najlepszy

W samolocie cos tam napisze, a potem wrzucę na forum. Tymczasem zjadłem dwie małe gałki lodów w faleku... Niezbyt wykwintne, ale przyjemność jakby to był najlepszy sort z możliwych ;-)

[...] na tyle pewnie, żeby przejść na wolne ciężary. 1. Lepiej wykonywać trening wszystkich partii mięśniowych, czy lepiej to jakoś rozdzielić? 2. Czy mogę ćwiczyć co drugi dzień? 3. Jaki trening będzie dla mnie najlepszy? @ps wiem, że dieta jest bardzo ważnym elementem w uzyskaniu masy mięśniowej, dlatego od razu mogę powiedzieć, że trzymam dietę.

[...] śledzik z octu, warzywka: ../Content/img/noimage.png Oraz deser: lody jogurtowe("fit" "niskokaloryczne" hahaha:)) taa jasne): ../Content/img/noimage.png I goferek(taki najlepszy, a nie z milionem dodatków %-)): ../Content/img/noimage.png Dzisiejsze śniadanko(przed treningiem): 7 białek jaj, musli z cynamonem(na wodzie) i trochę warzyw: [...]

Jak można to mi osobiście najlepiej podchodzi jabczan kreatyny, ale nie solo ( mono raczej na mnie nie działa bo 2 cykle robiłem ) TCM + Ba to najlepszy mój cykl

...Jakie macie opinie o treningach u Mirka? Moim zdaniem pomijając to, co mówią inni jest to jeden z najlepszych trenerów w Polsce jak nie najlepszy. Tak jak mówi, prowadzi on zawodników ''od zera do bohatera''. Podoba mi się ogólnie jego działanie w polskim mma i poglądy. Jaka jest Wasza opinia na jego temat?Ostatnio na ALMMA nie błyszczy jego [...]

Ja tez próbowałam ostatnio tiramisu i fuj. Nie smakuje mi. Biały - czyli ten espresso? Ja np nie lubię kawowych :-D w Biedronce teraz są przy kasach w pudeleczkach takie małe , i w formie kanapek - między waflami %-) Najlepszy dla mnie z Magnumow to Creme Brulee Zmieniony przez - Iccana w dniu 2015-07-24 08:16:43

Iccana hahaha no tak o warzywach zapomnialam lol hahaha jestes niemozliwa! :D Doris a jak Ci ten magnum orzech smakowal?;p jadlas tego magnum white? najlepszy! bo np tiramisu to żal

[...] to dobry humus naprawdę rządzi a tam masz sezam w humusie. W takie dni nietreningowe mógłbyś sobie np jeść warzywa surowe + humus w którym masz tłuszcz w postaci sezamu (najlepszy niełuskany) no i białko z ciecierzycy. W dni treningowe dobrą opcją są takie placki z ryżu, soczewicy, i cieciorki: [...]

adam77 - dzięki:) Panie Janie - jak piję, to piję tak jak biegam - bez umiaru - więc to chyba nie jest najlepszy pomysł:) A nasze spotkanie w żaden sposób nie jest zagrożone:)

[...] nie ma mowy,gdy zechce się ogolić na drugi dzień lub za dwa jest straszny ból podczas golenia,mocno leci krew i skóra piecze, na pewno odpadają środki typu kremy ,myśle że najlepszy był by jakiś antybiotyk doustny,wiem że muszę iść do dermatologa ale boje się że mi nie pomoże,że będzie przepisywał różne cuda które nie pomogą,więc szukam [...]

[...] takie spalacze jak : ts extreme, clen burex, clen burexin II, fa thyro coś tam, ts hardcore. Powiem tak, wtedy nie miałem pojęcia jak ważna jest dieta, i extreme był najlepszy mimo swojej ceny, niestety po nim czułem się fatalnie, wszystko było takie gorzkie i wgl. bleee, reszta spalaczy nic nie dała, "dzięki" temu fa, byłem tylko mokry, [...]

[...] Jednak najcześciej na siłowniach jest jedna szerokość poręczy, co jest chvjowizną absolutną. SFD/Images/2015/7/23/46024d3a7fed420f8e0d9706ed27c549.jpg Taki typ poręczy jest najlepszy ze wszystkich imo. Ja np mam dwie oddzielne poręcze i też jest to dobre rozwiązanie, ale więcej yebania się z uzyskaniem stabilności [...]

serio rozprawiacie o tym, który tran jest najlepszy W SMAKU? \-) panowie, co z wami! :))

zdecydowanie naturalny jest najlepszy. no na necie taniej, ale jak to będzie szło pocztą przez 3 dni w takim upale to nie wiem co z tego będzie :D filmiki z dzis będą jutro. Technika na pweno do poprawy bo pozapominałem co gdzie i jak :)

https://www.youtube.com/watch?v=L_UQOslmn9M Maksym masz tu najlepszy przykład :-) Feitosa jest z kyokushin

REGULAMIN IX DRAWSKIEGO TURNIEJU W WYCISKANIU KLASYCZNYM SZTANGI LEŻĄC ORAZ WYCISKANIU WIELOKROTNYM I. ORGANIZATORZY: 1. Urząd Miejski w Drawsku Pomorskim. 2. Stowarzyszenie Sportów Siłowych „RUFIAN” w Jankowie. II.TERMIN I MIEJSCE: 1.Dnia 29.08.2015 roku ( Sobota ) o godz. 11.00 2. MIASTECZKO RAJDOWE w DRAWSKU POMORSKIM ul. [...]

Mezzomix/Schwip Schwap (jedno od Coca Coli drugie od Pepsi) najlepszy napój jaki może być 0

[...] - Jak to jakie, nie jadłaś w dzieciństwie płatków z mlekiem na śniadanie ?%-) Popuri - Ech widzę, że Tobie trzeba wszystko jak krowie na rowie tłumaczyć %-) OMLET ŻYCIA = najlepszy omlet jaki do tej pory jadłam %-) Gienus- Jakby odmładzał to bym na pewno Wam składników do niego nie podała }:-( Popuri - Mi tam żadne odmłodzenie nie jest [...]

[...] - Jak to jakie, nie jadłaś w dzieciństwie płatków z mlekiem na śniadanie ?%-) Popuri - Ech widzę, że Tobie trzeba wszystko jak krowie na rowie tłumaczyć %-) OMLET ŻYCIA = najlepszy omlet jaki do tej pory jadłam %-) Gienus- Jakby odmładzał to bym na pewno Wam składników do niego nie podała }:-( Popuri - Mi tam żadne odmłodzenie nie jest [...]

ale od duggiego to sie odj** bo bierze co mówi :) i to fakt ze andro to najlepszy lab na chwile obecna . Ci co oskarzaja o pimp sami sa pimpami :)z tego co widze