młody

Masz rację jestem młody,ale 50km.po lesie nie robi na mnie wrażenia

e-lite. Przeciez wiesz smerfie jeden ze potrzebujesz skądś kalorii aby przyswoic bialko. Z samego tluszczu i tak nie bedziesz brac bo za dlugo sie przyswaja i nie powoduje wyrzutu insuliny. Mlody czlowiek potrzebuje wegli w diecie. Pozdrawiam

Dlaczego mi ma nie pomóc?! Od czegoś trzeba zacząć. Po za tym jestem za młody na dietę. To jak. Ludzie! Oceniajcie, poprawiajcie!!

georgu "Mozesz skozystac z ktoregos zamieszczonego w arcie lub dokladniej poczytac w czym szum i ulozyc sam, a ja ci sprawdze " hahaha kocham mlody te twoje teksty,zwlaszcza koncowka jest niezla. pozdro . qba . ulatwie ci zadanie,bo jeszcze na zla droge zejdziesz. komplet info znajdziesz w linkach ponizej: (posty dr squat) [...]

pamietam ta bajke najlepszy byl ten typek hmm czipindel chyba do mial zamiast bani krzeslo (jestem mlody wiec pamietam)

nie bąc nie mądry za młody jestes na diety odchudzające, i nie masz z czego sie odchudzac, wiecej szkód sobie wyżądzisz, niż to warte

u mnie na ulicy lezy calkiem mlody kotek, jeszcze cieply...

apokalipsa z calym szacunkiem ale porownujac wyniki cyklu na mono w dobrej dawce z cyklem mocnych stakach + wiele dodatkow roznica jest bardzo mala. suple zaczynaja sie liczyc ale dopiero od jakiegos poziomu zawansowania na poziomie amatorskim to pomylka wydawac kase na suple oszczedzajac na diecie. sam doskonale wiem ze niektore suple dzialaja [...]

60 mil to duzo ladnie sie poswiecasz mlody jestes to nic dziwnego z tymi pompkami i bruszkami. wlacz sobie google maps i tam wpisz boxing club i nazwe Twojego miasta i znajdzie Ci wszystkie cluby w okolicy pozdro

kopt, masz moje pełne poparcie ;) tnij posty/tematy, które nie spełniają założeń, jak młody szczypiorek ;) Kamiru, moja gramatyka niemiecka rządzi sie własnymi prawami :P uczyłam sie tego języka z obcej i przymuszonej woli w liceum i niewiele mi z tego w głowie zostało ;)

witaj młody

Ze względu na Twój młody wiek, i to że trenujesz piłkę nożną, gdzie masa mięśniowa jest mało ważna radził bym Ci zaineresować się treningiem ACT 2xw tygodniu... do tergo brzuch mozesz ćwiczyć sobie 3 razy w tygodniu wg własnych upodobań planem jaki Ci pasuje..

[...] co napisales fakt ze druga polowe sezonu mial gorsza sciał włosy ale skutecznosc ma dobra co do Villi moze nie chce byc w sredniaku ligi hiszpanskiej (po tym sezonie tak to wyglada) wiec szansa jest choc Wenger ostatnio mowil ze raczej On nie teraz czytam ze Nasri jest blisko hmmm znowu młody bardzo ale czemu nie a Martinsa ja bym nie chcial

polaco ty chamie bez szkoly (jeszcze) polaco przychodzi i pan dyrektor pyta sie pochwal sie swoimi umiejetnosciami mlody czlowieku a polaco, wyciskam 115kg na klte Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-21 13:25:22

1. jakie serie mam robić podczas siły 2. co to są te rytmy 3. na czym polega tlen 4. jaka jest różnica w trenowaniu w zwykłych butach i kolcach 1. siłe rób co chcesz bo jesteś młody 2. rytmy - przebieżka 3. tlen polega na spokojnego truchtu 4. w butach spokojnie w kolcach szybciej Pozdrawiam :)

[...] Palić całe życie, a 40 lat bach! Rak płuc. Miesiąc życia. I co? Kolejna sprawa - dieta. Nie kombinuj tu szczególnie. Zwłaszcza z redukcjami. Jesteś (czy też Twój kolega) młody. Rośniesz. Rozwijasz się. Organizm potrzebuje dużo wszystkiego. Jak szukasz detali - poczytaj posty podwieszone. Szczególnie w dziale odżywianie. [...]

Rafał_B mialem juz zostawic ten temat,ale poniewaz zbyt wiele wprowadziles zamieszania-co moze wplynac negatywnie na odbiorcow-wiec musze kolejny raz swoje 5gr dolozyc. od samego poczatku dajesz jasno do zrozumienia o istnieniu dwoch form. Rafał_B "Rób to ćwiczenie zginając też nogi w kolanach, żeby nie angażować tak dwugłowych ud" [...]

Jeżeli 93 to twój rocznik to moim zdaniem jesteś jeszcze za młody na martwy ciąg. Wogóle bardzo wcześnie zacząłeś swoją przygode z siłownią... ;]

[...] wypowiadam bo nie jestem specjalistą. Ja jadę na FBW (Full Body Workout) i jestem zadowolony. Przede wszystkim dużo czytaj! Szukaj ciągle nowych motywacji, patrz na ludzi którzy imponują Ci wyglądem. Powiedz sobie że będziesz tak wyglądał i dąż do tego, a się uda. Jesteś młody, masz dużo czasu, więc nie musisz się spieszyć. Powodzenia życzę

A właśnie że jest. Najmłodszy kulturysta ma 8 lat, zaczynał już od kołyski, pokazywali reportaż o nim na discovery. Ćwicz młody, im wcześniej tym lepiej!