najlepsze zma

[...] działały mniej, inne więcej ale ogólnie jestem zadowolony, wczesniej nie kupowałem nic z tej firmy a teraz np wiem ze sa produkty godne uwagi, człowiek zawsze muslał ze najlepsze tylko to co z USA a jednak się myliłem. Wg mojej opinii produkty które testowałem i godne uwagi to: ( nie mówie ze inne suple są złe ale poporstu te bym wyróżnił [...]

[...] dlatego ze mam do nich dostęp dopiero od nie dawna ...no nie wiem prostowanie i syzyfki dobiły nog juz wtedy nie czułem, w syzyfkach max to 8-10pow jakie dałem rady zrobic. najlepsze wykroki na koniec, zrobione siła rzeczy i relax na przywodzicielach:D po treningu chcielismy nogi przypiąc ale ja nie byłem w stanie dopiąc xD dzis juz czuje jak [...]

[...] u mnie "kop" powoduje szybsze przetrenowanie+ chorobsko jako konsekwencje i nie oplaca sie na dluzsza mete wole rozlozyc przyrost na dluzej i wiecej zyskac a co najlepsze uniknac spadkow "pocyklowychy" gluta (1x po treningu,2gi z zma na noc) bralem tak jednak odczuwam lepsza regeneracje z koniugowanej gluty a jak [...]

[...] zapytać jaki suplement najlepiej nadaje się do przyspieszenia regeneracji bo mam ostatnio z tym problem. Zakwasy po siłce potrafią czasem utrzymywać się nawet 3 dni i bardzo mi to przeszkadza na treningach. Czytałem trochę o BCAA, glutaminie, HMB ale nie wiem co będzie najlepsze. Dietę uzupełniłem o ZMA ostatnio ale nadal czuję że to za mało.

[...] ono chemicznie modyfikowane dla lepszej i szybszej wchłanialności...." - dlatego wale serek - wychodzi tyle białka co z prochu - też piłem białko - ciekawe, że najlepsze pod każdym względem było to najdroższe - wiem, że badania dają coraz to nowe ciekawostki ale ostatni głośno było o diecie wysokobiałkowej - niewskazane, [...]

[...] ten Horse Power. Rozpuszczalosn jeszcze gorsza probowlaem na rozne sposoby, z ciepla woda zimna, mieszac dlugo, rozcierac o brzeg szklanki brac do ryja i zapijac, i w sumie najlepsze chyba było rozcieranie, po którym i tak trzeba było calosc zalac jeszcze raz żeby calosc wypic i jeszcze lyzeczka skrobac scianki trzeba było. Dzialanie calkiem [...]

Taurine MC 150 30zł Taurine MC 300 52zł zma jakiej firmy? i carbo jakiej? weż anjlepiej biogenixa najlepsze smakowo

Buty kupiłem raczej do chodzenia. Do przysiadów wiem, że najlepsze cieżkie, takie jak choćby te, które Radek Słodkiewicz prezentuje na wielu plakatach/reklamówkach Animala. Zagadam jutro w sprawie treningu, WODYN i może coś ciekawego wymyślimy. Teraz z innej beczki. Dziś dieta (a raczej godziny w jakich spożywałem posiłki) trochę przykulała, ale [...]

[...] mi się nie chciało... Suple zażywane przed treningiem dają niesamowitego kopa i doskonale się po nich czuję. Po raz kolejny powtarzam, że Beta Alanin i Arginina to chyba najlepsze możliwe suplementy przedtreningowe A w połączeniu z Therm Fusion- rewelacja Dzisiaj jak nigdy nawet aero robiłam z przyjemnością SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x [...]

[...] - zmniejsza przerost prostaty Dawkowanie: 1-2 kapsułek rano i 1-2 kapsułek wieczorem w trakcie posiłku 1 kapsułka zawiera 38 mg ekstraktu Tribulus Terrestris. Tribulus - najlepsze to Kazein lub Ultimate. cos jeszcze?? no to dopowiem - łącz z ZMA wtedy efekt jest jak 2+2=5 czyli dobrze natym wyjdzies zpolączając to pozdrawiam ps:gg Piotrek [...]

[...] z jaką miałem narazie kontakt. Znane marki takie jak VitalMax i Universal zostały w mojej ocenie pokonane. Na tej kreatynie (mimo coraz to wolniejszego progresu) zrobiłem najlepsze efekty jeśli chodzi o siłę. Z pewnością pomogła też przy nabraniu masy. Jej rozdrobnienie jest tak duże, że jeśli rozpuścimy w wodzie i zamieszamy to osad nie [...]

[...] nadzieje. Czytałem opinie o kwaśnym smaku, ale dla mnie jest to jeden ze smaczniejszych suplementów który w ogóle stosowałem kiedykolwiek . Rozpuszczalność świetna, ładny zapach i świetny smak. Jako pomper spełnił moje oczekiwania, teraz tylko oby efekty jak najlepsze po zak cyklu. Filmy MDS*2 http://www.youtube.com/watch?v=ABCSwbvOaQg pzdr

[...] w ciągu dnia Glutamina - 5g przed snem Digest - 4 kaps do wszystkich posiłków węglowodanowych Kretka - 20g w ciągu dnia ZMA - 3kaps przed snem Witaminy - 2kaps po drugim posiłku OFF Ładowanie udane. Makaron to zdecydowanie najlepsze źródło węgli, jesli chodzi o moją osobę. Jest to moje odkrycie podczas UD 2.0.. Chociażby dla tego sie opłacało

28.11.2012 r 51 dzień 1# DIETA 6:00 : płatki owsiane 100g , izolat białka 40g , orzechy włoskie 30g , rodzynki 20g + witaminy i minerały , 2 kaps omega3 9:00 : makaron pełnoziarnisty 80g , pierś z kurczaka 150g , oliwa z oliwek 20ml , warzywa 12:00 : makaron pełnoziarnisty 80g , pierś z kurczaka 150g , oliwa z oliwek 20ml , warzywa 15:00 makaron [...]

[...] jadłam na przystanku i wiara na mnie patrzyła jak na dziwoląga nie ma to jak jeść o 9 kuraka w dodatku na powietrzu. Znowu dzień bez octu i bez cynamonu Ale najlepsze chcę wziąć sobie Body Fire jak jechałam na trening a tu co? patrzę wzięłam do torby ZMA Zakręcona jestem ostatnio i to bardzo...poza tym znowu mniej wyszło kcal [...]

[...] Anabol & Kreatyna 2003-07-23 23:08:10 Suplementacja hi-tech czy olimp? 2003-07-22 22:03:14 Suplementacja pytanko o kreo i vanadyla 2003-07-22 16:23:47 Suplementacja najlepsze suplementy?? 2003-07-22 14:31:22 Suplementacja BRAĆ CZY NIE BRAĆ !!! 2003-07-22 10:50:36 Dla zupełnie "zielonych" dieta dla ektomorfika 2003-07-21 [...]

[...] polecam, gdyż na pewno czuć działanie, od razu po wypiciu nawet jednej miarki . PEAK DELICIOUS WHEY – ocena 10/10, smak double milk shake. Bezdyskusyjnie jest to najlepsze białeczko jakie kiedykolwiek piłem, smak jak i rozpuszczalność jest po prostu rewelacyjny. Mógłbym wychwalać i wychwalać, po prostu jest to aktualnie mój nr 1 [...]

gdy ci przez zma gorzej miała iśc masa to bym ci go nie polecał. mleczany sa słabo w sumie przyswajalne ale jak juz masz to łykaj az sie skończą, faktycznie asparaginiany sa najlepsze.

[...] brak retencji wody, a to akurat mi nie przeszkadza :) czy magnez oparty o mleczan moze byc? jedna tableta dziennie 500mg, mam taki w domu bo kupiłem nie dawno z 50tabsow. czytalem na sfd ze najlepsze za asparigany czy jakos tak, ale chyba ten mleczan tez sie poki co nada? Zincas tez mam, 150mg/tabs, ale czy przez to gorzej bedzie mi szła masa?

[...] 7.5kg - boczne aktony ladnie spuchly, powoli zaczynam wyczuwac wszystkie cwiczenia jak nalezy ;-) Doszedlem do wniosku, ze moje barki naprawde fajnie wygladaja %-) Co najlepsze- od poczatku przygody z silownia- olewalem je, rzadko mi sie chcialo robic, nie mialem ochoty... zawsze byla jakas wymowka i wychodzilo na to ze robie je raz na 2 [...]