Witaj yro Przepraszam pomyliłem się zamiast w szerokim miało być w wąskim Viren zaproponuj coś... Płeć :Mężczyzna Wiek :20 Waga :teraz 86 przed 75 Wzrost :184 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące , dopiero się ucze i staram sie wszystko robić dokładnie i technicznie Uprawiane inne sporty : bieganie z paczkami po [...]
sory ze wam przerywam dyskusje :D ale mam pytanie czy na drugo cykl tez byscie polecili zwykla mono ?? (multipower'a) czy moze cos do niej dokupic?jakas citro czy cos takiego ?
Oczywiscie ze BCAA sa pochodzenia przenicznego ale nie ma to znaczenia. Poniewaz jest to wyselekcjonowany aminokwas. Problem powstaje gdy zabieramy sie za inne aminokwasy. Warto poczytac troszke o skladzie danej odzywki aminokwasowej. Wiekszosc firm, w tym firmy zagraniczne, robia najwieksze walki na aminokwasach. Wszystkie pseuda [...]
FU - sorry za offtopic, ale dłaczego mam taką opcję w Twojej wypowiedzi "Moderuj temat"? domyślam się, że gdybym tak zrobił to by się nic nie stało, ale dziwna sprawa Zaraz, to masz te BCAA w kapsach czy w proszku? Bo o ile się nie mylę napisałeś, że masz 650g Ja brałem kiedyś 6 kapsów BCAA Multipower'a przed aerobami i [...]
jak ci zalezy na super wypasionych bialeczkach serwatkowych to polecam multipower superformula 100 zawartosc 100 % no prawie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:. Zmieniony przez - [...]
cena mono jeszcze ujdzie bo przeciez sa i jeszcze droższe mono np. moj ulubiony multipower 500g za ponad 80zł. cen innych produktow nawet nie skomentuje
jest wiele firm na rynku jak wiesz i w duzej mieze znaczenie ma do jakich kwot jestes w stanie się wykosztować. jesli chodzi o kreatyny np Ultimate Multipower universal Met-rx Fitmax olimp z białek pododbnie Peak ma tez dobrą proporcję mieszanki DY (dorian) vpx syngex i sporo innych:)
[...] Po treningu kreatynę przyjmujesz od razu, natomiast posiłek potreningowy jakieś 30 do 40 minut później 5. Ultimate, świetny wybór. Na cykl z nasyceniem będziesz potrzebował niestety 2 opakowania po 300g. Inne dobre kreatyny to multipower, nutrend, sports one, vitalife, olimp Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja
kuuba nie irytuj sie - forum jest jakie jest !!! ja osobiscie polecam : inkosport,twinlab, phytochem, m double you, steromax, multipower,universal, performance, prolab kazda ma dobre i jakosciowe produkty, ktore mozesz wyprobowac
[...] wzrost 188 waga 72 wiek 18 staz 2 lata lekka 60,100,200 m chce teraz zainwestowac w siebie. preparaty na stawy (jakies dobre i nie tak drogie) carbo obojetnie glutamina multipower 300g (juz ma) jablczan tcm bcaa mc olimp koenzym q10 olimp zma zrobi sobie apteczne witaminy mlo gainer ewentualnie, jeszcze nie doliczylismy calego bilansu [...]
Ze strony www.strongmanpolska.pl : 26 Września br. pod Krakowskim Parkiem Wodnym zostały rozegrane zawody sportowe pod nazwą : "OGÓLNOPOLSKIE ZMAGANIA SIŁACZY STRONGMAN 2004" . Lokalizacja zawodów okazała się strzałem w dziesiątkę , na zmagania siłaczy przybyło ponad 3500 mieszkańców Krakowa i okolic. Ta licznie zgromadzona publiczność [...]
Multipower 90% to chyba białko mleczne, to stara odżywka. A A.M. powinien mieć przewagę białek serwatkowych bo są one w składzie na 1 miejscu, ale dokładnych proporcji nikt nie powie SONBATY
Pierwszy ranny posiłek: Do wyboru np. Ř płatki owsiane, kukurydziane, musli z mlekiem chudym, z wodą lub z odżywką białkową. Ř Placek ( 60g płatków owsianych, 1 całe jajko + 5 białek) wymieszać lub z miksować i usmażyć na patelni teflonowej lub jak ktoś musi z minimalna doza oliwy z oliwek. Można posmarować jogurtem naturalnym z [...]