nadmiar

[...] do tego mam alergie na czesc niepotrzetworzonych owocow i warzyw, a do tego na soje! Nie mialem jej wczesniej kiedy bylem wege, mysle ze rozwinela sie do dosc powaznych rozmiarow wlasnie przez nadmiar spozywania tego badziewia. I j/w jak ktos ma dobry gen to na kebabach zrobi dobra forme. Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-04-09 01:09:17

wypróbuj cwiczenie o nazwie "21" powinno cie wymeczyc, skoro po zrobieniu bicka masz nadmiar sił

[...] Po odstawieniu wraca do normy....niestety wypadanie wlosow tez lekko jakby wraca do normy Wiec teraz planuje powrot do malych dawek Finy - mam juz zakupione...nawet nadmiar. Jedyne czego bym sie sam obawial to robienie dzieciaka podczas brania finy. Podobno lepiej przerwac kuracje...no i sama kobieta nie powinna nawet probowac finy...bo [...]

10.04. Dzisiaj planowo miał być trening dwugłowych, jednak niedobór snu ostatnio, nadmiar stresu oraz sporo pracy w dniu dzisiejszym mocno mnie wymęczyły i zrezygnowałem. Jutro mam zamiar pobiegać o ile pogoda pozwoli.

No właśnie, na początku też tak myślałem, że mam ten nadmiar witamin, no i nie brałem w ogóle witaminek przez miesiąc ale nie było widać żadnej poprawy :) Dodam że brałem magnez i żelazo razem z tą multiwitaminką :)

ja bym pierw nadmiar smalcu spalił avarem . powinien troche mocno podkresilc sylwetke pozniej po 3 miechac od avaru , przywalic massdrol

z książki bo sie lekko zdygałem XD "Nadmiar jest wydalany, zatem zatrucia są bardzo rzadkie"

[...] - trening i sen kolejne pietro to ew odzywki typu wlasnie witaminy i npbialko kolejne kreatyna, HMB, spalacze itp a na szczycie stoi Twoj ideal jesli wykroisz spory kawal ze spodu - cala konstrukcja moze sie zawalic jesli dodasz np zbyt duzo witamin (pietro 3) - nadmiar odpadnie od tortu (to spore uogolnienie ale pokazuje co mam na mysli)

Organizm wykrywa nadmiar androgenów w systemie i blokuje produkcję własnych.

[...] na tym cholernym wygladzie. niestety :( a na takiej antygrzybiczej diecie wiele osob wlasnie traci na wadze. byc moze myle sie, ale wegle jednak sa potrzebne. kiedys jadlam nadmiar bialka i w ogole skrobii i mialam rozne problemy zdrowotne z tego powodu, wiadomo. ale teraz wiem, skad ja mialam miesnie na low carb. nie wiem, nie mam zbytnio [...]

ok, chętnie przeczytam, ale czy nadmiar vit A i E w takiej ilości co towarzyszy vit. D w tranie nie zaszkodzi? Jak wiadomo witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (wyżej wymienione) organizm kumuluje (co powoduje "zatrucie"), nie potrafi nadmiaru jak np vit. C pozbyć się wraz z moczem. Warto to przemyśleć

Nadmiar endorfin mi spać nie daje

[...] byc problemu bo to ona czuwa nad twoim cukrem ;) ja robie 2 razy krotkodzialajaca i raz dlugo i to ne liczac tego ze czasami poprostu ten cukier skoczy wyzej i trzeba dokuc nadmiar to jest ok . I jesli twoj lekarz wmawial ci bedzie ze silownia i typowe treningi np silowe czy innego typu zle dzialaja to nie daj sie do tego przekonac. odkad [...]

[...] powinnaś się trzymać tych ponad 400 kcal na śniadanie, tym bardziej, że teraz jesz więcej niż wtedy, kiedy jadłaś 430 na śniadanie. W końcu śniadanie nie odłoży ci się, a nadmiar kalorii na kolację czy podwieczorek tak. Nie napadajcie tak na nią za tą wagę, ma tylko 150 wzrostu, sądząc po wymiarach jest drobną osóbką. Zresztą nie chce chudnąć, [...]

aleg, więc Twoim zdaniem co się stanie jeżeli nie będziemy spożywać węglowodanów a nadmiar kalorii z tłuszczy będzie wynosił około 1000 kcal? Zgodnie z zasadą zachowania energii powinien on się odłożyć w tkance tłuszczowej. Węglowodany owszem są syntezowane na tłuszcz ale ten krąży we krwi dopiero gdy przekroczymy bilans zostaje transportowany do [...]

... jeśli już teraz denerwuje Cię nadmiar tłuszczu, to nie zważaj na kreatynę. Tylko zmniejsz ilośc kalorii, zwiększ aktywność fizyczną i rób redukcję

to nie jest sadełko tylko poprostu brak mięśni więc skóra nie ma na czym że tak się wyraże "osiąść". To nie jest żaden nadmiar tłuszczu. A kto Ci każe robić dwa zesttawy FBW? wystarczy jeden zestaw robiony 3x w tygodniu. Jak nie bedziesz wiedział czym w warunkach domowych zastąpić jakieś ćwiczenie to pisz tu albo na priv.

Jak nosisz dania w pojemniku to mozesz po nich polewac Laktoza zalicza sie do cukrow.Jak kazdy ich nadmiar moze otluszczac ;p Poprawka-dwucukier;) Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2010-04-20 17:59:04

Trzeba to jakoś mamie wytłumaczyć że nadmiar jajek nie szkodzi :p

aleg, więc Twoim zdaniem co się stanie jeżeli nie będziemy spożywać węglowodanów a nadmiar kalorii z tłuszczy będzie wynosił około 1000 kcal? Załóżmy, że będziesz spożywał ok 60g węglowodanów i ok 200g tłuszczy i będziesz czuł się syty, to chcąc zwiększyć KCAL z tłuszczy o ok 1000, musiałbyś zjeść ok 110g tłuszczu, ale prawdopodobnie nie zjesz [...]