napady

to jest chyba combo anoreksja + bulimia ja bym w końcu dodał kalorii i zaczął ostro trenować a jak masz takie napady to może po prostu masz za dużo wolnego czasu znajdź sobie jakieś hobby czy coś bo takie stanie w miejscu nic nie daje stagnacja to cofanie się w tył chyba że już osiągnąłeś swoje maximum i chcesz to tylko podtrzymać w co wątpie [...]

Alfi dobrze mi doradziłeś zeby wziaść teraz kiedy mam wolne (bez szkoły) Dziś maiłem różne napady raz gorąco raz zimno i w główce nie swojo Ale chyba trzeba się przyzwyczaić a witaminki będę brał 1 rano po śniadanku potem 2 po trenigu i termie i 1 wieczorkiem przed snem Może tak być TIGRE

[...] letarg, osłabienie, => objawy nerwowe: lęk, nerwowość, nadpobudliwość, bezsenność, zmiany w zachowaniu, zaburzenia pamięci, zaburzenia orientacji, utrata świadomości, napady padaczkowe, => objawy sercowo-naczyniowe: przyspieszona akcja serca, wzrost ciśnienia krwi, kołatnie serca, zaburzenia rytmu serca, zatrzymanie akcji, zawał, [...]

A to skutki uboczne stosowsnaia aspiryny. Dolegliwości żołądkowo - jelitowe, nudności, wymioty, biegunka, reakcje nadwrażliwości (napady duszności, reakcje skórne), krwawienia z przewodu pokarmowego, trombocytopenia (zmniejszenie ilości płytek krwi), uszkodzenie wątroby lub nerek, hipoglikemia, reakcje skórne o ciężkim przebiegu,zespół Reya. [...]

[...] zadnej starałam sie unikac troche słodkiego chociaz mi to nie wychodziło haha....ale tak szczerze mowiąc po tej thermie i tak sie jesc nie chce!!! a jak juz miałam takie napady głodu to atakowałam mcdonalda...heh najpierw przez 1,5ty brałam 1 rano a potem po 2 tez rano i trzymała mnie cały dzien....najbardziej sie ciesze z tego ze wiem ze nie [...]

[...] nie zwiekszam. caly czas 2 tabsy na czczo a zmieniam jedynie intensywnosc aerobow. Nie mam innych skutkow ubocznych (wczesniej mialem gigantyczna zgage), no moze czasami mam napady wielkiego glodu ale staram sobie z tym radzic, regularne posilki i wszystko wraca do normy. Chociaz robie czasami, tzn tak raz na 2 tyg. napad na lodowke ale wtedy jem [...]

PO THERMALU -9KG..... TYLKO JAK TO UTRZYMAC!!?? KTO ZAKONCZYŁ JUZ BRANIE THERMY...?MAM STRASZNE NAPADY GŁODU!!! KTO MA JAKIS POMYSŁ ???

[...] u mnie zamknięta więc trenio dziś i w czwartek. 5 min na orbim, rozciąganie, ćwiczenia, bez aero. Ogólnie jakies cyrki dziś na treningu, co chwile mroczki przed oczami, napady słabości, zatykające się uszy.. masakra normalnie, chodziłam taka zasapana że szok, a co dziwne przy 3 serii zaczęłam ziewać:-? Jeszcze chłop mój zmienił ostatnio [...]

[...] makaron, mięso mieone kasza gryczana Co jako przekąskę : , banan, jabłko , gruszka , orzszki ziemne, jogurt light Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : wilcze napady na lodówkę częste Stan zdrowia : dobry..podejrzenie hipoglikemii Preferowane formy aktywności fizycznej rower, chodzneie na biezn pod górke basen Stosowane aktualnie i [...]

Kochana wiem, co masz namyśli, bo ja miałam bulimię (teraz nazwijmy ją opanowaną), a ona zostaje ze mną na całe życie i ujawnia się właśnie w sytuacjach stresowych... także mimo wszystko zdarzają się napady, ale podnosze się! pamiętaj nawet jak się potkniesz trzeba walczyć dalej i nie dawać za wygraną! TO droga do sukcesu ;-)

[...] będzie taka możliwość. Liczenie kalorii, fakt dobijające, męczące i siadające na psychę.. Dlatego też myślę, że to jest powodem wariowania w temacie jedzenia. Te wszystkie napady wpiepszania co popadnie itp. no zmęczona już jestem ciągłym myśleniem o żarciu. Jeszcze raz wiegachne dzieki! No i jednak pytanie, co robić teraz? Zapomnieć o [...]

Maupko - dziekuje i zapraszam };-) Wrzucam jak zwykle pomiary. No to juz stanęło na dobre. Myslę, że to bunt na pokładzie ;-) napady na zarcie i slodkie. Ból głowy. Ospałość. Czuję, że 6 tygodni na tysiącu dało mi się we znaki :-) Foty zrobionie, wyślę do Szefowej, jeśli da zielone światło, a potem zrobię podsumowanie. Niestety widzę, że [...]

[...] Redukcja idzie mi bardzo średnio. Są dni lepsze, są dni gorsze. Potrafię powstrzymać się od jedzenia śmieci na dwa-trzy dni, po czym kolejne 2,3 dni mam napady na słodkie. Ponieważ chcę się nauczyć walczyć z własnymi słabościami postanowiłam się nie poddawać. Ten etap redukcji przedłużam do momentu ukończenia wszystkich [...]

Dzień 18 PULL W podciąganiu poszło 40kg x 6.Następnym razem nagram, ale będzie już 45 x 6 /-)_ I mój patent na napady głodu : /SFD/Images/2015/5/28/68f42bcb5b1945d1a32fda2980f88d17.jpg

[...] 18 itp bzdury) schudłam do 56 kg i utrzymywałam wagę do grudnia 2009 kiedy to przestałam jeśc i schudłam do 52kg do lipca 2010 nieznacznie przytyłam (56 kg) i zaczęły się napady objadania się ( słodycze ale też inne jedzenie typu mięso, masło- wygłodzony organizm domagał się pożywienia) od stycznia 2011 eksperymenty z dietami, treningiem, [...]

[...] oto przez caly styczeń dosyć ladnie mi szlo dietowanie, poza wpadkami w dwa czwartki (07.01, 14.01) i oraz dwa piątki (22.01 i dziś), kiedy to zawalilam calą dietę poprzez napady na jedzenie Efekt - 0 efektów ostrej miesięcznej walki Nie mam już pomyslów na swoją dietę i myślę, że ja chyba nigdy już nie schudnę, bo skoro tyle próbuję i nic, [...]

Jak masz napady głodu to znaczy że są wachnięcia poziomu glukozy we krwi. Pomieszaj trochę w diecie, bo to wina jedzenia jest niestety. Dodatkowo wrzuciłbym do stałej suplementacji chrom.

jeszcze kwestia, że ogólnie od paru dni jest w PL bardzo wysokie ciśnienie, a jak ja mam własnie niskie to w taką pogodę podczas wysiłku mogę odczuwać takie napady bólu, ale to tak można gdybać tylko, pódję do lekarza to się może czegoś dowiem

Masz kontakt z psychologiem? Te napady to też głowa, nie tylko głód. Masz syndrom ostatniej wieczerzy?

Jak masz napady to znaczy, ze dla Ciebie ten deficyt jest za duzy. I staraj się w trakcie deficytu mimo wszystko jeść generalnie rzeczy, które lubisz tylko mniej. Zeby nie było tak, ze odmawiasz sobie jednej sliwki w czeko - a po 2 dniach wsuniesz całe opakowanie i poprawisz kiełbasą, bo za słodko się zrobiło. To ja z dawniejszych czasów:)