SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co sa aminokwasy

  • Weganizm - budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organicznych atomów ich pokarmu. To białko jest pełnowartościowe. Zanim jednak nasz organizm będzie mógł strawić białko zwierzęce, musi je najpierw rozłożyć na pierwotne aminokwasy, aby dopiero z tych aminokwasów zbudować własne białko. Większość ludzi obstaje przy tym , że organizm ludzki potrzebuje mięsa jako niezbędnego składnika [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2006-03-15 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto wypić porcję białka (dla ochrony mięśni), czy zrobić to już po aerobach? widzisz tu wystepuje sytuacja w ktorej nieodzowne jest szybkie zrodlo energii takie jak aminokwasy ew hydrolizat/izolat białek serwatkowych, ew węglowodany proste(ktore moga przeszkadzac na redukcji jesli nie stosujemy ich z umiarem) lub olej mct(ktorego zaś nie [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LABS amino bcaa extreme efect 110.000mg "Firma Carne labs oferuje nam wyjątkowe zestawienie aminokwasów podanych w postaci płynu. W składzie znajdziemy standardowe aminokwasy bcaa, które stanowią około 25% składu aminokwasowego ludzkiej tkanki mięśniowej. Do grupy aminokwasów bcaa należą valina, leucyna, izoleucyna, w produkcie podane w [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] Dodatek mąki z szarłatu do ciast chlebowych przynosi bardzo wiele korzyści. Przede wszystkim wzbogaca pieczywo w wysokowartościowe składniki odżywcze m.in. białko zasobne w aminokwasy. Poza tym przyspiesza proces fermentacji ciasta, zwiększa objętość gotowego pieczywa oraz wpływa na przedłużenie jego świeżości. W Polsce wiele piekarni produkuje [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] witaminą – B6 Aminokwasy stanowią podstawę w syntezie białka a tym samym są niezbędne do budowy mięśni. Część puli wszystkich aminokwasów esencjalnych to BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione, które są szczególnie ważne u sportowców. Aminokwasy te (BCAA) docierają bezpośrednio z krwi do komórek mięśniowych w przeciwieństwie do innych, które [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlenem. Daje nam życie i zabija nas. To samo z glukozą. Nie byłoby nas tutaj, gdyby nie glukoza. Ona również daje nam życie i jednocześnie zabija. Wiemy, że są niezbędne i aminokwasy i kwasy tłuszczowe. Jeśli nie wykorzystamy ich do budowy naszego organizmu, umrzemy. Więc ów człowiek wziął wszystkie te niezbędne składniki znane nauce, wrzucił [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie dla organizmu człowieka ma na pewno endogenna synteza argininy, histydyny - dlatego są to aminokwasy względnie egzogenne. Co do BCAA - to nigdy o tym nie slyszałem. W kwestii dopingu, to kilka wklejonych przeze mnie tekstów odnosi sie wlasnie do tezy którą postawiłes / zacytowales. chocby: Testosterone restores sex drive and boosts [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 09:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ona 60 % węglowodanów, 30% białka i tylko 10% tłuszczów. Taka dieta, w moim przypadku, pozwoliła mi na dokonanie postępu w rozwoju masy mięśniowej. Zwracam dużą uwagę na aminokwasy, które chronią mięśnie przed nadmierną eksploatacją i przemęczeniem. GARY STRYDOM: Dla mnie trening masy mięśniowej oznacza duże ciężary i krótki czas ćwiczeń. To [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2006-06-14 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytaj zawsze jak masz watpliwosci. BCAA to aminokwasy rozgałęzione a HMB to Beta-hydroksy Beta-metylomaślan to odzywki przeznaczone dla sportowcow dostepne w kazdym sklepie z akcesoriami z branzy. Co do samych informacji na temat ktora firma najlepsza/ceny odsylam do dzialu suplementacja, po krotce wytlumacze moze dlaczego uwazam taka [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-31 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBSZA REGENERACJA, MNIEJSZY KATABOLIZM, WIEKSZY ANABOLIZM = WIECEJ SILY I MIESNI ! Aminokwasy EAA, sa to aminokwasy zwane zresztą nie bez przyczyny niezbędnymi, oczywiście niezbędnymi dla nas- ludzi parającymi się z żelazem w celu zwiększenia swoich obwodów. Niestety natura jak zwykle jest przeciwko nam, aminokwasy EAA, nie sa wytwarzane przez [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18699 Data: 2010-09-24 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny - kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey dodatkowo został wzbogacony w anaboliczne aminokwasy: L-leucynę i L-glutaminę oraz substancje wzmagające trawienie i absorpcje białek (enzymy proteolityczne z ananasa i papai) a także ?-ecdysteron, który wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez te nastroje nie miałem motywacji do prowadzenia go. Z sianem póki co ciężko, a chciałem się zaopatrzyć w jakiś mocniejszy spalacz(black bombs/black mamba), kreatynę, aminokwasy i białko. Zrobić taki jeden konkretny miesięczny cykl, forma na lato i też jeszcze chce powalczyć do końca sezonu. Libido słabsze, też nie wiem czym jest to [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowy) mogą stanowić świetne źródło energii. W jaki sposób?... W tzw. cyklu glukozowo-alaninowym (chyba nie ma konieczności dokładnego rozpisywania tego mechanizmu) aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są po prostu zamieniane na glukozę! W ten sposób cukier/glukoza staje się głównym źródłem energii oszczędzając mięśnie Ot, cała filozofia mega [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 04:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] unikalnym, niemożliwym do osiągnięcia do niedawna smaku! NEURO DRIVE NeuroDrive™ to suplement przed treningowy zwiększający poziom energii i koncentracji. Zawiera aminokwasy rozgałęzione, witaminy z grupy B i C oraz inne składniki, które podnoszą poziom Twojej wydolności na treningu i podczas wzmożonej aktywności umysłowej. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17283 Data: 2007-04-29 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymagających mięśni BCAA Xplode – przełom w historii suplementów. Pierwsza cząstka w Twoich mięśniach - podniosła chwila, o której nigdy nie zapomnisz... TE aminokwasy złamały wszelkie bariery... BCAA Xplode – nowy wymiar ochrony Twoich mięśni ! Skoncentruj się na maXymalnie wydajnym treningu. Resztą zajmie się BCAA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymagających mięśni BCAA Xplode – przełom w historii suplementów. Pierwsza cząstka w Twoich mięśniach - podniosła chwila, o której nigdy nie zapomnisz... TE aminokwasy złamały wszelkie bariery... BCAA Xplode – nowy wymiar ochrony Twoich mięśni ! Skoncentruj się na maXymalnie wydajnym treningu. Resztą zajmie się BCAA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warunkach, dlatego kolagen otrzymywany z ich skór charakteryzuje się wyjątkową wytrzymałościa chemiczną i fizyczną. Występujące łącznie z kolagenem polipeptydy i aminokwasy wpływają na rozszerzenie jego zastosowań. Jedynie kolagen z zachowaną potrójną helisą może mieć szerokie zastosowanie nie tylko w kosmetyce ale i w medycynie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost ryzyka chorób infekcyjnych i niekiedy alergii, zboża są relatywnie ubogie w białko (8-14%) w porównaniu do innych produktów z naszej diety. Są bogate w bardzo cenne aminokwasy siarkowe (w których skład wchodzi siarka), ale za to ubogie w lizynę - aminokwas niezbędny do prawidłowego wzrostu i rozwoju niemowląt i dzieci. Jednak, z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szamię jajka, ser, twaróg W DNT: Zazwyczaj mam coś koło 2-3 posiłków. Co do BCAA- odpowiedziałem już w tam, gdzie mnie o to pytałeś, ale rozumiem, że powiadomki padły: Bo aminokwasy wchłaniają się niemal natychmiastowo, ich największe stężenie jest już po 15-20 minutach. Spożycie serwatki bogatej w BCAA odpowiednio wcześniej (30-40 minut) da [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)