Panowie 80letni staruszek nie potrzebuje tyle witamin i minerałów co 18latek nabuzowany hormonami hehe Wy byście chcieli wszystko w max dawkach ale wasi dziadkowie nie potrzebują aż tyle.
No to się nazywa wkurv. Nie udało się raz to zrobię trzy razy :-) Hart ducha (czyt. adrenalina) działa. Ojan startuje jutro po południu. Dzisiaj młodzież. U RedAlerta w dzienniku jest stream do live. No wkurv był maksymalny :-D, byłem tak nabuzowany że i 5 razy by spokojnie poszło ;-). Idę kuknąć do RedAlerta :-)
[...] nie ta i tak zostało,a może nawet troszeczke poleciało pod koniec cyklu. Maj 20 może to zabrzmi smiesznie ale po 1-wszym dniu. O ile mnie pamięć nie myli. Chodziłem taki nabuzowany,trening kilka razy intensywniejszy niz zawsze. Praktycznie 90% ze wszystkich treningów czułem sie rewelacyjnie - ale były dni że nawet Shock nie pomagał( [...]
[...] Tobie polecam: -Labrada "Super Charge" w prochu. Mega dobry produkt przedtreningowy. Pobudza, daje energię, skupienie, wytrzymałość. I nie chodzi po nim człowiek nabuzowany cały dzień, więc nie będziesz miał problemów z zaśnięciem. -i jakakolwiek kreatyna do tego, może być Storm -bcaa, zawsze przed treningiem! ja tylko będę brał [...]
przewaznie mi tez ale dzisiaj wyjatkowo w sumie dzisiaj caly dzien jakis nabuzowany i agresor mode <ON> tak wiec trening chyba jak narazie najlepszy jaki udalo mi sie wykonac chociaz bez glicerolu bo jak bym lyknol to chyba bym z kapci wyskoczyl Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-10-19 21:16:08
220 i Mietki jest mietki dzieki za sugestie troche sie boje tego energized- w zeszlym roku chodzilem po nim nabuzowany i mialem problemy ze snem (po przerzuceniu porcji na tylko poranna klopoty ze snem minely)
[...] 3 min. przerwy. Po tych atrakcjach były 2 rundy po 3min. na skakance z min. przerwy w pozycji plank. Na koniec uzupełnienie parterowe: brzuszki boczne i grzbiety. Byłem tak nabuzowany adrenaliną i w ogóle energią, że nie wiedziałem, co ze sobą zrobić. Siedziałem zmęczony na kanapie a jednocześnie czułem, jak we mnie wszystko buzuje. Zjadłem duży [...]
[...] Omletem zakończę dzień i planuje jutro spać i spać i spać:) Wszystko co miałem zrobić jutro udało mi się ogarnąć dziś więc trzeba wypoczywać! Bo jutro w końcu na trening porzucać klamotami! Nie ukrywam, że po dwóch dniach przerwy zawsze wracam mega nakręcony i nabuzowany na trening! Mega spoko uczucie! https://www.youtube.com/watch?v=J3oTRY7AdE4
[...] Menu: Bilans domknięty. Na lenia, dużo warzyw, przemieszanych z zagotowaną piersią. Do tego orzechy. Dopiero teraz na kolację zjadłem fajne jajca z pieczarkami. Chodzę jakiś nabuzowany, ale z drugiej strony zmęczony. Padam na ryj normalnie. Dzisiaj pewnie nie dotrwam do przerwy meczu... Wstawanie o 4.45 męczy na koniec dnia. Do tego mnóstwo spraw [...]
[...] stojąc (smith) - 4x8-12 - 80/80/80/80 10. Wspięcia siedząc - (fst-7) - 40kg x 7 Klatka mega dzisiaj weszła. Co mnie bardzo cieszy. Generalnie, strasznie mocno skupiony i nabuzowany wszedłem w trening. Fajne uczucie - nowe ;) /SFD/Images/2015/10/23/14ae5b8bf6a04262926f98c83e40b83a.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-10-23 00:21:24 [...]
[...] chciał dopakować przed wakacjami uległem jego namowie i zapisałem się z nim na siłke, kumpel skończył wraz z początkiem września, ja trenuję do dzisiaj i zamierzam ćwiczyć dopóki zdrowie pozwoli, kurde pokochałem żelastwo i ten ból Oprócz siłowni trenuję jeszcze pod MMA i koszykówkę, a i tak czasem chodzę nabuzowany , tyle we mnie energii
[...] Twoj poziom podekscytowania wzrasta? V: Tak ale staram sie pozostac spokojny i opanowany. Nie chce pokazac to podekscytowanie/ dac sie opanowac ekscytacji. Dobrze jest byc nabuzowanym, ale jesli jestes zbyt bardzo nabuzowany, mozesz bardzo latwo oddalic sie umyslem od tego co robiles podczas teningu, to moze latwo zwiesc Cie z gory opracowanej [...]
co za menda społeczna w ogóle dobra, nie wkurviajcie mnie panowie, albo brak komentarza, albo "efektów brak", to co, te 5 kg mi w samar poszło>? w ogóle nabuzowany jestem bo znowu w derbach remis... kmiecik dwóch stuprocentowych sytuacji nie wykorzystał...lipa. idę lulu chyba, trzymka sceptycy co do ciężarów, to już tak na [...]
heh, no niestety. ale nabuzowany typ był nieźle jedyny mankament to był taki, że w samochodzie siedziało jeszcze 3 a my byliśmy totalnie zaskoczeni z kumplem. Dobrze, że sie skończyło jak skończyło Co do siłowni to ja czasu nie mam wystarczająco dużo Bede chyba domowo ćwiczyć pompki, brzuszki, przysiady itp. bo chce forme na lato zrobić na obóz [...]
[...] https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/qIxmrdh.jpg Dużo lepsza noga dziś, jak widać… ;-) Wszystkie peaki życiowe poprawione w 2020. Jestem nabuzowany jak…. W tym roku na Tatra Road Race celuje w TOP30 i jazdę z 1 grupą. Pójdę od startu all in. Zaryzykuje wszystkim czym mam, pełny ogień na zjazdach, klapki na [...]
Ja wiem czy dobre oko po prostu cieszę się, że ból mija i lepiej treningi idą :-) Borecki nabuzowany jak należy. Tydzień temu wydawał się o wiele mniejszy.
[...] to doj**any koleś, który widać że ogarnia temat i ma świadomość tego czucia to jak najbardziej ok ! :) A tak a propos, sytuacja z wczoraj : koleś widać że na bombce, chodzi nabuzowany, wielki famfaramfa, robi wyciskanie na suwnicy sprzed klatki, naj**ane 100kg(tyle to ja na przysiad tam siadam) myślę sobie no zobaczymy kolego jak Ty to [...]
Dzień zaczął się dobrze, a potem się wqrwiłem. Planowo miały być plecy i biceps i były, aczkolwiek przez wqrwienie miałem ochotę zrobić DNT i iść spać, ale byłem na tyle nabuzowany, że powiedziałem "pyerdole, idę i się zakatuje" No i się zakatowałem %-) Emocje opadły i jestem wywalony z kapci :-P Choć co zabawne, a zarazem smutne - ten trening [...]