Mumin sam widzisz Prawda jest taka jak napisałeś, większość składników działających jest w Europie zabroniona ale z tych co puki można używać też jakoś producenci nie chcą wykorzystywać. Ja teraz ludziom polecam bardzo prosty mix: ketony malinowe i synefryna, 2 składniki, mega tanie i dobrze działające, wszyscy co brali bardzo chwalili, [...]
Mumin madrze gadasz, mam pytanie jakie suple uwazasz na najbardziej warte wydawania na nie pieniedzy. Co myslisz o bcaa, beta alaninie i kreatynie? Czy dodalbys cos do tego spisu?
Mumin-dzieki Brachu za wsparcie,robie co moge - od dluzszego czasu juz zero odstepstw i poswiecenie takie na jakie tylko mnie stac. Forma jaka przygotowales w ostatnim sezonie startowym jest dla mnie dodatkowa motywacja:-) Mam mozliwosc zmierzenia tetna na rowerku. Porownywalem te wskazania z moim pomiarem na ilosc uderzen w ciagu minuty i +/-5 [...]
czybit to by wyjaśniało,bo nigdy się nie modliłam przed posiłkiem o to mumin taaa wiadomo Żyrafka miałam zjeść do mojego mixa sałatowo-kurakowego, ale w sumie byłam głodna troszkę i schrupałam...dobre były bardzo je lubię i czasami zjem...tylko wiem,co zaraz usłyszę odnośnie tej posypki paprykowej ale one są prażone bez dodatkowego tłuszczu i [...]
Kamiru Z tymi spodenkami to jak przystalo na rasowego boksera. No fakt możliwe ze po boksie mi tak zostało ale i wygodniej niż z opuszczonymi się ćwiczy A mumin ma jak najbardziej racje z ciezarami. Sam biore w wiekszosci cwiczen tyle co srednio silna dziewczyna z 3 miesiecznym stazem, ale idzie do przodu i bedzie coraz lepiej. no nie [...]
Właśnie Mumin dobrze mówi:D i w sumie TY dudua też tylko jak ja mieszkam na drugim końcu polski to nie bardzo pojadę po ulotkę do warszawy:D bo to by było głupotą:D ale moglibyście zrobić tak jak mumin gada to każdy by miał szanse czy z warszawy czy np. jak ja Zielonej Góry:D
Dzięki Mumin. Chyba na rekord idę, bo zazwyczaj było, tak jak piszesz :-P. Generalnie jestem bardzo zadowolony. Szczególnie, że po drodze miałem sporo okazji do pojedzenia w knajpach czy na imprezach. No i wydaje mi, że wczoraj, 2kg temu, trochę lepiej to wyglądało. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-11 07:48:07
Były 2 piwka, ale bezalkoholowe, bo byłem autem. Ale żarcie jutro nadrobię i drin pewnie też jakiś wleci :-D. Póki co ciśniemy na Ant-Man i Mucha :-D. Smacznego Mumin :-D
Pięknie Mumin! Muszę sobie jakąś ekipę ogarnąć do śmigania... Ja miałem dzisiaj polatać, stardowo po nogach %-). Ale dopiero wróciłem z Rynku i już słabo... Z tym piciem, to różnie się czyta hmm. Niby do godziny nie ma sensu w ogóle pić węgli. Ale jeszcze się nie znam hehe. Co do nowości kolarskich, to znajomemu w sobotę pożyczyłem szosę, bo [...]
Mumin, ciekawa jest ta druga propozycja. Czuje, ze po takiej przerwie niewielkie dawki tez dobrze porobia. Widzialem Twoje foto na masie z TCHP, mamy podobny typ budowy Mumin SOG poszedl Zmieniony przez - big ron w dniu 2010-07-30 23:18:31
,,osobiscie masuje na 3000 spokojnie a redukuje w okolicach 2000.'' - Mumin serio piszesz czy żartujesz? Jeżeli tak to jaką wage masz bo nie wyobrażam sobie masy na 3000kcal.
dokładnie im więcej niepotrzebnych pierdół się rozkminia tym większy mętlik w głowie. Niech pewnymi rzeczami zajmują się naukowcy czy nie wiem świry naukowe. Ograniczenie do podstaw i manipulacja w porę to cały klucz, o czym wspomniał Mumin ____________________ Wróciłem z gór, z michą trochę na bakier wiadomo, góralska gościnność : ewidentnie [...]
Mumin - daj znac koniecznie co i jak z tym, bo u mnie w rodzinie sa sklonnosci i chetnie dowiedzialbym sie w razie "W" bo z lekarzami to tez wiadomo co i jak...;-)
Mumin, wezmę dzisiaj pierwszy raz pół tabsa. Aczkolwiek teraz już nie wiem, bo chciałem też sobie piwko czy dwa wypić... %-) Grzesiek, 1 opakowanie 3x1 tabs. Tak mi lekarz przepisał. Czyli 1 miesiąc. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-10 20:35:36
Mumin, 29km/h przy takim dystansie zacnie. Ja powiem szczerze, że nawet po nogach nie czuję, że coś jeździłem. Zmiana roweru strzał w 10! Idę zaraz na miasto się regenerować :-D A co do startu, to tak jak piszesz hehe. Mnie generalnie ziomek ciśnie z trochę innych powodów, bardziej żebym poznał odpowiednich ludzi, ale wolę zachować fason %-) [...]
Mumin, w moim przypadku trzeba zacząć się rozciągać hehe. Generalnie jak nie czytałeś, to polecam tą książkę. Co prawda niby jest mowa w tytule o kolarstwie górskim, ale całość można przenieść na szosę. Poczes, przed zakupem drążyłem cały internet. Już prawie brałem Saeco, ale wybili mi z głowy pojemniki na mleko, bo jest dramat z czyszczeniem. [...]