najlepsze

najlepsze były treningi na obozie - Dojlidy mnie ściagneły, musiałem trenować i rozciągać się z 90+ kg kobitką w moim wieku!!!!!!

brałe obydwa ... i hmm trudno by mi było wybrac ... dodał bym do tego jeszcze pinacolade gain fasta ... miazga najlepsze gainery smakowe jak dla mnie ... francuska wanilia mrm .... trudny wybór

dokladnie jak wyzej ale jezeli w dieta bedzie kiepsaka to niepomogą nawet najlepsze pamiętaj by jesc dozo bialka jak mozesz to dokup odzywke

[...] piersiowej. Masuj boki i przód kolan przez około pięć minut. Jest to bardzo ważne dla ścięgien i zapobiega wypadaniu kolana. 3 stopień - Ćwierćskok: Ćwierćskok to najlepsze ćwiczenie aby zwiększyć wyskok i poprawić wytrzymałość. To zwiększy wytrzymałość ud, które są odpowiedzialne za wyskok i poprawi Twoją szybkość biegu. Uważaj, aby [...]

Tyle to wiedzialem :P. Tylko sprawa jest bardziej skaplikowana. Nie moge robic nic obciazajacego stawy biodrowe, wiec wszystkie cwiczenia na stojaco odpadaja... Bieganie tez! Jak pisalem zalezy mi glownie na klacie, w zwiazku z czym wydaje mi sie, ze wyciskanie, rozpietki itp. byly by najlepsze. Tylko nie wiem jak, ile i wogole... Co wy na to ??

Najlepsze witaminy to polskie dziewczyny

napisalem ze diety nie mam, ale staram sie jesc co 2-3 godziny jak najlepsze produkty, a z tym otluszczeniem to watpie ze mnie to otlusci bo ja raczej ciezko przybieram na wadze a tluszczu mam malo.

Wszystko przeczytałem, zaczełem układać sobie dietę, i chciałem się Was spytać z jakie waszym zdaniem, jest najlepsze źródło białka, węglowodanów i tłuszczów.

on nie musi probowac on to wie ) nie wiesz ze w firmach na pracownikach przeprowadzane jest pranie mozgu i nie moze myslic inaczej niz ze to co jego firma robi jest najlepsze ? bez kitu znam przypadki ludzi ktorzy pracuja w roznych firmach i pranie mozgu jest tam ostre

[...] (a cwiczenie na wolnych ciezarach jest kontuzjogenne). poprostu probowalem juz kilku planow (typowych na mase) z czasopism albo z netu, a ten ktorym obecnie cwicze daje najlepsze efekty dla mnie, i mam nadzieje ze jak WY (fachowcy) mi go poprawicie to bedzie jeszcze jepiej. zauwazylem tez jedna rzecz ze progresje przy cwiczeniu kapturu daja [...]

Witaj ,primo qazar przez Q a teraz secundo najlepsze guggle to syntrax coz ciezko mi je oceniac bo to tylko doatek do spalczy ,polecam ci bardzo dobry spalcz meta-buern xtp mrm dostaniesz go u bima www.sport-nutrition.pl ,nie jest drogi ,skald bogaty i dobrze dziala nie powino byc zadnych problemow ze stron saidow ,do tego poelcam omega -3 [...]

Jak nie pasuje do boksu to po co się tam pcha i robi nadzieje? Ludzie lecą na inny kontynent, a on juz 3-ci raz robi taki przypał. Niech kazdy robi to co najlepsze, smiesza mnie zdania - to idź sie zmierz z Gołotą jak jestes taki mądry. Nie o to chodzi. Jak wie że jest cienki na mistrzów to się nie robi nadzieji i w sumie wstydu. "Czarny [...]

apokalipsa ? Mowie z doswiadczenia mam qmpla ktory pracuje w pepsi i zmienil sie nie dopoznania, pije tylko to i uwaza ze to jest najlepsze, nie to ze sciemnia tylko on rzeczywiscie tak uwaza, moze podobnie jest z toba i nic na to nie poradzisz

Gdzies czytalem ze nie mozesz tak po prostu przestac cwiczyc. Powinienes robic to systematycznie zmniejszajac objetosc treningow i tym samym doprowadzic miesnie to roztrenowania. Wedlug mnie takie cos bylo by chyba najlepsze.

hmmm:) no dobra moge kupic to aero:D chodzi mi poprostu o jak najlepsze spozytkowanie tego hajsu:D:D moze zapytam tak:D spomiedzy tych dwoch rzeczy co wybrac : crevolution + R-types czy cell pump + aero2 + R-types??:D

myśle ze najlepsze będzie wino stołowe

p9c9 to magik a najlepsze ma zainteresowania

Nikt nie mowi ze to najlepsze wpc na swiecie. Poprostu to dobre, tanie białko, dla ludzi nie majacych na tyle funduszy by opychac sie drogimi izolatami i mieszankami.

Wlasne jest najlepsze

sorki ze nie na temat ale nie chce zasmiecac forum nowym tematem... wg was w ktorym tygodniu cyklu powiedzmy na samej omce widac najlepsze efekty jezeli strzala robimy mniej wiecej co 4-5 dni...?