SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wygląda z tonerami i tuszami do drukarek. Hewlett packard takie brednie publikuje ("gorsze, zniszczy drukarkę itp.), a testy praktyczne dowodzą, że zamienniki dają IDENTYCZNĄ jakość co "oryginalne" tusze HP!!! Przy czym cena przynajmniej 2x niższa niż "oryginału". Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-03-29 13:18:59

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trento i Osmanemu się 'odwidziało' takie rozwiązanie i nie chce wyjezdzać z Włoch. Teraz jest problem z ewentualną dyskwalifikacją siatkarzea w przypadku podpisania 2 umow. Ciekawe czym to jest podyktowane...? Może mają świadomość, ze nie wygrają walki z Dynamem Moskwa o Matta Andersona, którego chcieli wyrwać z Modeny i łapią się brzytwy. pozdr

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 14:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes / Masa do 80kg / "sylwetka plażowa"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po posiłku przedtreningowym, Omega-3 Olimpu po posiłku przedtreningowym oraz białko whey protein z Olimpu, białko jem rano przed śniadaniem 35g, i odrazu po treningu 35g, po czym dopeiro za 30-40min posiłek potreningowy. Planuje kupić mono dopiero w maju - czerwcu. Jak narazie wszystko ładnie idzie, jestem zadowolony z efektów, powoli, do celu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2009-02-22 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra widze ze sie nie dogadamy... napisalem ze nie zamierzam tego brac dopoki sie czegos nie dowiem nie mam siana zamiast mozgu i wiem czym to grozi... a co sa jakies limity ze musze zjesc 10kg kreatyny zeby zaczac cos brac?? kupilem, otworzylem, popatrzylem i szukam info na ten temat wtedy dopiero podejme decyzje... to moj pierwszy raz, wydawalo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2010-04-15 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT+ podciąganie na drążku

    Post
    Trening w domu

    [...] malo, nie wierz w te czary ze nawet 1x na tydzien wystarczy. *Sugerujesz ze najlepszym rozwiazaniem beda treningi 3x w tygodniu? hit ma byc ciezki, cackac to sie mozesz z czym innym. * No staram się, w koncu to jedno z najwazniejszych zalozen tego treningu Wyciskanie francuskie ze sztangielka 1x8 niedlugo zamienie na Wyciskanie wasko na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-09-15 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana Funta

    Post
    Polacy za granicą

    [...] walutą , rozliczenia za pracownikow kontraktowych itp. I to nie od dzis tylko od kilkunastu lat. Więc jeśli piszę ze różnica 2,50 zł na funcie jest odczwalna to wiem o czym mowię. Bo tu nie chodzi o 10000 funta bo to śmieszna suma. Sam w tym siedzialem , a znajomi siedzą dalej i robol ktory tam wyjechal i trzyma sie zebami uk bo zobaczyl [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 00:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda ale dzięki za odp. A czy moglibyście mi wyjaśnić czym różnią się Jomy Top Flex te z jedną sznurówka a te z dwiema (podwójne sznurowanie) tak jak na tym obrazku [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    wy serio z tymi aktywnosciami i w czym rozrobic? a snooper to przegial pale swoim pytaniem po calej lini, mysliscie ze bedzie wam lepiej szlo na silce i miesnie wam urosna bo rozrobiliscie w bacteriostatycznej wodzie? rece to tu opadaja nie od gh a od pytan haha

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 01:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemie, generującym inne. Wymyślasz problemy tam gdzie ich nie ma, brnąć w to dalej. Nie przytyłeś od Huela i Nutridrinków, a od nadmiaru kalorii w diecie. Tutaj były błędy. Bez względu na to, czym byś podbił te kalorie, to i tak byś przytył. Pomysł spożywania 1000 kalorii ponad swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu był znacznym błędem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-10-24 07:29:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] niz Colemana.. i tyle bicepsy ma najlepsze w historii ale co otrycepsow to zdania nie zmienie.. to nigdy nie byla jego najlepsza strona... a w tej chwili nie ma juz o czym dyskutowac.. co do challande round zgodze sie ze to smiech na sali.. ale tak czy inaczej zeby nie szukac daleko Badell ma lepszy tryceps od Colemana i nie tlumacz mi ze [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17302 Data: 2007-07-06 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin silowni na luzie ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] możesz w domu Pomiędzy seriami należy stosować odpoczynek około 1-2 min (wyjątek lasowanie przed lustrem do 30 minut) 8. Sobota robimy zestaw dyskotekowy (klata i biceps) po czym wieczorem idziemy na beer-cepsa (bezalkoholowego) i bawim-bawim (w Kairze). Motto do motywacji: "Padłem... nikt nie poda ręki... sam wstanę... silniejszy"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2008-09-22 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCIO

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tyle co chlopaki poruszyli temat barow, tylnego aktonu i wiosla. Puciu przykladem czlowieka co nie wie o czym mowa. Polecam Ci ten temat w zaawansowanych. Dobrze by bylo jak bys plecy zaczal robic. Ta ledwie 44 zrobila by wrazenie na dozynkach pod remiza.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia nadzieja (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dziekuje bardzo za te wskazowki, ale dla mnie brzmia, jak czarna magia... Bede znow musiala sporo czasu spedzic na czytaniu dzialow na forum by zrozumiec, co jest czym. Co do planu treningowego - jak powinnam sie zabrac za jego ulozenie? Czy na forum jest dzial temu poswiecony? W dziale 'trening w domowych warunkach' w podtematach znalazlam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-09-08 13:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Salter cofał się, czekał i poszedł po raz kolejny po obalenie. Wymagało to od niego sporo wysiłku, ale udało się. Po kontroli z góry, Mousasi podniósł się na nogach po czym zasypał rywala ciosami w parterze. Salter zdołał przetrwać rundę. W trzeciej rundzie Mousasi nadal napierał. Po zejściu do parter, Salter próbował zdziałać coś w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2021-08-14 11:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kluby fitness w Krakowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej!! czy to prawda, ze w klubie mozna poćwiczyc na specjalnych rowerkach (powerbike czy cos w tym stylu).. czym sie one róznia od zwyczajnych rowerkow stacjonarnych i czy warto?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudki perliste pracia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko na początku, zresztą to jest płytkie myślenie. Ale też trudno żeby wymagać od chłopaków żeby zainteresowali sie jakimś pasztetem bo cięzko przyklejać na wielkim koślawym tyłku kartke "ona ma fajny charakter" Ale naprawdę nie ma się czym przejmować.. A co do głosu w ankiecie.. to przeszkadzałoby ale Twoje przeżywanie:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] założonego makro - tłuszczy jest zdecydowanie za mało - min 1 g na kg masy ciała, chociaż osobiście w tym przypadku (bardzo szczuplej osoby dałabym wiecej - przy czym nie wiem, jak się to ma do schorzenia, na które cierpisz). Natomiast nikomu nie służą słodzone płatki, słodzone soki, kajzerki, szynki, słodzone jogurty. Taka ilośc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2017-07-19 19:21:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] %-) mozna sprobowac Zeby wyniesc cokolwiek z tego "testu" na brak nabialu musialbys miec brata blizniaka ktory teraz by twarogu nie odstawil, bo tak to jest wlasnie to o czym ostatnio pisalem w tym lub podobnym temacie, Jeden typ odstawi twarog w ostatnim tyg vlcd, zgubi wode ktora byc moze i tak by zgubil lub podladuje lekko na koniec gdzie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2015-11-22 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - redukcja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a w czym przeszkadza martwy i przysiady na jednej sesji?:-P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-07-23 12:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ani zawodowcem i nie będę sobie odmawiał przyjemności wypicia browarka z ekipą. Tylko w czasie cyklów kreatynowych lub innych nie powinno się pić nic, totalny odwyk. O czym trzeba pamiętać, że alkohol wypłukuje z organizmu magnez i inne minerały, które przy niedoborze mogą powodować poważne skurcze więc trzeba to wziąć pod uwagę idąc na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)