny, jak i fletnie pana miala opanowane perfekcyjnie), ale pozniej jakos nasze kariery muzyczne sie rozeszly- znalazla lepszy band aa dobpiero teraz doczytalem- "klasyczna" (tez lubie) Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-12-05 00:47:35

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 00:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nadmiar wszystkiego szkodzi, ale obwinianie pojedynczego składnika o wszystko co złe (nadwagę, utratę zdrowia) raczej nie ma sensu i świadczy o braku wiedzy osób które mają takie zdanie... na nasze zdrowie ma wpływ wiele czynników ja podzielam tą wypowiedz: The anti-milk people = retards Zmieniony przez - ellis w dniu 2005-12-09 14:15:02

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Po co robi sie rozpiętki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po wyciskaniu robi się rozpiętki bo działamy na mięśnie klatki pod innym kątem. Nasze mięśnie wykonują większy zakres ruchu. mięśnie bardziej się rozciągają co owocuje, że występuję więcej makroszukodzeń na naszych mięśniach co powoduje większe przyrosty . Przynajkniej ja to tak rozumiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był pan członkiem Towarzystwa Naukowego? - Ech, madame... młodość... członkiem tu, członkiem tam... * * * * * - Poruczniku, jest pan tu zaledwie trzy dni a już wszystkie nasze kobiety o panu mówią. Jak pan to robi ? - Zwyczajnie. Podchodzę do damy i pytam: Madame, czy mogę panią zgwałcić ? - Ależ poruczniku! Za to można po pysku... - No [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 08:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brrry to all. Shelly nasze uslugi wykonujemy rowniez w miejscu wskazanym przez klenta. Nie martw sie, cos poradzimy na ta pupe w stanie plaskopupia:P Mam nadzieje, ze menisk wkleskly nie grozi? Bo z tym sa najwieksze problemy. Tykos, w tygodniu zawsze sobie obiecuje, ze odpoczne w weekend. Fajnie miec marzenia... Zmieniony przez - x-ray w dniu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • spoko zaczynalem od 26 cm w bicepsie co tu duzo mowic...niektore szkieletory, ktore widuje w dziale nasze zdjecia ..zaczynaly z wyzszego pulapu cel to 45 przy obecnym bf wstawwie zdejcie, jak cel osiagne... czekajcie....... a sie doczekacie

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hhehehe to takie nasze małe moderatorskie sztooczki uko ;) nic to trzeba zbierać zadek na pakernię ps wrzooć mi tykooś jak możesz tytooły na maila może uda się jakoś coś dostać taniej cya Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-01-12 15:23:03

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najlepiej gdy był ubrudzony sadzą. Na widok kominiarza należy złapać się za guzik i w myślach wypowiedzieć życzenie. Jeśli potem natkniemy się na brodacza – nasze marzenie się spełni. Jeśli na zakonnicę lub kobietę w okularach – niestety nie. Pukanie w niemalowane drewno Choć jest ku temu coraz mniej możliwości, żeby [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 09:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalny jeden dziennie to podstawa - dwa to byłaby już rozpusta hehe btw, świat jest pełen sabotażystów, czyli ludzi którzy świadomie lub nieświadomie albo torpedują nasze wysiłki albo wodzą na pokuszenie - na przykład ... są osoby które choć doskonale wiedzą że od lat nie jem czekolady nieustannie przy różnych okazjach obdarowują mnie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 13:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej żeby nasza klatka była "krótka", taki obwód symbolizuje mocne, potężne mięśnie piersiowe. "Długość" klatki można uznać patrząc od góry do dołu na nasze mięśnie piersiowe, a więc nie pozostaje nic innego jak powiedzieć, aby kszałtować każdy rejon klatki i wtedy klatka będzie cieszyć. Skoro klatka to Twoja najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wiosłowanie ma coś z bicepsem wspólnego)uważam, że za dużo na łydki, ale to sam już wywnioskowałeś. I jak dla mnie odwodzenia i przywodzenia brakuje, co przy moim obwodzie w uda nie jest najlepszym pomysłem…. PS.Lessie i Marcinecki.Nie prowokujcie bo sie nasze zjęcia posypią he he he Zmieniony przez - Nyka w dniu 2006-01-18 11:04:20

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co przy dlugotrwalych niedoboprach grozi osteoporoza , ale nie wierze by moglo to dortyczyc Ciebie. NA pewno pijesz mleko, jogurty, kefir, jesz bialy ser. p[oza tym jest w naszej prod . spozywczej tzw. system fortyfikacji czyli wzbogazanie mąki , soków i innych w pierwiastki ktoryh nasze spoleczenstwo ma niedobor ( make czasem soki wzbogaza sie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężar możemy opuścić niż unieść. Do maksymalnego napięcia mięśnia dochodzi w przypadku wyciskania, w tej fazie wykorzystujemy swoją maksymalną siłę i skupiamy się, aby nasze mięśnie zostały jak najmocniej dopięte, gdzie w przypadku fazy negatywnej raczej nie dochodzi do takiego napięcia w mięśniu jak w przypadku fazy wyciskania sztangi, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyprostujemy - czyli zablokujemy w stawach łokciowych. Wtedy mięśnie nie muszą już pokonywać żadnego oporu, ponieważ ciężar spoczywa na dwóch solidnych podporach, którymi są nasze wyprostowane ręce. Zanika też napięcie wewnątrz mięśni piersiowych, co tylko opóźnia ich rozwój." To jaki sens ma łączenie rąk ze sztangielkami w pozycji górnej? [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 05:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sie tak ze wracalismy z dyskoteki i nas gonila duza banda to ucieklismy do kumpla do garazu i kto co wzia w reke z tym poszedl na nich i nie zaluje tego pomimo wyroku gdyz nasze przesladowanie sie skonczylo a watpie ze gdyby takie typki nie dostaly porzadnego oklepu czy by przestali nas przesladowac a jesli chodzi o to czemu nie zglosilismy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • !!!!!!!WIEKSZY BICEPS!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ty nas porównujesz do zawodowych kulturystów, którzy ćwicze kilka czy kilkanaście lat, a ich mięśnie reagują całkiem inaczej niż nasze?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2006-04-01 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w przod i przerzuty w przod wszytko niestety tak 'na oko' bez techniki dzieki jeszcze raz :) za pomoc BTW naleze do malej formacji disco freestyle i planujemy uatrakcyjnic nasze choreografie o elementy akrobatyki tylko niestety nikt sie na tym nie zna :P http://www.dance.pl/pl/IDO_POLSKA/ http://www.taniec.pl http://www.taniec.krakow.pl [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)