[...] Waga 120kg według mojej wagi (ale nie wiem czy nie zawyża):) Cel poprawa słabych partii.Okres masowy pociągne do grudnia stycznia. Nie jest to masa jaka teraz panuje moda na zachowanie wzglednej jakości.Jest to masa w starym dobrym stylu czyli nabić jak najwiecej ile sie da chociaż ostatnio problem z apetytem:/ [...]
[...] treningowe, wellness i uroda, zdrowie, profilaktyka i rehabilitacja, doradztwo dla przedsiębiorstw w zakresie fitness i wellness, odżywki dla sportowców, aerobik, muzyka i moda, zawód i kariera w sektorze fitness i wellness. Powierzchnia : 65.500 m² / 9 hal/ Wystawcy : 350 firm z 35 krajów Odwiedzający: 45 000 osób Nasze stoisko / 130 [...]
[...] 14 lat) i niestety na ławeczke od górnego pozwolenia nie mam a i jeszcze powiem że mam już atlas jedno stanowiskowy i co wy na to opłaca sie ? a jesli nie trafiłem z tematem to prosze "hipotetycznego" moda o to aby napisał mi w pw gdzie temat został przeniesony/ albo czy został usunienty Zmieniony przez - Mate123 w dniu 2007-05-12 16:19:08
[...] ważąc 85kg a tu dupa. Więc najpierw chciałbym zobaczyć mięsień na brzuchu, a potem rosnąć. Chce to zrobić jak należy, dlatego zakładam wątek i liczę na pomoc jakiegoś moda/eksperta. Co jeszcze potrzeba do ułożenia diety? Pracuje na budowie ale raczej lekka praca bez dźwigania i łażenia po rusztowaniach czyli tu się nie męczę. planuje [...]
Jeśli już była o tym mowa to przepraszam i poproszę o link i zamknięcie tematu przez moda. Jeśli nie było, to może mi ktoś podpowie czy jest szansa obejrzeć gdzieś walkę Mameda o pas Sengoku?
[...] sposób. Warto więc spojrzeć prawdzie w oczy i zastanowić się, czy w wielu wypadkach jedynym uzasadnieniem spożywania czy też polecania „kuloodpornej kawy” nie jest… moda. Czym jest „kuloodporna kawa”? Zgodnie z przyjętymi praktykami, kawę pija się czarną, bądź też ze śmietanką lub ewentualnie z mlekiem i z cukrem. Okazuje się jednak, że [...]
[...] Od 4 miesięcy ćwiczę na profesjonalnym sprzęcie. Oto moje wymiary: Waga: 65kg Wzrost: 172cm Biceps: 33-34 Klata: 100 Udo: 52 Wyciskanie leżąc: 85kg Dieta: brak Suple: brak A oto moje zdjęcia :) 3-4 miesiące temu dla porównania :) A teraz aktualna forma :DD Przepraszam moda za żle zrobiony temat mam nadzieję , że ten będzie dobry:) Pozdro.
[...] sięgnąć do badań naukowych. Zły, zły tłuszcz? Tłuszcz pokarmowy po wielu dekadach totalnej banicji nagle postrzegany zaczyna być z pewnym entuzjazmem. Najpierw pojawiła się moda na tłuszcze w kolacji, potem na tłuszcze w śniadaniu. Obiad i inne przekąski jakoś mimochodem także stały się bardziej tłuste, natomiast posiłki spożywane po wysiłku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] co zjem to zaraz do kibelka :D. Zakupiłem sobie taki oto zestaw który mam nadzieję, że pomoże mi w nabraniu paru kilogramów i lepszej postury: link usuniety przez moda Jaki mam cel? Jak już pisałem, chcę nabrać parę kg. Mam na komputerze ściągnięty z tej strony jakiś wielki poradnik w którym są opisane różne ćwiczenia na poszczególne [...]
[...] uchronic od monotonii typu ktorys tam raz walkowanie ze shotokan nie nadaje sie na ulice (tylko przyklad) 4. Przez wiekszosc forumowiczow byl typowany na kandydata na moda 5. Pomimo metod przekonywania (argumentacja: cos ci nie pasi to wpadnij do 3miasta , byl skuteczny: polemika z wiekszoscia osob wczesniej czy pozniej sie konczyla i nie [...]
[...] (modów) oraz mile widziane byłby wasze zgłoszenia.("pomożecie?? " "pomożemy" ). Zeby nie być jakimś zachłannym to po założeniu tego działu zrezygnowałbym z funkcji moda(sam sie zdziwiłem myślałem po rozmowie na czacie ze tylko Ronowicz tu bedzie rzadził!!@@ ) w dziale "Sztuki walki" Mam nadzieje ze nie bedziecie zacofani i nie powiecie [...]
Z racji iż jeden z głównych moderatorów tego działu, Koniu151 został pracownikiem Olimpu i zostanie moderatorem komercyjnym, odsprzedał mi swojego moda na SFD i powierzył opiekę nad działami Odchudzanie i Odżywianie. W związku z powyższym, wprowadzę kilka zamian w sposobie funkcjonowania tego działu, bo to co się tutaj dzieje nie specjalnie mi się [...]
[...] i z przyjemnością to ćwiczyłam. Przez rok czasu codziennie oprócz niedziel po 2 godzinki minimum (zdażały się nawet 4 h pod rząd). U nas w klubie zrobiła się straszna moda na Magic bar czyli ćwiczenia ze sztangą. wpajali nam, że to doskonały sposób na zgubienie wagi ( moimi newralgicznymi punktami są biodra i uda- zawsze miałam tam sporo [...]
[...] maxymalnych wysiłków i przetrenowania- METODA STACYJNA + ABS 2 + BIEGI będzie dobre?? zależy mi również na wytrzymałości , kondycji, sile i wydolności organizmu proszę moda o zmianę tematu na: PRZETRENOWANIE-REGENERACJA-i co teraz na masę kondycje wytrzymałość Zmieniony przez - danielooo w dniu 2009-02-28 20:11:25 Zmieniony przez - [...]
[...] na celowniku znalazł się już stosunkowo dawno, ale to właśnie dwa minione lata upowszechniły krytyczne podejście względem tego składnika diety. Przyczyniła się do tego moda na “dietę paleo” oraz dr William Davis, który spłodził prawdziwy hit rynkowy jakim bez wątpienia stała się książka “Dieta bez pszenicy”. Póki co, nic nie wskazuje na [...]
Witam Panowie, Myślę, że nie ma jeszcze takiego tematu na forum (jak jest to proszę u usunięcie mojego). Moda na peptydy zrobiła się ogromna. Wszędzie nowe firmy, kody rabatowe, gwiazdy które je reklamują. Gama tych produktów jest chyba nieskończona xd. Co o nich sądzicie? Co stosowaliście? Co polecacie a co stanowczo odradzacie. Ja za jakiś czas [...]
[...] może będzie nazywać się "Pampers-liga", bo akurat "Pampers" zaoferuje najkorzystniejsze warunki ! Kolejną sprawą są stadiony. W lidze niemieckiej zapanowała ostatnio moda na zmienianie nazw. Sławna już "Arena auf Schalke" jest teraz "Veltins-Areną", a "Westfalenstadion" stanie się niedługo "Signal Iduna Park". Od jakiegoś czasu kluby [...]
Nie trudno zauważyć, iż cały świat został ogarnięty modą na zdrowy tryb życia i utrzymanie się jak najdłużej w dobrej kondycji psychofizycznej. Ma być to możliwe między innymi dzięki stosowaniu pewnych substancji chemicznych takich jak DHEA - dehydroepiandrosteronowi, związkowi z grupy sterydów, wydzielanemu przez korę nadnerczy. Aczkolwiek nie o [...]
[...] czyli bezglutenowej, bezlaktozowej, cukry tylko proste w sensie te co w owocach i miód, wege od 2 lat - niektórzy widząc to mają alergię i juz słyszę komentarze typu gej, moda, opier****byś stejka lepiej; otóż nie, taki układ pokarmowy, odstawiłem i czuję się świetnie - kłopotliwa dieta ale jest OK. Spójrzcie na ten mój plan () załącznik i [...]
[...] "Koksiarze", Polska 2002, reż. Bożena Klimus i Jan Zub (dokumentalny). Zdaniem prezesa Polskiego Związku Kulturystyki i Trójboju Siłowego Pawła Filleborna, źródłem zła jest moda, kult ciała. I media, które kreują zachowania młodych ludzi. Piękne ciało zaczyna się postrzegać jako warunek odniesienia sukcesu.Siłownie w całym kraju są pełne młodych [...]