młody

DT: Przed południem wycieczka rowerowa w plener.. młody robił schody, nie chciał jechać do lasu.. na szczęście po drodze mu minęło. Całkiem niedaleko mamy miejsce, gdzie na chwilę można się wyrwać na łono natury.. i fajnie było zobaczyć, że dzieci wciąż chcą wspinać się na drzewa, nawet mój ostrożniak się przemógł i zejść nie chciał;-) [...]

[...] mięś jest bardzo złym pomysłem. Jest to jeden z świetnych przykładów na tzw. pułapkę dietetyczną. W swojej praktyce z podopiecznymi miałam też taki przypadek, gdy młody chłopak mimo dobrze zaplanowanej diety i sporej aktywności fizycznej nie mógł stracić na wadze. Po dokładnej i szczegółowej analizie przygotowania przez niego posiłków [...]

Paatik no ładnie było, poza plażą ciepło i słonecznie, w lesie przyjemnie, ale na samej plaży łeb urywało i aż mnie kości rozbolały z zimna, a Młody oczywiście musiał w piasku się pobawić. Wspominałam ostatnio że jedziemy na 3 dni nad morze. A z tymi śmieciami to masakra. W lesie już nie raz zbierałam, bo mnie to starsznie denerwuje. To jest [...]

[...] aby zachować jak najlepszą formę i zdrowie. Jego treningi oczywiście nie są już tak intensywne i ciężkie, jak dawniej, ale mimo to wciąż potrafi podnieść więcej niż niejeden młody, krzepki facet. Niedawno Schwarzenegger podzielił się z fanami domowym, podwórkowym treningiem. Ale siedmiokrotny Mr. Olympia dba nie tylko o to, by jego mięśnie były [...]

Właśnie dziś robiłam na śniadanie naleśniki na odżywce. Mam w domu tylko czekoladową i truskawkową, więc je wykorzystuję.. naleśniki czekoladowe nie są złe, nawet synowi smakują. Waga z rana 64,4- idzie w dobrym kierunku. Nie wiem, jak dziś miskę ogarnę, mąż placki ziemniaczane zaplanował.. edit: DNT. Dzień na wk**wie. Młody mi dziś dołożył do [...]

Szajba za jakiś czas pewnie się przekonamy. Kabo część restauracji oferuje dania na wynos, więc można coś kupić. W hotelach restauracje mogą dostarczać posiłki do pokoju, nie może być tylko wspólnej części jadalnej. Nam wystarczy aneks kuchenny żeby coś na szybko zrobić, Młody wybredny więc raczej w restauracjach nie jemy, chyba że opcja all inc [...]

Potrzebujesz czasu aby stan tej skóry się poprawił. Jeszcze młody jesteś, skóra jest elastyczna, mozesz spróbować kremów ujędrniających.

Tu zaczęło padać już w nocy, więc od rana masakra. Deszcz to jeszcze nic, ale wiatr i ta temperatura dają w kość, dosłownie. Młody dziś narzekał że nie wzięłam rękawiczek dla niego %-)

witaj. Jasne, ze tak:) 30 lat na karku to jeszcze mlody organizm, jak najbrdziej mozna zadzialac w tym kierunku aby cos ze soba zrobic pozytywnego, wiec na spokojnie mozna progresowac:-)) JAK? Przede wszystkim zacząć od zbilansowania diety tutaj przeczytasz, jak dobrac odpowiendio makroskladniki w zaleznosci od celu, dla osoby trenujacej [...]

Dzięki za miłe słowa. Zdawałem sobie sprawe że jestem zbyt młody by iść do ziemi. Intuicja mi podpowiadała że warto sięgnąć po alternatywne metody leczenia ale nie bagatelizować tego co do powiedzenia mają lekarze. W sumie racja, powinienem na sucho polecieć te 3 miesiące, pewnie będę rósł tak jak na koksie jak pamięć mięśniowa zacznie działać. W [...]

Jak na twoje parametry 2500-2600 wydają się prawdopodobne, jeszcze młody organzim wiec potrzebuje tych kalorii do rozwoju

Umiejętność dopasowania tempa do interwałów by wykorzystać je na maksa w zależności od celu jest mega ważna, ale jeszcze dużo przed Tobą młody padawanie %-)

Fighter słońce niestety bardzo zwodnicze, jak w zimie ;-) Paatik dla mnie największy plus to plaża - jak jest piasek to nie ma Młodego. On mógłby w piasku siedzieć od rana do wieczora. A póki place zabaw zamknięte, to dostęp do piasku ograniczony, najbliższe jezioro z piaskiem to jakieś 40 minut autem. No i bliskość lasu to też plus, nie trzeba [...]

[...] przynajmniej do czasu aż medycyna się rozwinie jeszcze bardziej, i takie zmiany będą leczone w mgnieniu oka XD Ale tyle już się mówi o zgonach... że no ciężko mi zdecydować np El neser Sonabty źle napisałem ale wiadomo o kogo chodzi zmarł chyba na niewydolność nerek. Albo ten młody obiecujący kulturysta gdzieś z 26 lat nie pamiętam imienia.

Bziu - ja trochę kasy na sprzet wywaliłam na samym poczatku, teraz Młody jeszcze wycisnął ze mnie kamizelkę z obciażeniem 15kg - i nie chciałabym bardziej w iron balcony inwestować. Jak z a2 tyg. otworzą siłki, to pewnie jeszzce na publiczną nie pójde, ale będę miała osiedlową... I tak sie bije z myslami o kupnie tych gum od kilku tygodni..

Bziu - ja trochę kasy na sprzet wywaliłam na samym poczatku, teraz Młody jeszcze wycisnął ze mnie kamizelkę z obciażeniem 15kg - i nie chciałabym bardziej w iron balcony inwestować. Jak z a2 tyg. otworzą siłki, to pewnie jeszzce na publiczną nie pójde, ale będę miała osiedlową... I tak sie bije z myslami o kupnie tych gum od kilku tygodni.. no [...]

Bziu widzę pełne wsparcie domowego zwierzyńca :) u mnie podobnie, młody przeżywa szczególnie gdy się rozgrzewam, popłakuje albo siada mi na macie ;)

Patik, Viki, paawo- dzięki Na razie się obraziłem na wujka Google - nie czytam więcej głupot żeby się niepotrzebnie nie nakręcać. Zgadza się- młoda to As. Podobnie jak młody, żona i owca Dzisiaj: Miał być siłowy -ale na kacu one słabo wychodzą. Zdecydowałem się na bieganie i zrobiłem trening planowany na jutro (bo wczorajszy hill training nie [...]

No właśnie, bo ostatnio jak młody Hryszkiewicz na IG mówił o zgłoszonych osobach, to w 90+ nienbylo nikogo %-)

Bziu - ja trochę kasy na sprzet wywaliłam na samym poczatku, teraz Młody jeszcze wycisnął ze mnie kamizelkę z obciażeniem 15kg - i nie chciałabym bardziej w iron balcony inwestować. Jak z a2 tyg. otworzą siłki, to pewnie jeszzce na publiczną nie pójde, ale będę miała osiedlową... I tak sie bije z myslami o kupnie tych gum od kilku tygodni.. A ja [...]