najlepsze

[...] szynka, sałata i pomidorek,(16:00)miseczka zupy i dopiero teraz czuje się głodna ale jest już po 18 wiec tylko woda!!! Nie mogę wyjść z podziwu jak mi mało potrzeba, a co najlepsze to mogla bym teraz brać udział w reklamach przed, po. Szczególnie jedna para spodni jest na mnie za szeroka ze jeszcze trochę to wejdę w nie razem z moja starsza [...]

[...] no i w biuście masz duuużo więcej :) ten trening z linku jest równomierny na ciało, a czy mogę dodać coś dodatkowo na rozbudowanie pupy i wyszczuplenie łydek? Co będzie najlepsze? Oczywiście biorąc pod uwagę, że jestem zielona i niewyćwiczona :D Czy te maszyny, które wymieniłam (a raczej się starałam) coś działają na to? A może Tamilee Webb [...]

o 20:00 Są najlepsze filmy mi pasuje o 20 jak i o 18

Cóż...zauważ, że od kiedy zaczął walczyć w PRIDE to stał się tak dobry. Widocznie wybrał tę drogę, która przynosiła najlepsze efekty. W UFC na 3 walki wygrał tylko jedną. A w PRIDE był niepokonany przez kilka lat, aż do walki z Huntem. Tak więc bez wątpienia wybrał wówczas najkorzystniejszy sposób walczenia i ten, który najbardziej mu odpowiadał. [...]

[...] efektami... test jak widac w listopadzie konczony byl 2006 od tego czasu kontuzje nie pozwolily na osiagniecie czegos wiecej kontuzja barku, kregoslupa, nadgarstka etc a najlepsze z tego to ze nic z tych rzeczy nie stalo mi sie na silce hehe od listopada leczylem kegoslup dopiero mi przeszlo w tym czasie nie bylo prawie treningow wiec spadki [...]

Usuniety z powodu zbyt pokaznego asortymentu ? Nie mowcie ze takie "suple" nie najlepsze Jak dojdzie przesylka to wrzuce cos normalnego @TomQ hmm ? Zmieniony przez - Starpis w dniu 2011-09-08 23:52:07

Hubson350 - Biedronka gora widze - SOG jak wejdzie .. a na przyszlosc poczytaj i wybierz cos fajniejszego ;) Biedronka to tylko sprzedaje, ja mam to za darmo... (Ma sie dojścia), a że składowo może nie najlepsze to już druga bajka. A co do waszych cukierków Sogi wbiłem :]

jakie tam mają najlepsze wyniki, może się pokuszę o jakiś filmik, ale nie wiem czy zdąrzę bo nie jestem w najlepszej formie :)

Jeszcze praktycznie 9-dni rywalizacji.Teraz zaczną spływać najlepsze filmy.Ciekawe ile zrobi Damien i czy Deividas zdecyduje się wysłać filmik.Pewnie "the fortress" też nie powiedział ostatniego słowa-a szansę pogodzić ich wszystkich ma nasz Mateusz z Polski! Pięknie to brzmi :)

Jeszcze praktycznie 9-dni rywalizacji.Teraz zaczną spływać najlepsze filmy.Ciekawe ile zrobi Damien i czy Deividas zdecyduje się wysłać filmik.Pewnie "the fortress" też nie powiedział ostatniego słowa-a szansę pogodzić ich wszystkich ma nasz Mateusz z Polski! Pięknie to brzmi :) Zgadza się Łukasz, czekamy na film.

[...] mi że na razie skupiają się na Mistrzostwach a puchar będzie w grudniu więc nie ma co się spieszyć. Według mnie grudzień to spora przesada, wrzesień lub październik były by chyba najlepsze nie wiem komu będzie się chciało jechać w zimę a druga sprawa to forma jak ją tak długo utrzymać, jeśli tak będzie to raczej nie zagoszczę na finale PP:(

[...] kg jednorącz siedząc Podciągania niestety nie było ale pompki na poręczach mi podeszły i zrobiłem rekord życiowy -81powtórzeń. Ogólnie w klasyfikacji końcowej (liczyły się 3 najlepsze dla każdego edycje) zająłem 2 miejsce za Michałem Weselskim który miał 75pkt. Były pucharki za 3 pierwsze miejsca w klas.końcowej i jakieś skromne nagrody rzeczowe [...]

[...] mądrzejszego nie wymyśli-nie da też gotowego planu.Najważniejsza jest determinacja,regularność,eksperymentowanie z ćwiczeniami i obserwacja reakcji swojego organizmu.Z czasem sam dojdziesz co jest dla Ciebie najlepsze i na czym jest progres.Do osiągnięcia 20-powt. z pomocą ciała nie trzeba żadnych cudownych treningów.Bankowo powinno się udać :)

Co ty gadasz?-nie jesteś słaby!-jest dobrze! Stopniowo dojdziesz do lepszych wyników.Będziesz nabierał doświadczenia i będziesz sam potrafił dobierać sobie najlepsze techniki treningowe pod podciąganie.

To jesą najlepsze pompki jakie widzialem - przypomina mi się ten filmik. Te pompki twoje sa idealne, aż za idealne. Myślę że takich pompek jak robią chłopaki na chalange to 80 byś zrobił - i tu prośba ; spróbuj się zabawić chociaż w jeden konkursik - Sprobuj Marek.

[...] w kosza. Było tam sporo rywalizacji, bardzo to lubiłem. Przestałem grać kiedy mój najlepszy kumpel przeprowadził się do innego miasta. Jednocześnie straciłem serce do gry i najlepszego rywala. Miałem wrażenie, że niczego nowego już w koszykówce nie osiągnę. Kalistenika zawsze była częścią mojego życia. W kuchni mojej matki nadal wisi mój stary [...]

Masakra... ;D ile konik zrobisz max ? Cholera ostatnio muscle up robilem chyba z 3-4lata temu :D Najlepsze jest to ,ze ostatnio zauwazylem ,ze robie od miesiecy cwiczenie ktore podobne jest do muscle up heh xd ciekawy jestem jak mi to pojdzie :D w pon rano pojade na zalewik gdzie mam prawdopodobnie drabinki,drazki itp.. i sprawdze :)

"smarowanie gwintów" tzn. podciągasz się tak często jak tylko masz możliwość np. jak masz drążek w futrynie drzwi to za każdym razem jak przechodzisz. to najlepsze co może być, tylko jedną zasadę bym dodał, ktoś czuje że coś boli, to odpuszcza i czeka na drugi dzień z tym smarowaniem :)

[...] jeśli chodzi o mnie jestem za dwubojem w podciąganiu, jednak wprowadziłbym kategorie wagowe np. do 70kg, 80kg i powyżej 80kg są to tylko propozycje premiowane byłyby wtedy najlepsze osoby w swoich kategoriach oraz można by nagrodzic jedna osobe która ogólnie była najlepsza. Ale naszym organizatorom pewnie by zabrakło kasy skoro w tym roku tylko [...]

Hehe no takie najlepsze, ale nie mam niestety ogrodka Ale mam to szczęście ze rodzine na wsi mam i Co jakiś czas dostaje "paczke" ze zdrowym, ekologicznym zestawem warzyw i owoców.