nadcisnienie

No a jak masz tyłozgięcie, to co wtedy, masz je odgiąć zanim zajdziesz? %-) Albo jak masz nadciśnienie, to na beta-bloki wskoczyć i tym samym odpuścić sobie na rok? %-) Wychodzi na to, że w Polsze z namaszczeniem do robienia dzieci się podchodzi, tylko skąd taki % wysoki wpadek, ja się pytam? Przestaję ogarniać ten kraj. Do ciąży trzeba się [...]

No i po treningu! Na tę chwilę trzymam dietę, za godzinę jadę do domu, także potem urozmaicę sobie jadłospis. Trening: Przysiad 10/10/10 Do kąta prostego, dalej odczuwałem delikatny ból w dwugłowym, wolałem nie ryzykować siadania i pozostania w takiej pozycji. Wiosłowanie 10/10/10 Spoko, równe ruchy, technika myślę, że OK. Wyciskanie sztangielek [...]

Inne objawy wysokiego kortyzolu: -odkładaniem się tkanki tłuszczowej w okolicy twarzy, okolicy nadobojczykowej, szyi oraz tułowia, przy jednoczesnym zaniku tkanki mięśniowej kończyn –osłabienie i zła tolerancja wysiłku fizycznego. -nadciśnienie tętnicze, często objawia się bólem i zawrotami głowy. -zaburzenia nastroju, depresja oraz bezsenność [...]

patryk_b: Generalnie to jeśli masz takie gabaryty zgłoś się do lekarza, bo to zalatuje chorobą a nie zwykła nadwagą i w twoim stanie być może już masz nadciśnienie. A dołożenie TSE dodatkowo je zwiększy. Ja na twoim miejscu (jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś) przekopałbym forum i dowiedział się wszystkiego o odżywianiu. Niekoniecznie od razu dieta [...]

Obliques, jakimi badaniami potwierdzić tę insulinoodporność i konieczność wprowadzenia diety bezglutenowej? Skoro lekarze człowiekowi nic nie mówią to trzeba się zdiagnozować samemu, może to powinnam leczyć farmakologicznie w inny sposób niż tylko przez branie Metformaxu idąc za słowami pana doktora "a zobaczymy co z tego wyniknie, bo wcale nie [...]

Tak, trzeba. Jak się wywali całą sól i dodatkowo zacznie omijać solone produkty, wysokosodowe wody itd. to się odwadnia, wszelkie pompy sodowe obecne w naszym organizmie się buntują i układ nerwowy odwala manianę mówiąc ogólnie. Nerwobóle itd. to właśnie sprawka odwadniania i braku sodu często. A znów za dużo soli to nadciśnienie i przewodnienie, [...]

BolicSTG: Z takim nadciśnieniem powinieneś koniecznie brać leki, a nie kombinować na własna rękę. Ale to tylko moje zdanie. Zasatanawiasz się czy krewetki są dobre na nadcisnienie. Jesli myślisz o zwartych w nich omega-3 to sa lepsze ich źródła. Poza tym krewetki zawierają dość dużo cholerserolu. W nadciśnieniu pomocny może być magnez, potas i [...]

czy jesli mam lekkie nadcisnienie to moge wziasc ten spalacz???

Jezeli masz czas to aero rob z rana, nie ma lepszego spalania niz z ranca na pusty, ale wiadomo praca,szkola.. roznie bywa. Zycze powodzenia, i moze ogarnij cos na nadcisnienie, bo przy 1,5g week i pare dziesiatek mg oralu moze wywalic ;-)

Założenia dietetyczne w PNN (przewlekła niewydolność nerek): W okresie utajonym (1 stadium) nie zaleca się żadnych ograniczeń dietetycznych W okresie wyrównanym (2-3 stadium): - Białko - 0,8-1g/kg/dobę - Ograniczenie spożycia fosforu P -800-1000mg - Kalorie - pochodzą głównie z węglowodanów i tłuszczów - 30kcal.kg/gobę - zależnie od poziomu [...]

[...] dolnej normie,w organizmach tych mezczyzn zauwazono tendencje do gromadzenia jonow sodu a w mniejszej ilosci potasu, co skutkuje sucha skóra,czesto ci meczyzni cierpia na nadcisnienie spowodowane retencja płynów, co ciekawe slabo reaguja n antyestrogeny jak nolwadex czy femara, a nawet DHT ktory powoduje u nich przerost prostaty bardzo [...]

no wlasnie o to mi chodzi .. o leki na nadcisnienie np czy inne leki ktore maja kilka dzialalan ..

[...] dieta właściwa, trening FBW 3xtyg, tabata ok 5 x tyg, trochę biegania (zamiennie cardio i interwały) 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): lekkie nadcisnienie (nie kwalifikujące się do brania leków ale reaguje na zmiane pogody, obecnie biorę Tegretol - to lek na neuralgie trójdzielną, po konsultacjach z lekarzami nie [...]

Chyba jednak pozostaje mi zwiększenie intensywności, długości aerobów, próby zmiany tych aerobów ( na rowerek ) i może w bliskiej przyszłości dołączenie jakiegoś FBW. Dlaczego, ponieważ doczytałem art Konia o spalaczach tłuszczu. Niestety mam nadciśnienie (leczone i obecnie w normie, dzięki redukcji w dużym stopniu), oraz miałem nadczynność [...]

No ja na szczęście nigdy nie miałem problemu z nadciśnieniem, ale teraz mam... Nox Pump coś poj**ał z moim ciśnieniem :) Ale odstawiłem wszystko, mam nadzieje ,że wróci do normy, bo mam problemy różne przez nadciśnienie.

Kurde no uczepili się tego smalcu Chodziło mi o to, że nie ma sensu jeść chudego mięsa, a potem szukać produktu, który by uzupełnił braki tłuszczu w diecie, tylko wcinać po prostu tłuste (bo tłuszcz z mięcha ma dobry skład). Co do niełączenia tłuszczów z węglami, a szczególnie nasyconych i węgli o wysokim GL, to chyba powinno byc oczywiste [...]

też brałem i działa, ale teraz leczę nadciśnienie i pewnie nabawiłem się tego przy tejże okazji

Panie Janie - ok, zrozumiałam. Ale brzuch jest - czyli jeśli nie ma tłuszczu podskórnego to opcje mamy następujące: tłuszcz trzewny (usg wątroby, ewentualne stłuszczenie wątroby - i stad moje obserwacje związane z alko, w szcz. piwem), płyn (ale woda czy inne płyny gromadzące się w jamie brzusznej to poważne choroby), powietrze (czyli popularne [...]

Sforcia kawal dobrej roboty :-)) W kwestii refleksyjnej - zgodze sie. Ale najgorszy w tym wszystkim jest nie fakt sylwetkowy, bo kazdy wygląda jak tam chce, ale aspekt zdrowotny, bo coraz młodsi ludzie maja cukrzycę, nadciśnienie... I nikt nie wiąże tego ze sposobem odżywiania, ot pojde do lekarza po kolejna tableteczke do kolekcji i będzie si... [...]

Poczytałem o tym kortyzolu. Sam nie wiem :( Jeśli działa on tak samo w druga stronę (tzn. utrudnia nabranie wagi) to może faktycznie coś jest na rzeczy. Przykład z tego tygodnia - odpoczywam, diety nie trzymam i co? Nic. Waga bez zmian. to jest troszkę inaczej, stały poziom tego hormonu jest niezbędny do życia, umożliwia poprawne funkcjonowanie [...]