celem jest pierwsza 15 na 50 KM maraton MTB jakos tak w sierpniu a poza tym ogolna dobra dyspozycja na jakis amoatorskich zawodach np puchar wielkopolski. dotychczas trenowałem głownie wytrzymalosciowo tzn jazda 30km/h po szosie 2.5h jesli chodzi o tere to w gre wchodziły jazdy po okolo 2h w srednio ciezkim terenie (duzo piachu )
właścicielką jestem roweru CONDOR Town. Jest to typowy rower city i wazy 18,2 kg, ale jak pisalam podbieram rower mojego faceta, ale i on nie jest niczym szczegolnym, bo ma juz przeszlo 5 lat i jest to BOCAS bodaj cross x4 ( pewnie juz takich nie produkuja Przegladalam te Meridy i nie powiem kilka jest fajnych, ale te fajne to przewaznie MTB a [...]
Ja posiadam Kellysa co prawda MTB, ale ogólnie polecam te rowerki, moja dziewczyna ma treka. I też bardzo dobrze się jej jeździ rower dość lekki sama dużo robić w nim nie musi od czasu do czasu, ja zajrzę do regulacji. Dobry osprzęt. Jak dobrze pamiętam to kupiła go za jakieś 1600, ale naprawdę rower godny polecenie. Choć nie pamiętam jaki to był [...]
Zamierzam kupić na wiosne rower mtb za kwotę około 5000 zł i ten wydaje mi się ok, ale może ktoś ma inne propozycje?? kupiłewm 3 tyg. temu Cube LTD CC 2009 w tym sklepie --> http://bike-center.pl/index.php?k268,rowery-hardtails-2009 Rowerek spodobał mi sie od razu, jezdzi sie wysmienicie :) na razie sie dociera i kombinuje z ustawieniami :D ale [...]
Hmm wlasnie cos takiego praktykuje ale w ograniczonym zakresie. Tzn na silowni chce nabrac troche masy i poprawic sile nog, glowny sport to mtb. Cudow jednak nie oczekuj ;)
Mam na widelcu i ramie zaciski , mam klamkomanetki , ale zmiana tych piast mogę je osobno wymienić , czy muszę całe koło ? jaka cena takich piast wynosi . A zmienić chcę bo planuje się ścigać w MTB , i ogólnie teraz zap*****lam na rowerze :D a te v-braki co mam słabo hamują , byłem już z nimi w serwisie , ale po jakimś miesiącu , słabo zaczeły [...]
Womyśle rozumiem że chodiz ci o kolarstwo szosowe bąd zMTB. W listopadzie powinno sie trenować lekko treningi dość długie 2 h w lekkim tępie np. tena srednio 130-135. Chodiz o stopniowe przyzwyczajanie sie do cieższych treningów i budowanie ogólnej wydolności takiej podstawy w którą pózniej wkład asie inne elementy. W grudniu mozna zwiększyć [...]
Dual wcale nie oznacza amortyzatora na środku. Do jazdy w lekkim terenie jakiś rowerek MTB - XC do 1300 zł możesz na wyprzedarzach jesiennych kupić Kelly's Quartz ( u mnie w mieście za 1167 zł, więc zostanie jeszcze na licznik i bidon ).
[...] opony (najlepiej kup wtedy gdy wymienisz koła), sztywny wideł, spd (lub coś w ten deseń), prosta kierownica, leżanka/baranek (to już może być zbytnie udziwnienie w roweru mtb) a przede wszystkiem ogól nogi :D niestety nadal nie będzie to szosa... Skoro stac Cię na wydawanie co miesiąc 200-250 zł to może kup rower na raty. 250 zł x 12 mcy = [...]
[...] sie w jednym miejscu i jechalismy rundki około 25-35kmh nieraz jakieś czasówki itd były. odrazu sie ścigać nie będziesz, raczej w przyszłym sezonie chyba żeś dobry jest. wymagania do przyjęcia to rower(mtb lub szosa). ja osobiscie wole jezdzic sam bo w klubie to jezdzisz tam gdzie oni ci każa i wgl. klubu sobie poszukaj w googlach jakiegos
na Twój wzrost myślę że 19" byłaby w porządku, nie wiem czy jest sens kupować Crossa, moim zdaniem MTB byłby bardziej uniwersalny, na asfalt jak najbardziej i do lasu również. tylko jeszcze kwestia czy musi to być nowy rower? jeśli byłby to mój wybór i powolny powrót do formy to polowałbym na używkę, powiem Ci, że trafiają się na prawdę konkretne [...]
Witam, mam jeszcze dwa typy na oku co powiecie o nich? HaiBike Q SL 2008 Rama Aluminiu 6061 triple butted Przedni amortyzator Fox 32 F80 RLC lockout powietrze/olej 80 mm Przerzutka przód Shimano Deore XT M 770, Dual Pull, Top Swing 34,9 mm Przerzutka tył Shimano Deore XT M 772 Shadow, 27-b. Dźwignia przerzutki Shimano Deore XT SL-M 770, Rapidfire [...]
Ja mam 14 lat cwicze od roku.SPrzet dopiero kupiłem pół roku temu. Ja jak zaczynałem to tak jak koledzy wspominaja pompki,drązek,brzuszki,skakanka,no i oczywiscie moja najukochansza rzecz rower (MTB). Cwicz kolego cwicz a wyrosną z ciebie ludzie:D PoZdrowka
No do sezonu kolarskiego :D tzn. większość sezonu będę poświęcał MTB, ale szosa też się zdarzy.A czy bym mógł codzień jeździć na rowerku tylko np.Poniedziałek-rowerek Wtorek-Basen Środa-rowerek Czwartek-skakanka Piątek-rowerek Sobota-basen itd. Dało by tak rade ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek 23 waga 86/88 wzrost 186 3 lata zabawy sezonowej, od roku systematycznie pas 86/88 ob w klatce 107/8 ob udo 63 cm Inne formy aktywnosci - bieganie spokojnie ok 15-30 min dziennie wykluczajac weekendy, ok 200 km tygodniowo MTB Stan zdrowia BDB Dieta jaka taka - sam caly czas eksperymentuje zmnieniam itp tzn glowny powod zmiany planu jest to ze [...]
Jeżeli szukasz szosowych to ten zestaw co podałem odpada bo to mtb. W nazwie pedałów zapomniałem dodać "M" Oto link do dobrego sklepu gdzie je można kupić. http://www.cyklotur.com/czesci_pedaly_zatrzaskowe_MTB,0.html Choć w sumie w tym sklepie ten model 505 jest mało opłacalny, lepiej brać 520-stki bo juz za 4 złote wiecej jest wyższy [...]