SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • [...] Tłustego czwartku nie obchodziłem, ale przegiąłem w sobotę i niedzielę. W niedzielę wpadło z 10 tysi. Zjadłem 2 kawałki tortu = ponad 3000 kcal i 400g czekolady ;) Tort najlepszy jaki w zyciu jadlem. Snickersowy. Caly smakowal jak snickers :) Wazyl 5kg i mial 14000 kcal. Sklad: 1kg snickersow, biszkopt. serki mascaropone, smietana, 500g [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzedni tort "Snickers" był najlepszy jaki jadłem. Ten nr.2 :D Wyspowiadam się w poniedziałek trzymając sztangą :D

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] backstage wszysc się go obawiali i obczajali gdy się spompowaliśmy, ale później został postawiony z boku i stojąc na dole widziałem, że sędziowie na niego nie patrzą. Miał najlepszy brzuch, klatkę, generalni przód na zawodach. Ogólnie zaciera się jakaś granica między kulturystyką,a męską sylwetką. Wygrał zawodnik, którego rok temu pokonałem w [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 01:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego mam jeszcze KUMITE z poprzedniej paczki i możemy leciec z crossfitami. Tłuszcz redukuję, a waga stoi :) kreatyna robi swoje. Wkręciłem się mocno w CF, dzisiaj kolejny mocny WOD i najlepszy czas w klubie wśród zaawansowanych ;) /SFD/Images/2016/5/31/8232da9893644f32bfa2582a0eaa9955.jpg Zmieniony przez - SneS w dniu 2016-05-31 23:55:04

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będzie taki wynik jak trzeba to napisze LA trenuje troszkę ponad 2 lata i to chyba najlepszy sport, ale bardzo wymagający, zresztą wiesz o czym mówie Za to dziś push-press poszedł na lajcie 3x 120kg więc nie jest źle

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę kasę na obóz z skąd wytrzasnąć bo już wołają niestety Jestem najlepszy w klubie i najlepszą klasę mam i płacę jak inni

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 19:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym się tylko dowiedzieć, czy trening HIIT nadal jest uważany za najlepszy na redukcje? Czy może jakieś tęgie głowy odkryły coś nowego (pytam, bo stwierdzenie to znajduje się w 1. poscie ktory ma juz 2 lata.. kupa czasu jakby nie patrzec) zatem HIIT + dieta?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegach nie wyglądasz jak Etiopczycy czy Kenijczycy także jest bardzo dobrze bo sylwetka wysportowana. Ja bede sie przygotowywał na testy sprawnościowe i musze zrobić jak najlepszy wynik na 3km, ciężko to widze Tak orientacyjnie, mierzyłeś kiedyś swój czas na 3km? edit- tani ten pulsometr. Nie wiedziałem że idzie za tyle wyhaczyć. Ja [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 01:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawny - ten cykl co podałem będzie ok mono --> + Cytonox jeszcze zostanie Ci $ na witaminy i o3 Chciałbym zrobić z tych 150zl jak najlepszy cykl Jak najlepszy cykl będziesz miał mając ,,dobrą" dietę tutaj lekturka do poczytania --> [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-10-21 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki :(:(:(:(:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] soczewka ma dwie strony i może się wywinąć na tą nieodpowiednią (soczewka jest źle wywinięta gdy na krawędziach się tak "brzydko" odgina). No i jak dla mnie najlepszy sposób na zakładanie soczewek. Weźmy oko prawe. Patrz się w lustro i odchyl głowę w prawo do momentu aż zacznie ci nos przysłaniać widok prawego oka w lustro. Lewą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-12-31 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie wystarczą 3. Omega 3 to podstawa jeżeli chodzi o problemy z układem nerwowym. http://old.ipin.edu.pl/fpn/aktualne/2008/3/t24z3_4.pdf Olej z wiesiołka (w płynie najlepszy) 5 ml dziennie - Chroni mielinę, stabilizuje nastrój, w depresjach, nerwicach i zaburzeniach jak schizofrenia poziom GLA jest znacznie niższy niż u zdrowych ludzi. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wokół mnie. A jak juy lek sie pojawi, bo u kazdego moze sie pojawic to glowa to przerobi i nie spowoduje lawinowych nawrotów objawów Nie chce zapeszać ale ten tydzień był najlepszy pod względem spania od roku. Pisze nie chce zapeszać bo często pisalem ze jest już lepiej a tu nagle boom, nastepowal silny atak lęku. Gdzies jednak to zwątpienie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 10:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie wystarczą 3. Omega 3 to podstawa jeżeli chodzi o problemy z układem nerwowym. http://old.ipin.edu.pl/fpn/aktualne/2008/3/t24z3_4.pdf Olej z wiesiołka (w płynie najlepszy) 5 ml dziennie - Chroni mielinę, stabilizuje nastrój, w depresjach, nerwicach i zaburzeniach jak schizofrenia poziom GLA jest znacznie niższy niż u zdrowych ludzi. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 10:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasadowa, bo jak trawienie u mnie kuleje, to lepiej nie robic sobie kwasnych złogów w żoładku. Mysle ze jak dojde do 110kg, dodam do aktwnosci spacery i rower, to pomoze mi to jeszcze bardziej w lepszej pracy jelit, narazie chce jednak wyczuc jaka dieta ma najlepszy wplyw na moje trawienie Zmieniony przez - kris4real w dniu 4/14/2019 2:33:15 PM

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-14 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj byłem sobą cały dzień, super czas spędzony z rodzina, kupa śmiechu, wewnętrzny spokój, brak jakichkolwiek objawów lękowo-depresyjnych. Wieczorem wyjście do pubu, znajomi pili piwko, ja mineralna z wyciśniętą cytryna. Najlepszy dzień od 1,5 roku.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 08:59:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 80tych jak testowali pierwsze antydepy i neurolepy. Metoda eksperymentalna naukowcy doszli do wniosku, że to wina deficytu serotoniny. Tzn szprycowali ludzi różnymi lekami i najlepszy efekt dały serotogeniki. Czyli zadzialali mechanizmem w którym dostosowano wynik do teorii tzn jeszcze inaczej- po wynikach opracowali teorie xD Zazwyczaj jest [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 13:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tego się spodziewałem.. Najlepszy na życie sposób negacja objawów... To zaneguje puls 150... Żyj z nim. Zaneguj temperaturę 37.8 z która żyje od jakiegoś czasu, zaneguj zepsuty system termiczny organizmu w którym wchodzisz z chłodu do ciepła i zalewa Cię pot, zaneguj zimne stopy - jak wyjdziesz na chłodne są lodowate a jak wejdziesz do [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Oo to dobrze, bo z reguły kolejne sezony są gorsze :-D Dla mnie 3 sezon najlepszy, tak samo z Better Call Saul, 2 pierwsze sezony ok, a 3 kolejne po prostu super, kto ogladal breaking bad, to musi obejrzec :-)

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-06 14:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=640 100reps w serii niszczy Cun. Najlepszy sprawdzian jaki twardy i wytrzymaly jesteś..........co później niesamowicie procentuje.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lustro to najlepszy sposób.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)