SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie mięśnia

  • naciągnięte ścięgna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej ben gay, jest to maść rozgrzewająca i przeciwbólowa. Na szczęście jest to tylko naderwanie. Miałam identycznie parę lat temu, kiedy uczyłam się robic szpagat meski. najlepiej nie rozciągaj tego mięśnia przez parę tygodni dopóki nie ustąpi ból. w przeciwnym razie jeszcze bardziej sciegna przywodzicieli uszkodzisz i będziesz miała [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2011-11-08 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZERWANY LUB NADERWANY BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bolało, tylko poczułem takie uczucie jakby mi się rozerwał kawałek materiału pod skórą, oczywiście przewałem trening i do domu posmarkany :) na początku myślałem że naderwanie, ale nie wyglądało to dobrze, nie mogłem napiąć mięśnia i wyraźnie podwinął się do góry. Następnego dnia wycieczka do lekarza, diagnoza: zerwany mieśień, i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2018-10-18 13:41:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie czy naderwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    naciągniecię czy naderwanie to się akurat nie bardzo różni, pzy naciągnięciu niektóre części ścięgien ulegają delikatnym mechanicznym rozerwaniom. Ścięgno końcowa mięśnia dwugłowego przyczepią się do kości promieniowej, tak jak opisujesz swój ból własnie wychodzi na ból w ściegnie, czyli najprawdopodobniej naciągnełeś sobie ścięgno. Teraz pewnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2011-02-24 09:33:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu podczas pronacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmmm może być z rozcięgnem mięśnia dwugłowego ramienia, ew jakieś naderwanie go, ale to bez badań nic się nie da stwierdzić, więc do dobrego lekarza sportowego / fizjoterapeuty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-09-19 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Naderwanie lub zerwanie mięśnia dolnego brzucha. Zgłoś się pilnie do lekarza!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2006-05-14 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niejednorodna struktura górnego odcinka ścięgna mięśnia prostownika długiego palucha. Niejednorodna struktura i niewielki obrzęk więzadła Piszczelowo-skokowego (gorące się naderwanie)- pasmo środkowe w mniejszym stopniu przednie. Nieco zwezona szpara stawu skokowo-łydkowego od strony przyśrodkowej z obecnością b.drobnych nierówności na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2020-03-20 14:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie widzę niestety na wklejonych przez Ciebie zdjęciach nic niepokojącego lub wyglądającego nienaturalnie. Chodzi o ten malutki siniak w okolicy bicepsa? Siniak jak siniak, nic nadzwyczajnego. Kilka dni i zejdzie. Nic innego niestety nie widzę. Naderwanie przyczepu mięśnia to dość poważna kontuzja. Sama z siebie raczej nie powstaje, a jeżeli już, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2022-02-06 17:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Siatkówka] Problem z barkiem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Musisz być chudy jak palec :P Jedz więcej białka i węglowodanów zebyś nie brał energii z białek i na noc samo białko jedz. Jesli chcesz to kup sobie jakąż odżywkę na mase :D A co do bólu to może zerwanie jakiegoś mięśnia lub naderwanie... Ja miałem krwiaka ale nic nie bolało ;p Życze sukcesów Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2008-11-16 19:55:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2008-11-16 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz - jest sens???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie..nikt dokładnie nie wie co to. Tylko sobie wszyscy 'gdybają'..mówią o takich przypadłosciach jak 'możliwosc odczepu miesnia od kosci' lub tez 'naderwanie/poluzowanie więzadeł w stawie krzyzowo-biodrowym'.. Moze dodatkowo miednica jest lekko skrzywiona - moze stąd to wszystko - to głuche 'stukanie' przy kazdym nawet lekkim 'wykopie' [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-02-08 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja podczas wykonywania rozpietek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po konsultacji z fizjoterapelta, naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego oraz mocno naciagniete sciegno głowy krótkiej bicepsa wyczuwalne pod pachą.w dniu 4 kontuzji jak i dziś dnia 10 Spięcie bicepsa jak i klatki bez problemu, deformacji brak musze wykonać usg w celu potwierdzenia wielkości naderwania, czy ktoś miał podobny problem i jak długo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2018-03-08 10:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z udem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na 90% naderwanie, usg to potwierdzi, jezeli to bylo jakis czas temu , moze pojawic sie cos jak zgrubienie w tym miejscu ktore powstało z kawałka uszkodzonego mięśnia. zeby moc stwierdzic czy mozna zaczac rehabilitacje musisz koniecznie isc na usg do jakiegos sportowego lekarza i on ci powie czy juz sie zabliźniło.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-05-28 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydka - dziura w mięśniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się do lekarza specjalisty, który zobaczy jak to wygląda i ewentualnie zrobi badanie USG. Jeżeli tutaj nie będzie jasności, to możesz jeszcze zrobić prywatnie badanie rezonansu magnetycznego, który wyszczególni już wszystkie urazy. Opis sam w sobie, czyli dziura w mięśniu, lub też skrócony brzusiec mięśnia sugeruję zerwanie, lub też naderwanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2024-03-24 07:30:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "dzielenie" HCG

    Post
    Doping

    [...] tematu dla jednego szybkiego pytania będzie bezsensownym zapychaniem forum, dlatego zapytam się tutaj - czy skoro doping podkręca syntezę białek, to przyspieszy również regenerację mięśnia po kontuzji? Mam na myśli naderwanie, drobne uszkodzenie. Kontuzja, której wyleczenie po prostu polega na poczekaniu pewnego czasu, aż tkanki się zregenerują

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2020-03-29 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin, oslabienia fizyczne - nie brzmi mile - ale mozna temu zapobiec wlasnie dieta. No i na koniec, rzecz banalna, solidna rozgrzewka,bez tego ani rusz, o zerwanie miesnia lub naderwanie sciegna bardzo latwo. W trakcie treningu gdy czujesz ze stygniesz to zrob mini rozgrzewke. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2002-10-15 02:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie-problem z udem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z prawą pachwiną. W dodatku od kilku miesięcy coraz częściej i mocniej mi ta kontuzja powraca, czasem nawet przy nierozciągającym ruchu... Niekoniecznie musi to być od razu naderwanie, może to być samo naciągnięcie. Przede wszystkim odpoczynek i regeneracja dla tego mięśnia, inaczej Ci się po prostu nie zagoi. I póki co nie można go rozciągać, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2006-11-25 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    myślę że po prostu naciągnąłeś sobie mięśnia czy jakieś naderwanie, to mozliwe przy tym ćwiczeniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2019-08-09 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, ale rzeczywiście wygląda to na naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego w części mostkowo-żebrowej (okolica mostka i chrząstek żebrowych). Problem tego typu urazu jest taki, że nie wykonuje się raczej jego rekonstrukcji, a co gorsza, wraz z czasem mięsień może nadrywać się dalej, co w znacznym stopniu wpłynie na estetykę wyglądu klatki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2021-12-28 19:41:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sporo może być przyczyn, naderwanie, przetrenowanie, ból pochodzący od kręgosłupa, spięte mięśnia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2017-04-14 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyłączyła się lewa strona

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety również nie mam pomysłu, co może być powodem opisanego przez Ciebie problemu. Rozumiem w sytuacji, gdybyś doznał jakiegoś urazu, jak np. naderwanie przyczepu mięśnia, czy uraz kręgosłupa, ale z tego co napisałeś nie było takiej sytuacji i w dodatku nic Ciebie nie boli, nie czujesz żadnych mrowień, czy drętwień w dłoniach. Obawiam się, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2022-12-24 07:57:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naderwany biceps a trening nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc byłem u lekarza ortopedy z specjalizacją narządów ruchu, wykonał usg i powiedział ze jest to naderwanie na na granicy mięsnia i sciegna. 8 tygodni przerwy...... do tego biceps jest lekko zdeformowany. Eh... Zmieniony przez - hubsonnn w dniu 2016-06-20 16:24:08

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2016-06-20 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)