SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monster

  • zlapanie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przykladowo 2.3 kg. za 175 zl. wychodzi 375zl. 2. Tutaj troche sie waham miedzy poszczegolnymi elementami a mianowice jakis gainer np master mass wyzej wymieniony badz tez monster mass biogenixa, bialko Prolo, jakies aminokwasy a do tego jeden z trzech produktow - xpand badz nitrobolon treca lub tez CP biogenixa. Te trzy produkty zupelna nowosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2005-12-29 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 106cm klatka, biceps 33cm :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 70 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa i siła Staż treningowy na słowni: 1,5 Uprawiane inne sporty: muay thai kiedys Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: 5 posiłkow dziennie + suplementacja Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: kreatyna, gainery, xpand, monster mass

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2008-11-21 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4/7 do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Plan 4z7 - jest to mój autorski plan, proszę o uwagi. Idea treningu jest taka: Trenujemy 4 dni w tygodniu. Rozkładając równomiernie odpoczynek, aby przed partiami, na które kładziemy największy nacisk nastąpił dzień przerwy na regenerację organizmu. Wiek: 21 176 cm / 78 kg Cel: Budowa masy Ćwiczę od 3 lat, niestety z przerwami (wakacyjna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-12-10 00:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Poniżej przestawię moją diete i tutaj mam właśnie prośbe żeby ktoś obeznany udzielił mi pomocy.W diecie już jest uwzględniony gainer(Biogenix Monster Mass 9000g) i kreatyna(Universal Nutrition Creatine Micromized Powder 500g) ale mimo suplementów bilans odzywczy ma braki w węglowodanach i tu moja prosba poprawienia diety i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-08-14 19:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspargin(4tab/dzien),b-complex 6tab/dzien,wit C 600mg/dzien, wit E 500mg/dzien,żen szeń,saw palmetto Dieta: rozkład B/T/W 3-3,5g/1-1,5g/5-6g (na kg masy ciała) uzupełnienie monster mass 5kg biogenix/białka ostrowia + prostar whey ultimate ,carbo vitalmax i j/w czyli o3+tran później 4 tyg OFF w tym czasie: odblok + clenbuterol 2 dni on 2 dni off [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-10-21 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X cykl z biogenixem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w piątek zakończyłem suchy cykl na planie HST, Mam zamiar rozpocząć cykl głownie z produktami biogenixu, Mam różne opcje i waszym zadaniem będzie doradzenie mi który wybrać, Cykl ma trwać 6 tyg. W każdym zestawie będzie Białko Ostrowi Witaminy z Olimpa BIOGENIX CARB BIOGENIX MONSTER MASS i SAM CELL PUMP 665 g - liczyłem że może mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-09-05 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak suple do cyklu??

    Temat
    Doping

    czesc Wszystkim-nie wiem czy ten art. nadaje sie do tego forum czy do dopingu ale jest zwiazany z suplami glownie wiec napisze tutaj (zreszta na innym dzale tez go zamiescilem:)) wiec pisze tutaj:) i mam nadzieje ze nikogo to nie wkurzy... mam juz ulozony cykl z koxu:) (1-8 tyg po 200mg deci i 1-8 tyg 200mg prolo co 5 dni i moze na rozruch ze 100 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2004-08-02 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny rzetelnie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (taki sam jak poprzedni) 4 posilek ( przedtreningowy) ryz brazowy 150g warzywa piers kurczaka 100g carbo 50g (biogenix) 5 posilek creatyna kolejne 5g carbo biogenixa 50g monster mass biogenixa 80 g 6 posilek zupa na warzywach ryz lub kasza z warzywami 200g, albo piers kurczaka 100g 7 posilek filet ryby 100g lub serek twarogowy (rzodkiewka, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2006-07-27 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wAZNE- pomoc trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prosta/łamana,wyciag gorny,modlitewnik,drazek,sztangielki Dieta : JEST Przeciwskaznania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : kreatyna monohondrat, monster stack, syrius mass,carbo,glutamina Moje pytanie jest takie czy moze mi ktos ulozyc plan 4 dniowy zeby klata i biceps bylo 2 razy w tygodniu. poniewaz jest mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-02-03 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dzile kulturystyki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masy mieśniowej i wiekszej siły Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: w pózniejszych etapach sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka hantle gryf 70kg obciazenia Dieta: poszukuje Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: mass xxl monster mass brałem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-07-31 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + ciezka praca fizyczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moge dostac w sklepach internetowych) ----styczen---- Tutaj jest do wybrania jedna z opcji na zasasdzie stack+gainerek 1.xpand 2x 120 - 240zl 2.clout 2x149 = 256zl 3.horse power + kre alkalyn = 144+79 = 210zl + 1.monster mass 3,8 kg - 105zl lub 2.mass xxl 3kg - 84zl Jesli cos jest zle to prosze o korekcje ewentualnie rady co lepiej wybrac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2006-10-15 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam troszke poplynalem z dietka przez wakacje ale pora sie wziasc za siebie wiec... staz 4,5miesiaca wzrost 182 , waga byla 67/jest 71,5 ale troszke brzucha zlapalem a nie szerokosci ;d Ulozylem sobie dietke nowa taka : Sniadanie Mleko 2% 250g Musli z owocami suszonymi 100g Jajecznica 120g Chleb zytni pelnoziarnisty 30g II Sniadanie Chleb zytni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2007-06-16 03:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nowe suple BIOGENIX

    Temat
    Targowisko

    Witam z powodów, że tak powiem "domowych" muszę sprzedać nowiutką, oryginalną i zapakowaną beczułkę BX Monster Mass 2300g. Termin ważności: 09.05.2009r. Oczywiścnie na produkcie jest kod oraz hologram, więc kto zbiera punkty to sobie może odkleić etykietę. Cena: 75zł Ten sam powód sprzedaży donosi się do Biogenix Cell Pupm 120caps oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-10-01 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na 7-11h wysilku, wskazana pomoc;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, no wiec w wakacje mam prace fizyczna w lesie jako drwal, pilarz, etc, czyli bieganie przez 7-11h dziennie z 5-6kg siekiera:P, pilarka, belami drzewa:] potrzebuje wsparcia supli, bo z jedzeniem to za duzo czasu na to sie nie ma co do mnie to 25 lat, 8 lat sztuki walki, 10 sezonow letnich w lesie w w/w pracy, od stycznia dodatkowo trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-06-16 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny /

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 27 Waga: 86 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok, 3 lata przerwy, od 1.5miesiaca act Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silka Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: dyskopatia Zażywane suplementy: gainery mutant i monster, bialko mrm

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2008-08-20 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W weekend 8-9 maja 2010 odbyła się wyjątkowa i niezwykle klimatyczna impreza. Już po raz szósty do Wrocławia przyjechały najbardziej „wypasione, amerykańskie fury" z całego kraju. Współorganizatorem i sponsorem tegorocznej edycji zlotu była firma Trec Nutrition. Przez dwa dni imprezy wszystkich odwiedzających witał firmowy namiot Treca [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2010-05-13 09:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo jem, i stojem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a sa grubsi. Pozdrawiam. EDIT: Co myslicie o tych srodkach: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/122/products_id/2453/products_name/biogenix-hmb-1000-monster-caps-120-kaps1000mg.html http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/124/products_id/2667/products_name/activita-hmb-xxl-120-tabl1250mg.html A moze cos [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2007-11-11 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dieta jest + gainer (BIOGEMIX monster mass)( dopiero zamowilem od piatku zaczne brac go) Staz 4 miechy wiek 18 cel siła i masa sprzęt:Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) dni treningowe: 3 Dzień I - klatka - tricepsy 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce poziomej 12 9 6 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głowa w doł 12 9 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-06-18 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które zestaw odżywek lepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Interesują mnie 3 zestawy odżywek i proszę o porady, opinie który z tych trzech zestawów jest lepszy. 1.BSN NO XPLODE 1025g + CELL MASS NT + NITRIX 180 2.GASPARI SUPERPUMP 800 g. SIZEON 1290 g. 3.OROGENIX MONSTER CAPS 120 caps , CARB BX 2500g, PRO LONGATUM 750 g, Cell Pump ORANGE 665 g Osobiście przychylam się do pierwszego zestawu BSN, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2010-03-20 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc w masie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Moj cel:Masa Staz:6 miesiecy Silownia domowa Dysponuje sprzetem: Gryf Prosty,Lamany,hantle,Laweczka tylko prosta no i obciazenie. Moj poprzedni trening to: I: plecy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2008-03-09 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)