"Mam sranie nie ide na trening" Dzisiaj sranie jutro lanie a na lato bedzie placz bo zedna ci nie da mlody \-) ,,Dziadek śpi na strychu'' Nosz k***a %-) dupeczki się nie będą oglądać za Tobą.
Jak ja się cieszę, że jestem jeszcze młody. No ja bym sie z toba nie zamienil %-) Studia, kredyty, pchanie sie po drabinie kariery... Wesole jest zycie staruszka 8-)
Też miałem coś podobnego. Widocznie chyba nogi w łonie matki owinęły mi się wokół łożyska :). Jesteś jeszcze młody i jeśli zaczniesz ćwiczyć nogi powinny Ci się wyprostować tak jak w moim przypadku.
czym dłuzszy związek tym wiecej ci dziewczyna wprowadza ograniczen. Bronisz sie przed tym ale i tak cie w to w koncu wciagnie. Wyszalej sie enan pukiś młody %-) Mi moja nie daje ograniczen newet inekcje mi robi %-)
czym dłuzszy związek tym wiecej ci dziewczyna wprowadza ograniczen. Bronisz sie przed tym ale i tak cie w to w koncu wciagnie. Wyszalej sie enan pukiś młody %-) nie sprowadzaj go na zła droge slub to jedyne dobre rozwiązanie %)
czym dłuzszy związek tym wiecej ci dziewczyna wprowadza ograniczen. Bronisz sie przed tym ale i tak cie w to w koncu wciagnie. Wyszalej sie enan pukiś młody %-) Mi moja nie daje ograniczen newet inekcje mi robi %-) moja tez - : )
A to młody jesteś, nie zauważyłem, trenuj dużo nóg i te podstawy co Venc napisał. Jak będziesz starszy to poprosisz trenera o plan, chyba, że przestaniesz grać
piszecie do chlopaka jakby mial brac udzial w zawodach, co jeden to madrzejszy i powtarza po poprzedniku, juz widze jak wy wszyscy macie super extra dopieta diete i napewno co dzien sie jej tak restrykcyjnie trzymacie. Co do meritum sprawy.. odzywki sobie narazie daruj, bo widze, ze jeszcze mlody jestes wiec masz na to czas, kreatyna najlepiej [...]
wzrost 184 gdzie tam zma i testosteron za młody jestem nii potrzebuje tego no chyba, że to ironia była :D Zmieniony przez - haksik w dniu 2013-12-20 07:04:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bez przesady nie jesteś zawodowcem, więc możesz sobie pozwolić, bez żadnego problemu. Jeśli serio masz 11 lat, to nie przesadzaj. Jedz kiedy chcesz ale z umiarem, jesteś młody i się rozwijasz, daj sobie czas na rygorystyczną dietę. Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-12-20 15:50:33