SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywacja

  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cisnienie spada, motywacja do trenignow cos slabnie. Albo choroba jakas

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hehe. w sumie dalej bardzo słabo. .. teraz szkoda marnować czasu na fotki. edit: chociaż moze zdecyduje sie na test z własnej kieszeni na KO czy innym badziewiu- dodatkowa motywacja by była hehe . na inne dodatkowe specyfiki nie mam kasy, bo nie pracuje. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-04 19:03:32 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamyka. Tutaj wkracza lekarz np ze środkami stumulującymi wytwarzanie serotoniny, np prozak (byle nie ten polski!!!), serotonina zaś wprawia Cię w na tyle dobry humor, że motywacja zaczyna wracać. Skoro to była jedna sesja nie przejmowałbym się za bardzo. Psychika człowieka jest na tyle silna, że zdestabilizowana organizuje się sama (poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 08:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • marzenia kształtują ciało

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nigdy nie jest idealnie- zawsze mozna lepiej, wiecej. to jest moja motywacja

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2007-01-03 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również podpisuję się pod tym postem jako jedna z "kobiet z żelastwem" hyhy. Codzień słyszę to samo od znajomych itp-b.ędziesz brzydka,zniknie Ci biust,nie będziesz kobieca. A dlaczego mam nie być? Czy mięśnie są zarezerwowane dla mężczyzn? Oczywiście ze nie. Jestem jedyną kobietą na siłowni na którą chodzę przerzucajacą żelastwo. Czy mi [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13457 Data: 2007-01-03 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat 6miesięcy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a to i tak wszystko chu.ja daje... ale jakos cos tam łapie, bardzo powoli, ale jednak jak to kumpel grający w rugby powiedział: "****a, człowieku, biegając 5h tygodniowo nie zrobisz 10kg masy w miesiąc, zrobisz może pół kilo, ale za to wybiegniesz na 10 piętro i nie dostaniesz zawału" hehe... każda motywacja jest dobra pozdrowienia

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13799 Data: 2007-01-02 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/taktyka/sport_a_ulica.html#2 pomyślałem sobie, że może lepszym rozwiązaniem byłoby go zapisać na bardziej kontaktowy sport, bo to lepsza motywacja: mniej trenujesz -> jesteś gorszy -> bardziej zbierasz po buzi A i takie argumenty, że trenowanie "martwych schematów" np. kata, to nabieranie złych nawyków i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2007-01-02 11:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### SUPLEMENTACJA PODCZAS TESTU ### 1. Do śniadania - 1 kaps. One-a-day i 2 kapsy Gold Omega-3 2. Do II śniadania - 1 kaps Thermal Blast Xtreme 3. Po 5-ciu godzinach - 1 kaps Thermal Blast Xtreme 4. Przed treningiem - miarka (25g) Ester Stack 5. Po treningu - Mass XXL lub BX Carb z dodatkiem białka (Whey Shake lub Pro Longatum) 6. Przed snem - 3 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marzenia kształtują ciało

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie motywacja jest to że jestem na mojej siłowni jedyną kobietą ćwiczącą.."jak facet" jak to faceci mówią.Laski widuję tam sporadycznie na rowerach,ławkach rzymskic itp,ale z hantlami czy sztangą..jeszcze nigdy I samo w sobie jest to dla mnie motywacją

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2007-01-01 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marzenia kształtują ciało

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z pewnością wyobrażanie że jest się perfekcyjnie wypakowanym poprawia motywacje, a co do "nieświadomego" działania to tu pracuje tylko psychika, ale oczywiście nikt temu niezaprzeczył. Wg. mnie cwiczenie z czołówką TO DOPIERO JEST MOTYWACJA ! zazdroszczę ci

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2007-01-01 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że trening wyglądał tak: Przysiady: 6 x 6 x 116kg przysiady ze sztangą z przodu: 4 x 6 x 86kg wspięcia na palce: 4 x 20 Generalnie jednak jestem dosyć zadowolony z treningu, motywacja była całkiem spora i ostatnie powtórzenia w przysiadach ze sztangą z przodu robiłem już chyba tylko siłą woli. W sumie to te 10 zasadniczych serii przysiadów [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11381 Data: 2007-01-01 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze supli na mega cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak wiec zaczynamy :) kasa jest :) motywacja jest :) dieta tez :) teraz tylko zostaly suple :) cos o mnie : 19 lat 78 kilo wagi, cel w miare bez tluszczowa masa :) staz no powiedzmy 2 lata ale z przerwami ostatnio 4 miechy w wakacje :) tak wiec moze ja cos zaproponuje a wy dokonacie korekt ;) : 2x xpand (stary bo duzo roznych opini slyszalem o tej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2006-12-31 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liroy zbije Najmana

    Temat
    Sztuki Walki

    Jerzy Kulej zrobi boksera z muzyka Piotr Marzec (35 l.), znany pod pseudonimem Liroy, od kilku tygodni trenuje boks pod okiem dwukrotnego mistrza olimpijskiego - Jerzego Kuleja (66 l.). Głównym powodem treningów są przygotowania do teledysku, w którym popularny "Scyzoryk" z Kielc będzie walczył z Marcinem "El Testosteronem" Najmanem (27 l.). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2006-12-29 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gimnazjum byl szkolnym gigantem ponad 100 na plaskiej i postanowliem go wyprzedzic- teraz ciska 107 a ja 101 zaliczylem a jutro tesuje 104 wiec go doganiam pomalutku... teraz nie jest on juz dla mnie motywacja coraz czesciej spogladam na zawodowcow i choc nawet nie marze zeby takim byc to moimi autorytetami sa Arnie za wyglad i pudzian za sile!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-29 12:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moja motywacja jest lisek zrobic wszsytko zeby mnie nie dogonil a tak pozatym to lubie sie wyrozniac z tlumu idac na plaze nei chce wygladac jak inni i zlepiac sie z nimi w jedna calosc dzieki cwiczeniom jestem bardziej zauwazalny bo sie troche wyrozniam z osob w swoim wieku ,nie tylko... cwicze jeszcze dla lepszego samopoczucia etc. poprostu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-29 09:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A moją motywacją jestem ... ja sam Jak popatrze w lustro to aż mi się nie chce wierzyć, że tak cienko wyglądam. Tu niby mówią że łapka za***ista ale ja jej nie widze Wtedy łapie totalną ****e i ćwicze jak głupi No i moja dziewczyna. Jade do nie ja na wakacje i przydałoby się ładnie wyglądać na plaży. Bo jak się nie wyrzeźbie na czas to

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-29 09:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moją motywacją jest kojot Kiedys bede taki jak on

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-28 23:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moja motywacja jest pepis kiedys go przerosne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-28 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Dlaczego_%C4%87wicz%C4%99_-t291602.html moja motywacja i wielu innych osob...Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-28 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki chłopaki! Nawet nie wiecie, jak miło czyta się takie posty... Dla mnie motywacją stała się przede wszystkim moja dziewczyna, no i równie mocno to, kim zostałem na SFD. Bold, moderator, elita... trzeba było wziąć się za siebie, bo jeszcze na początku tego roku aż przykro było patrzeć w lustro. Wiedziałem już sporo, a nie chciało mi się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-12-28 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)