może jakieś naderwanie??? nie wiem szczerze mowiąc moja wiedza jest w tym temacie szczątkowa wiec jesli Ci to mocno przeszkadza to idź do.... zresztą sam wiesz gdzie
[...] bolec nie oznacza to ze juz jest wszystko ok. Pelna regeneracja sciegien wiezadel stawow generalnie trwa dosc dlugo wiem to z walsnego doswiadczenie aktualnie lecze naderwanie wiezadlo kolanowe ktore od dluzszego czasu mnie bolalo. Mialem podobna sytuacje bolalo mnie jednego dnia odpuszaczalem sobie trening drugiego nie bolalo to [...]
I co mu sam fastum da? To może być naderwanie lub naciągnięcie,ale przez internet ciężko jest stwierdzić, sam powinieneś wiedzieć/czuć. Na dzień dzisiejszy rozluźnianie (polecam hydromasaż), ogrzewanie (ciepłe kompresy, maści rozgrzewające), masaż, wizyta u fizjoterapeuty, w późniejszym okresie rozciąganie. Można wrzucić,ale nie trzeba maści [...]
mialem naderwanie 2 stopnia wiezozrostu barkowo-obojczykowego , 2 miesiace tez w takiej obejmie na rzepy i wrocilem do judo, jednak upadkow na ten bark obawaiam sie i spinam zawsze przy upadku na niego / przez niego . Silowo i sprawnosciowo jest ok.
Naderwanie/naciągnięcie mięśnia lub ścięgna , odpuść sobie wysiłek danego mięśnia aż przejdzie , jeśli dłużej się to będzie utrzymywać to będzie potrzeba udania się do lekarza .
Może żle wykonujesz ćwiczenia, może rozgrzewka za krótka lub jej brak!? Może zła postawa, może zła technika - stąd naciągnięcie, naderwanie mięsnia!? Wybierz się na masaż, powinno przynieść natychmistową ulgę! Możesz również używać maści/kremów/żelów na tego typu dolegliwości!
[...] to problem z tym: Niewielkiego stopnia zgrubienie z śródwłokienkowym odczynem płynowym w zakresie więzadła skokowo - strzałkowego tylnego sugeruje przebyte naciągnięcie lub naderwanie zwłaszcza w okolicy przyczepu skokowego, gdzie widoczne jest ognisko płynowe długości ~1 cm i grubości 0,4cm. Czy ktoś ma jakaś wiedze na ten temat? tego ost. [...]
[...] kości(operacja konieczna) 2)oderwanie czesciowe lub całkowite miesnia od/w okolicy przyczepu(tutaj w zaleznosci od tego w jakim stopniu sie naderwało leczenie operacyjne) 3)naderwanie wewnatrz brzuścca miesnia(zazwyczaj lajtowa sprawa jesli poszlo tylko kilka wlokien) 4)oderwanie przyczepu wraz z kawałkiem kosci(złamanie awulsyjne)najgorsze z [...]
po tym co opisałeś to najbardziej z mojego doświadczenia podchodzi mi to pod zerwanie/naderwanie pachwiny, ból okrutny i właśnie przy strzelaniu głównie. Tylko przerwa tutaj może pomóc, bo nic z tym się nie zrobi. Na przyszłość przywiązuj większą wagę do rozgrzewki
na moje skromne oko to masz powazne naderwanie w sciegnie lub przyczepei miesniowym- zaprzestaj treningow i postaraj sie o fachowa lekarska diagnoze- z tym nie ma zartow- jak sie oderwie to procz tego ze sie zesrasz z bolu to odpadasz ze sportu na dlugo...b. dlugo- jak boli tak dlugo to musi byc jakis mechaniczny uraz Nie można czynić postępów, [...]
[...] bolu - urazowy na 100%. Jezeli masz znajomego chirurga to popytaj go o ew. przyczyne, ew. mozliwosc zalatwienia dodatkowych badan (moze USG). Jezeli uszkodziles miesnie (naderwanie) to gojenie trwa okolo 3 miesiecy. Przestanie bolec w polowie ale przy wiekszym wysilku znowu pusci. Ostatnio spotkalem sie wlasnie w pracy z przypadkiem [...]
Tak, prawdopodobnie naderwanie torebki stawowej troche płynu się wylało i stąd problemy ze zginaniem. Zerwać krzyżowe też nie jest tak łatwo. Idź do lekarza i niech dla pewności zrobi USG. Będziesz miał pewność.
Chudy może i masz racje jednak nie jestem pewien czy to naderwanie bajcepsa. Przy naderwaniu raczej czuł bym ogromny ból a w moim przypadk ból nie jest jakis wielki ale dokucza. Może faktycznie przejść się dla świetego spokoju do lekarza ;] Dzieki za wasza pomoc chłopaki. Chudy tez dostajesz SOG'a
Troche mało realne wydaje mi się to naderwanie, gdyż kolano w wygladzie nie różni sie niczym, a z tego co wiem powinno być chociaż spuchnięte. A po drugie to mnie ono cały czas nie boli, bez problemu byłbym w stanie grac mecz czy cokolwiek, a z naderwanymi pewnie miałbym trudność chodzić. Jeżeli chodzi o ból to właśnie występuje on po treningu [...]
[...] inne sporty : biegałem, ale przy robieniu masy odpuściłem sobie Dostęp do sprzętu: sztangielki, sztanga, ławka prosta Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : podobno naderwanie przyczepów prawej ręki(sierpień tego roku) nie zrobione żadne usg itp. lekarz zdiagnozował po opisie bólu. Pozwolił ćwiczyć po ustąpieniu bólu. Teraz już ręka nie [...]
[...] - wizyta u specjalisty. Samemu ciężko cokolwiek pomoc. Po zabiegu również wypadałoby popracować nad stabilizatorami zeby utrwalić efekt. ocieplenie skóry - stan zapalny - naderwanie mięśni - te opcje wydają mi się najbardziej prawdopodobne, ale może być też coś jeszcze odpowiedz na pytania - zobaczymy co można doradzić. pozdrawiam Zmieniony [...]
[...] 1. gdzies w okolicach lutego (?) br mialem drobny wypadek na wf. poslizgnalem sie na mokrej, sztucznej trawie, co w polaczeniu z lekka kontuzja po treningu zaowocowalo naderwanie miesnia uda. bardziej obrazowo: nagle noga pojechala mi do przodu:(. lekarz cos mi tam przypisal (masci, ketonal-polecam, agressor w 15 min po zazyciu:)) i [...]