[...] uderzeniach. Osoby z TKD spuszczają ręce przy ich efektownych kopnięciach. Według mnie, nie tędy droga. Chcesz się nauczyć walczyć ? Polecam Oyama. Chcesz szpanować ? poszedłbym na Taekwondo, ale wieczorem nie czułbym się bezpieczniejszy niż zwykły szary nastolatek. :) PS: Wszystko zależy od klubu. I Oyama i Kyokushin ma sekcje gorsze i lepsze.
CKD ok, ale mi to wygląda na głodówkę rodem z jakiegoś pisma dla nastolatek. No, ale z ciekawością będę obserwował wyniki i wnioski autora postu, jak się czuł będzie po kilku dniach takiego harcore'a Nie no, bez przesady Ale zapewniam, że przez pierwsze kilka dni będziesz się czuł wypluty i przeżuty, zanim organizm zacznie korzystać z ciałek [...]
Ile razy w tygodniu trenujesz? Weź pod uwagę że 30 lat to nie 16 - musisz więcej odpoczywać niż nastolatek. 8 godzin snu musisz sobie zapewnić i odpowiednie przerwy miedzy treningami. Jak jesteś za bardzo obłożony wysiłkiem fizycznym bez regeneracji zwiększanie kalorii w nieskończoność nic nie da.
[...] starczy ze poszewka na poduszce jest przetluszczona i łój z niej pozatyka pory w skorze twarzy i juz jest kiła i mogiła i tradzik 3x wiekszy .... 3 lata jako nastolatek leczylem sie z tradziku sluchajac doskonale wyksztalconych teoretykow idiotów .... kupe to dawalo .... zmiana poscieli i koldry na niezawierajaca bawelny, [...]
[...] jeszcze dodatkowo schudniesz, co w twoim przypadku byłoby już kalectwem. Ważysz o wiele za mało. nie jesteś co prawda bardzo wysoki, ale waga i tak jest za mała. Dieta to podstawa. I przy okazji gratuluje,że w wieku 14 lat sam z siebie masz zamiar coś ćwiczyć ;) W dzisiejszych czasach mało który nastolatek ma ambicje i chęci na takie rzeczy ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mój obwód pasa to 86 cm a wzrost to 180 cm. Z tych parametrow to jest max co moge osiagnac na bicepsa ?? cwicze na silowni dopiero od miesiaca :d jako nastolatek chodzilem kilka miesiecy, ale bylo to bardziej rekreacyjnie. Od dziecka ćwiczyułem pompki i podciaganie na drazku. Oczywiscie wszystko odbywalo sie nie regularnie, bez zadnego planu [...]
[...] różnych specjałow które reklamuje tak jak to że ma walczyc tylko po to żeby było o nim głośno jednak to zachłyśniecie od 2003 nim już przechodzi pudzian wśród sezonowców i nastolatek poprostu się znudził wiec jak ktoś kto się znudził ma byc dobrą reklamą dla produktów dobre zakończenie bedzie typu że odchodzi na sportową emeryture jako wielki [...]
tak durny post mógł założyć tylko nastolatek, względnie jakiś studencina który nigdy się do roboty nie garnął - tam gdzie są ludzie tam są pomyłki, Sonbaty wytłumaczył i przeprosił i równie dobrze można to było załatwić poza forum
[...] Team Hammer House - stajni zawodników i ośrodka treningowego MMA w Columbus, Ohio. Amatorskie zapasy Mark Coleman rozpoczął swoją karierę zapaśnika w stylu wolnym jako nastolatek, walcząc następnie dla Uniwersytetu Miami w Ohio i był dwukrotnie mistrzem w konferencji środkowo-amerykańskiej. Jako senior przeniósł się do Uniwerytetu Stanu [...]
[...] ja statystyki mówiące o wskaźniku zabójstw i napadów z bronią w ręku. Ciągłych może i nie :-) a o ilu w PL słyszałeś "wojnach ulicznych"? O ilu przypadkach słyszałeś, by nastolatek w PL strzelał do ludzi w szkole a o ilu z USA? Niestety, w USA ciągle wraca dyskusja nt posiadania broni, głównie za sprawą tego, że różni ludzie, często zwykli i [...]
[...] widac ze woja wiedza jest ogrooooomna niech moderator usunie twoja wypowiedz" Sparowałem sporo w semi. Na turniejach regionalnych kb/karate w usa zajmowałem jako nastolatek parokrotnie miejsca na pudle w swojej wadze. To było w czasach kiedy ważyłem jeszcze circa 70kg i kopnięcie 360 takie jak tam w pewnym momencie leci kopałem na [...]
[...] trenować - i mógł bronić się przed atakami kolegów. Andy stał się szybko dobrym zawodnikiem, był tak dobry że Szwajcarska Federacja Karate, postanowiła nagiąć reguły by nastolatek mógł współzawodniczyć z dorosłymi w Otwartych Mistrzostwach Szwajcarii. Andy miał tylko 19 lat kiedy włączył w Japonii pierwszy raz - były 3 Otwarte Mistrzostwa [...]
widzialem kiedys w jednej gazecie pudziana w wieku 16-17 lat, wygladal jak przecietny nastolatek, bylo tez zdjecie w wieku 20 lat tu juz jego sylwetka znacznie sie zmienila...
[...] już tak dosyć angli że juz kombinuje jak wyj**ac z tej chooyolandii żeby sprowadzić rodzinke i ja utrzymać,twardo stąpam po ziemi i jak bym zaczął bujać w obłokach to tylko by było gorzej a nie lepiej. dobra fajnie baba ogarnia ale nie mozna sie zachowywać jak jakis nastolatek(życie to nie film z hoolywood) trzeba być facetem i podejmowac decyzje
Oczywiśćie jest nim : Chris Paul ! W drafcie 09 z numerem 1 może zostać wybrany niesamowity 17 nastolatek Ricky Rubio - dla mnie wzór do naśladowania !
[...] jak lamanie desek wymaga kilkunastu lat treningu". Oczywiscie to jest jedna wielka bzdura, a ludzie mysla, ze Ci goscie sa naprawde twardzi, bo nie wiedza ze kazdy nastolatek moze zlamac taka deseczke. Tutaj chodzi tylko o to, zeby sie naiwni pozapisywali na zajecia. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, [...]
[...] To wcale nie wynika z różnic między wschodnim, a zachodnim podejściem. I tam mogą być różne podejścia, i u nas mogą być różne podejścia. Inaczej podchodzi do sztuki walki nastolatek zafascynowany 'skutecznością', inaczej czynny zawodnik określonej dyscypliny, a jeszcze inaczej ćwiczący rekreacyjnie człowiek w wieku średnim lub starszym. [...]
[...] to jest totalne dno i przyjmij to do wiadomości. jak chcesz szukać pomocy, tudzież okrzyków radości i wymiany doswiadczen na wszelkich south beach'ach, dukanach, 1000kcal i innych cudach- to takie rzeczy tylko w erze i na forach dla ociemniałych nastolatek i gospodyn domowych. Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-05-16 12:43:51