mtb

Kociewie Szlakiem to maraton MTB (czyli tzw. rowerów górskich), którego trasa prowadzi będzie szutrowymi drogami i leśnymi duktami wokół kociewskich jezior - Jeziora Jamertal , Jeziora Zduńskiego i Jeziora Szpęgawskiego. Większość trasy przebiega znakowanymi szlakami kociewskimi, pośród pięknych kociewskich lasów i miejsc znanych z historii tego [...]

Renegat co do roweru na pewno chcesz MTB? Gdzie będziesz tym śmigał? (Ja niestety też jeżę MTB w poprzednim roku 75% jazdy było w terenie po piachu, teraz głównie miasto a nie mam gdzie 3 roweru trzymać - zmieniłem gumy na miejskie jednak to nie to. Jeśli będziesz większość czasu po mieście śmigał to polecam coś innego nawet crosa jakiegoś 28" i [...]

na szczęście nie muszę się z takim czymś bawić bo mam single speed w mtb ;)

Tutaj są kluby specjalizujące się w kolarstwie górskim(MTB) HALLS PROFESIONAL MTB TEAM 113 MTB SILESIA RYBNIK 91 JBG2 - PRESMET 84 UKS WYGODA BIAŁYSTOK 58 GÓRSKIE ORŁY ASEPTA KENDA 50 RMF FM MONTAIN DEW KRAKÓW 44 LKS TRASA Z.GÓRA VITESSE BIK 41 LUKS SŁAWNO 36 MKS START [...]

Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w goglu, wpisz interesuące Cię hasło np "downhill mtb" "street mtb" "freeride mtb" "enduro mtb" lub poszukaj info na forach czy portalach typowo rowerowych. Zmieniony przez - stash1 w dniu 2010-11-06 08:39:18

HEJKA!!! lateoo-pozdrawiam! 15.07.2010r. rozciąganie całe ciało. brzuszki-3x100powt. ławka rzymska-3x20powt. prostowanie pleców z leżenia-3x10powt. rower-MTB-9km.trasa-leśna wyjechałem w góry z rodzinką i znajomymi,takie mini wakacje wieczorem dojechaliśmy i zrobiliśmy ognisko! 16.07.2010r. marszobieg-12km. podciąganie się-6powt. rozciąganie [...]

leejedong-postaram się wkleić jakiś plan. uzupełniam dziennik! 7.08.2010r. rower-mtb-30km.+bieg-20min. 8.08.2010r. pływanie-1500m. reszta dnia luz. 9.08.2010r. rozciąganie całe ciało. brzuszki-3x100powt. siłownia-"góra". bieg-27:48sek.rozgrzewka i zadanie(4x400m.odp-400m.) 10.08.2010r. rozciąganie całe ciało. brzuszki-3x100powt. [...]

Szkoda że nie dysponuje rowerem mtb, przyłączyłbym się do Waszej rywalizacji :-) Jak ustawić siodło... Ja w zasadzie starałem się na tyle wysoko na ile to możliwe i zarazem wygodne, chłopaki robili fittingi w firmach stricte tym się zajmujących, na pewno możesz sobie przeczytać np. [...]

Jeśli jeszcze nie kupiłeś, zobacz sobie jeszcze na takie 2 21-biegowe: - Romet MTB Rambler 3.0 Fit 2011 - MTB ARKUS VIP 5.0 M Ja przez kilka lat jezdzilem na rometowym goralu, przejechalem całą wschodnią polskę z północy na południe i sprawował się rewelacyjnie. Teraz jezdzi na nim dalej siostra ...

MAZOVIA MTB ŁÓDŹ - SUKCES OLIMPU I KAROLINY KOZELI W pierwszą niedzielę kwietnia w Łodzi rozpoczął się Mazovia MTB maraton. Ten pierwszy wyścig rowerowy w Polsce zainaugurował sezon 2009. Z satysfakcją informujemy, że nasza firma została sponsorem-partnerem cyklu tegorocznych 12-tu wyścigów! W imprezie wzięło prawie 1300 zawodników i [...]

dla osoby 196-198 ... nie pamiętam dokładnie ile ... jak się ma waga do doboru ramy i amortyzatorów ewentualnych? jak ktoś waży ponad setke to co? trzeba amorki jakoś inaczej regulować? a poza tym zauważ, że w przypadku Authora ramy tak samo numerowane mogą mieć różne rozmiary i typowe MTB są zazwyczaj większe od Cross ... Mtb pasowaloby 23 (bo [...]

Wypad do Legnica po zakupy pod rowerowanie niezwykle owocny }:-( Kask rowerowy " bontrager " w kolorze czerwonym Buty rowerowe MTB shimano Pompka z manometrem Pedały takie specjalne jedna strona platforma a z drugiej bloki MTB Bidony " Trek " narzędzia rowerowe Uchwyt na bidon Zawodowiec się rodzi:-)) [...]

Buty rowerowe i bloki ,szosowe a MTB to inny świat |-) ,w szosowych raczej nie podjął bym się prób na asfalcie a w MTB łatwo się wpina i wypina a i przemieszczanie jest jak bez bloków ,bloki są schowane . Liczę na to że uda mi się w protezie złapać odpowiedni kont oraz odległość aby lej nie obcierał pod kolanem a i wtedy będzie stabilnie bez [...]

No teraz cos odemnie jak sie dziela mtb (sam pisalem wiec poprawcie jak zapomnialem czegos) hardy - rowery bez amortyzatow . Tu jest duzo rodzajow . Hardy do dual slalomu trailu zwyklego mtb delikatne xc (crosscountry) halfhardy - glownie rowery z dualowymi ramami i przednim amorkiem o skoku gora 60 mm do tego rowery do streetu i roznych [...]

Zmiana geometrii moze miec tu decydujace znaczenie. Przesiadka z szosy na mtb to diametralna zmiana sylwetki. Teraz gdy trenuje rowno rozkladajac akcenty na rower czasowy, mtb i spinning - nie ma problemu, ale gdy po zimie wracalem na czasowke mialem czasowe bole kolan, ledzwi i pasma, az do ponownej adaptacji do pozycji.

[...] szosy nie uswiadczysz, tylko time machine :) Mysle ze wlasnie to jest polityka Gdyni - pokazac, ze na tle kraju gdzie na zawodach tri jest nadal radosny folklor, skladaki i mtb widac co i rusz - my jestesmy juz w innej, swiatowej lidze. Problem jest innej natury, w Polsce ciezko potrenowac na rowerze czasowym - przy naszych drogach pozycja [...]

Serio? Ciekawe dzisiaj mialem 25min rozgrzewki, 3 tempowki pod gorke i powrot na AAKG, wczesniej kilka treningow na szosie i mtb jakos nie czulem spompowania miesni ktore nie pozwalaloby przeprowadzic treningu...

[...] sadysfakcja jak sie przelamie wlasny strach . W sumie bmx traktuje jako trening do normalnego roweru i w zaastepstwie za harda bo mi sie nie chce uczyc tego wszystkiego na mtb , na beemku o wiele latwiej . Po 10 minutach sie nauczylem na tylnym kole stawac nawet mi sie udaje na 10 cm podskoczyc a na mtb ni****a. Życie to tylko chwila . [...]

Skoro spamujemy o rowerach to się przyłączę - kupiłam sobie mtb ostatnio w Decathlonie i jestem bardzo zadowolona! Kocham. Teraz się do rolek przymierzam, ale to niestety nie w tym sezonie bo fundusze wzięły i zdechły. Teraz jeszcze chcę nabyć taki miejski, używany, na zakupy i do poruszania się między pracą a siłownią i sklepami, bo na moim [...]

[...] czasie fittingu otrzymujesz pełne wymiarowanie i możesz je przenieść na każdy rower, na pewno to lepsze rozwiązanie niż ślepe szukanie właściwych ustawień po poradnikach w necie ;-) Do szosy/mtb przeciez możesz w jednych butach/blokach jeździć. Nie potrzeba tu dwóch par. Zrób jak uważasz, życzę powodzenia i zdrowia abyś uporał się z problemem.