SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Najlepszy Przekaz W Mieście

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy w jogurcie naturalnym zawarta jest laktoza?? Bo jak wiadomo zbliża się lato, i chciałbym zadbać o jakikolwiek zarys brzuszka, a lubię sobie na noc zjeść twaróg z oliwą + trochę jogurtu(50-100gram). A laktoza na noc to chyba nie najlepszy pomysł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wsumie tak to jaki produkt według was jest najlepszy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2012-04-01 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy tłuszcz to ten co skapuje z kręcącego sie kebaba, wypić z pojemniczka przed snem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy to z golonki pieczonej takiej 2kg jak ścieka na kufel ciemnego piwa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    pytanie nie brzmi , czy można , tylko po co ? Biegaj ! to najlepszy trening gdzie nie używasz obciążenia .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2012-04-02 09:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zdjęciu 44 letni Meszaros(mistrz swiata i rekordzista w wyciskaniu leżąc) z 18 letnim synem Dawidem(też wyciska z powodzeniem) Warto trening zmienic na 3 x w tygodniu wzystkie partie-split w twoim przypadku i w tym momencie nie jest najlepszy(mały staż,redukcja).

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2012-04-02 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę oceniać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczę często ale z głową a nie jak niektórzy na siłce przychodzą i nie wiedzą ile mają ćwiczyć i ładują do załamania mięśniowego :-) a czyli plan na ogół nie jest taki zły ale i nie najlepszy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2012-04-02 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolan do klatki piersiowej w zwisie na drążku//unoszenie nóg na ławce skośnej -brzuszki ze skrętem tułowia Plan ułożyłem sam na podstawie przeczytanych postów, może i nie najlepszy i dużo do poprawki ale na tym forum szło by czytać i czytać a trzeba było kiedyś zacząć. Po 6 tygodniach dorzuciłem kreatynke z vitalmaxu i jestem bardzo zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-04-02 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja schowalem robie smieszne ciezary i repy na okolo 20, jak narazie chyba najlepszy mezocykl robie przez cale moje treningi%-)

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ostatnio wzięłem krakowską wisłę i zrobiłem w transferach akcję, że wykupywałem wszystkich powyżej 75 którzy byli bez klubu i od razu ich sprzedawałem to najszybszy i najlepszy sposób na zarobek... mam trzeci sezon, najlepszą druzynę świata, wszystko na maxxxa i budżet 120mln euro... tylko trzeba mieć szczęście... a co do piłkarzy jest [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo nie zagości na stałe u mnie, po prostu nie miałem nic innego żeby wrzucić węglę do tego posiłku, a kanapka z chleba białego to nie jest najlepszy pomysł. A co do białka jest to whey delicious protein.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-04-03 05:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to bym grejfruta sprobowal , dla mnie najlepszy z tego typu smakow w ofercie ActiLabu :-))

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15961 Data: 2012-04-03 08:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy finał byłby real-barca. wolałbym żeby milan przeszedł bo jestem za realem.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2012-04-03 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA które lepsze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pomarańczowy taki mocno 'chemiczny' imo zdecydowanie najlepszy grejpfrut

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2012-04-03 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz monos mial kase to polecam Whey Protein Concentrate Xtreme jest z owockami :-) jak lubisz :-) najlepszy smak owoce leśne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja saw niepolecam , dla mnie najlepszy jest extreme napalm power i pompa potreningowa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2012-04-04 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może lepiej się nie przyznawać %-) Dzięki również za motywację do ćwiczeń i trzymania diety. Pamiętam Cię jeszcze jako w miarę zwykłego usera, który startował w konkursie o najlepszy triceps SFD z sucharami, a tu proszę :) Przykład jak nic. Anyway, też od dłuższego czasu robię sobie podobne śniadanie do Twojego, tylko że ja miele płatki, orzechy [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy jest swit zywych trupow %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)