SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • JEET KUNE DO w Krakowie!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Lokalizacja: Klub sportowy juvenia,błonia. Zajęcia: Wtorek: 19:30-21:00 Piątek: 19:30-21:00 Kontakt: Tel.kom.: 668391580 e-mail: [email protected] Oto wypowiedź użytkownika: P.Zaremba Jego topic został skasowany, a zaistniały pewne nieścisłości w powyższej wypowiedzi które myślę, że należałoby wyjaśnić. Oto wypowiedź użytkownika Kenjiro [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2006-08-25 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszłam to moje... Jednak wydażyło się coś w jego , a co ja mówie , w naszym życiu że diametralnie zmienił pogląd na życie. I może właśnie to coś uratowało jego zdrowie i nasze małżeństwo. Niestety nie mam pewności czy to niepozostawiło śladu na jego zdrowiu i czy ma wpływ na nasze obecne problemy. Szukam odpowiedzi na tym forum. Ot co...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie bez wysiłku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, zastanawia mnie skuteczność różnych urządeń, które niby same cwiczą nasze mięśnie, chodzi mi o AB-GYMIC, różne masażery przyklejane do ciala, które generują impulsy, zmuszające mięśnie do skurczow, jak w czasie np. robienia brzuszków. Wyczytałam gdzieś, że kilkanaście minut z takim masazerem przyklejonym na brzuchu to efekt zbliżony do tego, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2006-08-25 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suples zapaśniczy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ,ze nie czysto wchodził przedewszystkim koles nizszy jest trudniejszy do tego aby upadł pierwszy . Pod goscia trzeba wejść ciasno zapjąc pod rzebrami letko unieśc wyżej niz nasze biodra i nie bać sie przedewszystkim rzucic.Mozesz rzucać przez bark to wtedy wyniesienie skret i oderwanie nogi wystawnej przy rzucie ,przez góre centralnie tu maja [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18178 Data: 2006-08-25 10:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje ciekawych artykułów, zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale i dodatkowo chroni przed chorobami serca i niektorymi nowotworami. Eksperci uwazaja ze "flavonoids" sa zwiazkami odpowiedzialnymi za zbawienny wplyw herbaty na nasze zdrowie. Obecnosc antytosykantow "pelophenolu", zostala stwierdzona w wielu gatunkach roslin oraz pozywieniu (miedzy innymi w lisciach herbaty) i zostaly [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2006-08-25 08:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+carbo+monstermass+omega3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to do niego dać też carbo? Cykl będe robił dopiero w styczniu :) bo w wakacje nie ćwiczyłem i najpierw chce troche masy złapać bez odżywek , ale cykl jak zaczne to dam z opisem w dziale "suplementacja - nasze testy i promocja" Dostajecie po sogu EDIT : Dla seewego wszedł tylko :) Zmieniony przez - frezeq w dniu 2006-08-25 06:04:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-08-25 06:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja z alko pytanie :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 55 lat, a zaczyna on pić, powiedzmy majac 15 lat, to mamy 40 lat stażu. Przeliczamy lata na dni: 40 * 365 = 14600 dni picia. Jeżeli możemy wypić 900 000 butelek bez obawy o nasze komórki nerwowe to: 900000/14600 = 62 butelki wódki dziennie! Wniosek: Aby umrzeć z braku komórek nerwowych musielibysmy pić po 20 butelek wódki na sniadanie, 20 - na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2006-08-25 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kto jeszcze jest na nogach, bo nie wieże że śpicie? A co do K** to nie to forum okradło nasze tamto się nazywało jakoś rahamu.fora.pl czy coś w tym stylu Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-08-24 21:51:09

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek Leczy Cukrzyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Zamieszczam artykuł dla ludzi mających cukrzyce a chcących uprawiać sport Pozdrawiam i życze Miłego Czytania Wysiłek leczy cukrzycę Nasze mięśnie zużywają do pracy dwa podstawowe rodzaje paliwa - węglowodany i tłuszcze. Podczas krótkotrwałych wysiłków fizycznych, nie przekraczających 15 minut glukoza pobierana jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2006-08-24 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plitt i Fat joe znowu atakuja :P

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam juz kiedys dawalismy ti nasze fotki z ziomkiem zapodajemy pare znow z wspolnej galeri. 1.Plitek

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2006-08-24 20:12:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE I SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] – stojąc w rozkroku na szerokość nieco szerszą niż rozstaw bioder, trzymamy sztangę na barkach i blokujemy rękami. Z tej pozycji wykonujemy przysiad do momentu aż nasze uda staną się równoległe do podłoża, po czym wstajemy do pozycji wyjściowej. Prostowanie nóg na maszynie – siedząc, wykonujemy wyprost w stawach kolanowych, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2006-08-24 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witamy wszystkich forumowiczów !! Piszemy my (czyli Blombo i Sultan) ten temat wspólnie. Sprawa wygląda tak: Mamy po 15 lat (niedługo 16), kiedyś ćwiczyliśmy raz po raz a ostatnio jakieś półtora roku ćwiczymy około co 2 dzień, jednak robimy sobie nieraz przerwy np. tygodniowe, jak jesteśmy zajęci np. chodzeniem na basen. Mamy jednak problem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-08-24 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadarłeś z Aikidokami. To był Twój ostatni błąd, synu. Nasze bojów-KI już po Ciebie jadą...

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom naturell maxivit sa ok ale jest jeszcze chyba promocja na witaminy one-a-day (2 opakowania w cenie jednego) sprawdz w dziale nasze testy i promocja

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2006-08-24 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a trening, jest jakiś słodziutki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myśle że ten artykuł Ci coś pomoże ps.troche długo ale napewno coś Ci da Wysiłek leczy cukrzycę Nasze mięśnie zużywają do pracy dwa podstawowe rodzaje paliwa – węglowodany i tłuszcze. Podczas krótkotrwałych wysiłków fizycznych, nie przekraczających 15 minut glukoza pobierana jest głównie ze spichrza w mięśniach, jakim jest glikogen. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2006-08-23 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i otoczki... Ostatecznie i tak liczy się głównie to, czy trenowanie danego stylu w danym klubie daje nam satysfakcję(tzn liczy się do momentu, gdy musimy skonfrontować nasze umiejętności w rzeczywistej walce ) -a skuteczność schodzi na dalszy plan. Ale mimo wszystko gdy pojawia się na forum ktoś, kto nie rozumie, co się do niego mówi, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2006-08-23 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBILANSUJ DIETĘ Z.. MACDONALDEM :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serwetkach...:D Jedzac kanapke z kurczakiem czytalem seerwetke.Wzialem sobie ja i teraz przedstawie pare ciekawych tekstow... Ciesz sie harmonia wyboru odżywianie, nasze produkty i Ty! Dowiedz sie czym sa WSKAZNIKI DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA {GDA}- nowy i prosty sposób, w jaki McDonald's przedstwia wartości odżywcze swoich produktów. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-08-23 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a nasienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oto córka strutego jeszcze raz gratuluje. P.s daj to zjdecie do działu nasze zdjecie bo jest sie czym chwalić pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2006-08-23 12:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • special two

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp VITA-MIN Multiple SPORT - http://www.sfd.pl/temat280589/ albo one-a-day - jest albo byla na nie promocja 2 opakowania w cenie jednego poszukaj w dziale "nasze testy i promocja"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-08-23 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A własnie jezeli chodzi o trening Colemana to zeby wszyscy wiedzieli ze kazdy z nas jest inny i prawdopodobnie skopiowanie w sposób dosłowny tego treningu do naszego moze przynieś bardzo opłakane rezultaty dlatego kazdy powinien dobrać dla siebie odpowiednie ćwiczenia które najbardziej pobódzaja nasze mięśnie do rozwoju!

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 05:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)