moje

moje barki przeskakuja na zawolanie... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

[...] obliczone na przeciwnika - tu już psychologia sportu wchodzi do akcji. W końcu po co siedzieć w kącie i analizować, skoro można do tego zmusić innych? To jest moje osobiste zdanie - jak już wspominałem, na zawodach praktycznie nie denerwuję się. Wiem, że będę walczył, będę chciał wygrać ale ostatecznie, nie jest to takie ważne. [...]

moim zdaniem jak się weżmie za wcześnie kreatyne to nie dobrze bo siła i tak idzie przez conajmniej 6miesięcy (u niektórych dłużej a nieraz krucej zależy od wszystkiego)a póżniej stanie i wtedy można zapodac sobie kreatyne i siła odrazu idzie Takie jest moje zdanie> byczek

[...] pewnosci siebie wyrobionej treningami i walkami czy to w ringu czy na ulicy nie chce ciebie obrazac czy krytykowac jak mowie, nie jestem zadnym morderca i nie uwazam, zeby moje rady byly dla kogos pozadane czy niezbedne, tylko takie rady domowego karateki moglbys zachowac dla siebie zycze ci, zebys spojrzal w oczy kolesiowi z ktorym trenujesz [...]

[...] Ponieważ nie lubię się kajać, odparłem od niechcenia: "Spadaj chłopcze. Popatrz ilu nas jest". Miałem wrażenie, że toczące się wraz ze mną i kumplami pospólstwo jest po moje stronie. Ale cóż, jak śpiewał Władziu Gniatkowski: "pozory mylą i nie należy wierzyć im". Myliłem się. Buraki w kilka sekund rozeszły się we mgle jak duchy. Zatem fight. [...]

[...] poprostu jestem czlowiekiem ugodowym. Nie spotkalem sie jeszcze z tym zebym sie rzucil na kogos kto by mnie bluzgal i wyzywal.Powiem wam szczerze ze prawie wszystkie moje "przypadki" na ulicy mialy miejsce na jednej trasie. mam kobiete w akademiku w Oliwie i jak zapewne kazdy z was ma w zwyczaju tak i ja czesto "zagaduje [...]

[...] po kilka tygodni, czasem miesiecy i póżniej przerwa.Potem był wyjazd za granicę i parę lat bez żelaztwa. Po powrocie do kraju zrobiłem sobie w domu mini siłownię ale i tu moje treningi nie były regularne. Ćwiczyłem różnie:2dni treningu 1dzień przerwy, 3x1 itp. starając się przy tym ćwiczyć każdą grupę min raz w tygodniu.Dużo eksperymentowałem [...]

WITAM sorry niech ci będzie NORTON nie chciało mi sie szukać odpowiedzi na moje pytanie . Z bicepsem tez moze troche przesadiłem 4-5cm w 3 miechy ,a 2-4 cm do lata dało by rade zwiększyć przy dobrym odżywianiu sie i treningu (zwiększyć ilość razy trenowania ręki na siłowni i poświęcić codziennie 10-15min wieczorem na ćwiczenia ręki w domku) [...]

[...] ze sztuki walki powinny uczyc walki. Inna sprawa ze nie wszystkie tak czynia. Co do internetowego kozakowania to zycze powodzenia w studiach, pracy i TRENOWANIU. Co do mojej roboty to jej efekty moznabylo stwierdzic chociazby na ostatnich mistrzostwach Bjj gdzie moi zawodnicy zajeli druzynowo drugie miejsce i zdobyli dwa zlote, jeden [...]

[...] w stosunku do Wodza: "Fan, nie fan, ale ****a po pierwsze dymu dawno na sdf nie było, a po drugie na początku postu napisał, że jego opowiadanie jest z reala, a moje zmyślone. A mi się wydaje, że moje jest z reala, a jego też rzeczywiste, tyle że koloryzowane. I powiem krótko, nudno tu na SDF się zrobiło i już mnie ta atmosfera [...]

moje zdanie jest cały czas takie samo jak na stronie 3... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

Witam wsztkich Regularnie od 3 miesiecy chodze na silownie (3 razy w tygodniu). W chwili obecnej chciałem kupic sobie juz druga odyzwke (pierwsza jaka mialem to olimp 65 protein). Przejrzalem troche roznych ofert i w ostanich dniach, szczegolnie jedna z nichprzypdla mi do gustu, a mowa o Hi Tec Super Mass Professional (25%, 69% weglowodanow). [...]

[...] z Thermą Pro, tyle ze nie wiem ile zejdzie mi tłuszczyku z łapy. Po thermie tak powiedzmy od 1 czerwca znowu zrobie sobie cykl z kreatyna . Tak wiec w tym momencie chciałbym postawić pytanie do expertów : Czy moje założenie będę fizycznie w stanie zrealizować biorąc pod uwagę ile mam obecnie w łapie ??? Z gory dzieki za opinie. Pozdrawiam.

a to moje stare zdjecie :) (B)DM

czrny brat...a z Lou to przeciez jajo- wiadomo, ze znay- stad moje 'hehe' jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

[...] ad persona w ogole nie probujac podjac merytorycznej dyskusji (post Wysłano - 3 kwiecień 2002 14:24 ). Nastepnie zarzucales mi rzeczy ktorych nie robilem, obrazales mnie i moje misto. Dalsza dyskusje z klamca nie widze sensu kontynuowac. Po tym co tu pokazales nie zdziwilbym sie gdyby sie okazalo ze i podane przez Ciebie dane nie sa prawqdziwe [...]

--- moje fotki... czemu nie, ale to dopiero za jakis czas musze jeszcze nad soba popracowac =]

[...] zdobycia i używania preparatów niedozwolonych. Chętnie podzielę się z Wami swoją wiedzą medyczną dla poprawy Waszego zdrowia i samopoczucia. Ze względu na liczbę pytań moje odpowiedzi będą krótkie, czasami ograniczone do kilku słów. Chcę odpowiedzieć na maksymalnie dużo pytań. Proszę Was tylko o to, abyście mnie nie wykończyli. Pozdrawiam. [...]

[...] tradycji capo, ktora tak naprawde wywodzi sie z zabaw i manifestacji ulicznych. co do akademii to bedac w brazylii mialem moziwosci trenowania w kilku i spostrzezenia moje sa takie, ze jednak capo jest dla ludzi z nizszych sfer spolecznych. owszem sa grupy majace zajecia w wielkich centrach sportowych ale jednak wiekszosc sa to szkoly [...]

[...] też, że to już tak musi być. Jest jedno wyjście - zamienić siłownię na szachy (idiota). Dał mi skierowanie na prześwietlenie barków, jakąś maść o nazwie Traumon a na moje pytanie o coś na wzmocnienie stawów przepiał mi Arthryl. Niestety moja radość trwała dopóki nie poszedłem do apteki, gdzie aptekarka powiedziała mi, że to kosztuje 72 [...]