naderwanie

Bylem u lekarza, stwierdzil ze to naderwanie miesnia. Powiedzial ze niewie kiedy bd mogl zaczac cwiczyc nogi, zalezy od regeneracji miesnia... po czasie(jak niebd czul bólu prawie) mam sie zaczac lekko rozciagac i potem wracac do trn silowego ale zaczynac od malych obciazen. Zapisal mi voltaren w tabsach i masc, zwolnienie od wf na 3tyg. Mozecie [...]

kurcze :)...to sa tylko filmy....takie cos wogole jest mozliwe?.... z tego co wiem najgorsze co moze byc to naderwanie sciegna....slyszalem ze po prostu sie skraca i efekt rozciagania jest wrecz odwrotny do zamierzonego...zdarzylo sie wam juz cos podobnego przy metodach ktore stosujecie?.... ...gdzies tez pisalo ze rozciaganie statyczne nie jest [...]

Naderwanie, nadwyrężenie czy przeciążenie. Spróbuj odpocząć chwile ;-)

[...] dostaną nowych bodźców. wiosłowanie j.w. co do bicepsa, wlasnie nie wiem, chciałbym sprobować metody 21 i nie wiedzialem czy oplaca sie dawac uginanie , później ćw. izolowane a nastepnie 21 co do nóg, to nie ma u mnie na silce uginanie leżąc ;/ a dwugłowych nóg wole nie przesilać za bardzo ze względu na kontuzje, tzn chyba naderwanie mięśnia.

Bylem wczoraj u rodzinnego i stwierdził po oględzinach naderwanie mięśnia. Dostałem ketonal i jeszcze parę specyfików na receptę (m.in. maść). Przepraszam, ale nie pamiętm nazwy (nie mam w tej chwili przy sobie recepty, ale jak wykupię po południu leki, to na pewno napiszę co to takiego i z czym to się je) Najbardziej zaskoczyły mnie jego słowa: [...]

Na szczęści dziś dzień przed zawodami polepszyło mi się do tego stopnia, że dam radę startować, boję się że podczas biegu naderwanie może powrócić. Czy było by dobrze gdybym dziś trochę pobiegał wieczorkiem czy dalej leczyć(choć stan określam na dobry), a jak tak to na ile % (60-?,85-?)? Chciałem się też zapytać co mogę zjeść, co byście doradzali [...]

jeżeli to naderwanie to nie lecz nie można wykluczyć innych problemów z kręgosłupem

[...] obrazał Jedyne czego pragne to JEJ szczescia wiec jezeli bedzie szczesliwa nie bedąc ze mną to niech tak będzie Reka jest w porzadku, na USG nic nie wyszlo(pomijajac stare naderwanie) ból w zasadzie ustapil i mam pelny zakres ruchu. Moglbym juz isc na trening(lekarz w prawdzie zalecil 2-3tyg przerwy) ale pewnie tego nie zrobie bo korzystajac z [...]

[...] regenerowaly sie dluzej i przerwa tylko mi sie niepotrzebnie wydłuzyła ból jest specyficzny i pojawił sie w okreslonym momencie (np próba bicia rekordu i wtedy bedzie to naderwanie bica) i po zwyczajnym treningu (wtedy moze specyficzny rodzaj zakwsasu?) tak czy inaczej gwarantuje ze przejdzie ci szybciej niz mi. ps dzis tric jednoracz ofkoz [...]

A może to być jakieś naderwanie przyczepu/ścięgna? Jak myślisz ile taki stan sie może utrzymac? Dodam że zakwasy nadal są odczuwalne na plecach i drugiej ręce że też nią ciężko poruszam i tez mam ograniczony zakres ruchów.Wiele razy mialem mocne zakwasy ale nigdy mi nic nie puchło....Czy raczej gdybym naderwal sobie cokolwiek czy sciego czy [...]

nie jest brane dlatego naderwanie nadgrzebieniowego lecze 7msc ... zamiast 6 tygodni... tendencja do ,,na sile skracania czasu leczenia nowinkami'' (sam w to wpadlem niestety ) ... okrutne realia ...próbuję ostrzec innych Pzdr

[...] problem zeby odlozyc sztange... moze wtedy cos sobie naciagnalem nie wiem... Nie bolalo mnie w zaden inny sposob niz zwyczajowe zakwasy. Nie mialem tez zadnych siniakow, naderwanie nie wie...? Dziekuje w ogole za zainteresowanie tematem, w pon postaram sie pojsc do lekarza, ale prosze o jakies dalsze hipotezy. Zmieniony przez - majki3l w [...]

[...] potem jakos w czerwcu '05 zachcialo mi sie masy i zamiennie przeszedlem sie na silke i tak juz macham do tej pory z dluzszymi i krotszymi przerwami (tez przez kontuzje w tym naderwanie wiazadla czy tam wiezadla w nadgarstku) dyskomfort odczuwam do tej pory, z niektorych cwiczen najbardziej obciazajacych staw barkowy musze rezygnowac, ale zaciskam [...]

tylko tzreba odróżnićzerwanie od naderwania i naciągnięcia , zerwania to operacja usztywnienie na dłuższy czas i wyłączenie z treningów (operacja opcjonalnie) naderwanie usztywnienie smarowania nadciągnięcie smarowanie bo nadciągnięcie nic takiego , sam sie teraz borykam z naderwanymi więzadłami w kolanie

Po pierwsze ten post nadaje się do zdrowia A po drugie,to mogło być wiele urazów,ale według mnie najprawdopodobniejszym jest uszkodzenie łękotki. Mogło to być oczywiście też naciągnięcię lub naderwanie delikatne więzadeł i inne kontuzje. Co robiłeś do tej pory z kolanem? Byłeś u lekarza?

naderwanie boli bardzo, a wychodzi w czasie badania lekarskiego w tzw. teście szufladkowym RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

1. Nie sadzę,ze kupowanie rowerka w tESCO JEST DOBRYM ROZWIAZANIEM. ZWŁASZCZa,że nie jestes lekki i Twój trening równiez. Rozleci Ci się po dwóch miesiącach. 2. Naderwanie(zerwanie) daje ostre objawy bólowe. Nie jest zlke. 3.Leki-jak wyżej.Mozna stosować ogrzewania(pare dni po zabiegu). POza tym zdróweczka. Primum non nocere...

a ja mam pytanie w związku z kostką...bo stwierdzili mi wczoraj naderwanie/zerwanie więzadła w kostce i oczywiście dostałam gips... Jak długo to się leczy?czy to będzie jakieś 1,5-2 tyg. czy dłużej?

[...] zerwania pobocznego strzalkowego na podstawie badan przez lekarza, usg wykazalo ze nie mozna bylo przesledzic uszkodzenia poniewaz byly zatarte zarysy ale ustalono naderwanie... 3 lata temu przy artrokopii mialam zrobiona rekonstrukcje aparatu wyprostnego, w karcie szpitalnej nie bylo nic o LCL - przy operacji miesiac temu ktora byla [...]

[...] kolana i po tym zdjęciu rentgenowskim i po badaniu lekarz stwierdził uszkodzenie łękotki i została mnie włożona noga w gips. Po zdjęciu gipsu lekarz zmienił zdanie na naderwanie wiązadła bocznego. Teraz czuję się dobrze choć już trochę czasu minęło od zdjęcia gipsu jednak po chodzeniu trochę około 5 chodzić jednak po 2.5 godzinu odpoczynku [...]