Heh naleśnik dobra sprawa , teraz troche majsterkuje w kuchni . Jeszcz walne dwa zdjęcia porcja witaminek na noc Czyli Znicas Forte oraz Iron Body Idęd film oglądać CYA Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-02 22:57:21
[...] długo z dziewczynką ze studiów. Dieta: Nie miałem apetytu w ogóle, jadłem tylko 3 razy. Jeden posiłek w domu, dwa w terenie. Jadłem wczoraj najgorsze jagodzianki w życiu. 1.naleśniki z jajek. 2.Kiełbasa, bułka. 3.jagodzianki. Naleśnik Wypełnienie Ostatnio tym posypuję warzywa... Kiełbasa bolońska bodajże, jedna z lepszych w smaku, tyle, że [...]
ojezu jak ciezko teraz cokolwiek wyrwac wiadomosci tutaj, sama spinka i napinka jaki to ktos jest za***isty jak mnie ktos pyta o technike jazdy na desce to nie *******e mu frmazonow typu "sam sie tego nie ucz bo smigajac 100km/h jak ***niesz w drzewo to zostanie z Ciebie nalesnik" wiec wrzuta o kontuzjach nie byla potrzebna jakby sie [...]
[...] miska: dzień wysoki 7.30 jajecznica z pomidorami i kostkami kurczaka razowiec 12.00 wątroba z warzywami i jabłkiem 14.00 j.w 15.30 j.w. 17.00przedtreningowy razowy naleśnik z serkiem 23.00potreningowy j.w kiszona kapusta za pyszne są te naleśniki, musze je ograniczyć całość: 1861kcal B 297g T 58g W 154g zaraz wyprawa na trening-jest co [...]
Słuchaj pajacu: Jesteś zbyt cienki i płaski jak naleśnik, a w dodatku mało wiesz o sporcie w każdej postaci. Zakładasz dziennik, żeby ludzie ćwiczący dłużej od Ciebie wtłukli Ci do głowy wiedzę nt. odżywiania i treningu i tutaj mogą być różnice w tym co kto mówi. Ty, jako niewytrenowany i początkujący powinieneś trzymać się utartych schematów [...]
No to wyszła lipa z tym Walden Farms. Może na produkcie typu naleśnik jak się rozsmaruje to nie będzie takiej tragedii. Albo np: jako składnik do zrobienia tych naleśników.
nastawiam płytę na 70% mocy, jak się rozgrzeje wlewam jajka, zmieniam na 60% i przerzucam jak z góry wszystko jest już ścięte i naleśnik rusza się jak potrząsnę patelnią.
[...] z obecnych jakie testowałem w tym sorcie 10/10 Whey Pancakes Protein: Czekolada-malina - dla mnie bomba:-) smak obledny wyraznie czuc i czekolade i maline, pomimo, że "naleśnik z proszku" to smakuje jak domowej roboty:-) placka robilem z mlekiem 10/10 Wanilia - tutaj zj**alem sprawe, bo pewnego dnia potrzebowalem na szybko wypic jakies [...]
Na wstępie to dziękuje za możliwość udziału w teście - BYŁO BARDZOOOOOO SMACZNIE .:) :-D Białka testowałem z mlekiem bo z wodą mi zwyczajnie nie podchodzą - mleko nadaje głębie i pozwala dokładniej delektować się smakiem %-) Zawsze szło +-40g bialka na +-200g/mleka ( shaker ) Rozpuszczalność rewelacyjna i tu nie ma nad czym dyskutować . [...]
w sumie skoro to czit to to nie będzie naleśnik Nutellą tylko nutella z naleśnikami:) Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-05-24 08:19:12 haha słuszna uwaga :D nutteli nie daje nawet troche bo jak bym sie dorwała to cały słoik by w 5min poszeeedł :d