[...] pon,śr,pt - kreatyna wtorek,czwartek sobota białka wszystko oczywiście najwyższej klasy(opłaca się inwestować jesli nie da rady to mniej ale tez dobrej klasy hi-tech multipower PS kreatynę bierzemy na początku 4 razy tyle co na opakowaniu(2-3 tyg) a później -7,8g później(po 4 tygodniach odpoczynek) i znowu cykl</szept> SoGom [...]
Ja tam wale z mlekiem i sie narazie niemartwie wkoncu robie mase teraz. Pozniej Ovopol zrobi swoje Jak robisz rzezbe to sproboj z tymi koncentratami, mleczko nie wskazane. Zreszta zadne bialko mi nie smakowalo z woda czy Ovo czy np. Multipower. Z woda ostanio mieszam tylko Carbo. Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, [...]
to zalezy ja ci proponuje skoro to twoj pierwszy cykl wziac berz ladowania po 5 gram dziennie czyli ok 2000 gram na cykl po treningu lub w bez tr rano na czczo z glukoza lub ryboza firmy multipower prolab ultimate nowy olimp generalnie te ktore maha certyfikat creapure a bez ladowania jak dla mnie wymiary i sila trwalsze CARPE DIEM
No ja wlasnie skonczylem treca, i musze przyznac ze jest OK - za 2 tyg robie nowy cykl i tak sie zastanawiam jakas by tu zapodac sobie moze ... multipower GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? [...]
jak dla mnie najbardziej wypasione mono to inkospor generalnie firmy inkospor , multipower , ultimate , universal to podobna polka jezeli chodzi o jakosc , mozna tu wymieniac jeszcze wiele firm , jezeli kupowalbym creapure to odpuscilbym sobie firmy typu olimp , hi-tec etc... mozesz wziac na sprobowanie creapure fitmaxa zrobione dla sfd [...]
Ja osobiście uważam że Multipower ma w większości bardzo dobre produkty, ale nie są warte tej ceny którą płacimy w Polsce. W innych krajach ceny Multipowera są na poziomie innych bardzo dobrych odżywek, u nas z powodu zdzierstwa dystrybutora sporo je przekraczają. Dystrybutor ma zawsze gotowe hasło (w które niektórzy [...]
Bardzo dobra kreatyna , wlasnie ja biore. Do tej pory swoje cykle kreatynowe opieralem na produkcie multipower i inkospor i nie widze roznicy w dzialaniu miedzy nimi i vitalmaxem. Zaraz moze ktos mnie skrytykowac jak moge porownywac te firmy. A moge bralem i nie widze roznicy w dzialaniu.
panowie tyle tylko ze ja jush mam te odzywki to pszeciez sie nie zmarnujom :> a co do kreatyny to jakom multipower czy inkospor ?? ja jush sie zdecydowalem ale spokojnie trening i diete bede mial a odzywki i tak i tak chce kupic wiec jesli mozecie to pomozcie trening czyni mistrza
dobra kupilem dzis multipower i glukoze.mam wegle i bialko jak jush wspominalem.teraz tylko powiedzcie kiedy to jesc. mam taka propozycje rano na czczo 2g kreatyny z woda i z 30/40 g glukozy na silownie zabieram wode i 2g kreatyny i zaraz po skonczonym treningu pije to okolo 10/15 minut pozniej z woda pije weglowodany a wieczorkiem z mleczkiem [...]
każde crepure, czyli kazda kretka z SKW. w swojej ofercie ma je sporo firm, ultimate, multipower, weider, olimp, trec, hi-tec i inne. Szukaj znaczka creapure.
Multipower smakowo rządzą szczególnie te cappucino mniam... bo białka to mają 5,6g. wiec troche biednie. Kiedyś miałem batoniki Muscletech w smaku spox i białka 25g Polecam! ale drogawe troche. ..: I LOVE PAIN :..
ogólnie może być jak chodzi o wytrzymałość to polecam też bcaa przed treningiem, ale takie z przewagą izoleucyny. Trec ma takie, ale też np. Multipower.
wlasnie zajadam batonik Multipower Professional Maximum Protein + Glycerine ( 57g bialka ) smak niby orzechowy, ale nuta bardziej przypomina zgnila deske z laweczki pod blokiem