[...] !!! 1 niech wyjdzie i dostanie od Beterbijewa ... należy mu się za wałki 2 a niby jaką modą np. GGG ma skakać po wagach , walczy w jakiej mu pasuje najbardziej , jakaś moda zrobiła się na to skakanie a i tych kategorii się namnożyło , jak zawodnik rozwija się fizycznie i waga rośnie to i rozsądnym jest zmienić kategorię , ale nic na siłę [...]
[...] rzadko robili cokolwiek innego niż dieta i zwiększenie obciążenia w czasie treningu siłowego.Jednakże pod koniec lat 70-tych na scenę pokazów kulturystycznych wkroczyła moda na maksymalną definicję mięśni,kulturyści zaczęli inaczej śpiewać.Dziś niemal wszyscy zawodnicy i większośc tych,którzy nie pozują, spędza znaczną ilość swego wolnego [...]
[...] (np. na diecie tłuszczowej) - odżywki białkowe https://www.sfd.pl/sklep/produkty.aspx?katid=119 Warto rozważyć większy udział białek roślinnych w diecie, gdyż to nie tylko moda, ale także zdrowsza alternatywa. Prawda że jest z czego wybierać? ;) Oczywiście każdego z tych źródeł białka można coś zarzucić, ale stosując różnorodność ograniczasz [...]
[...] w skrajności :) tutaj wszędzie możemy doszukiwac sie analogii, np spacer do pracy w zakorkowanym miescie z czasem moze odbic sie na zdrowiu, wywołując choroby płucne ze względu na wdychanie smogu, spalin itd. Obecnie w Internecie jest moda na to, aby straszyc, wyglaszac skrajne opiniie, cos co po porstu bedzie lapalo uwage osoby ogladajacej
tak cell pump robil furore swego czasu jak byla moda na stakci kreatynowe :) cell pump, nitrobolony od Treca - to juz byly mocniejsze cykle wtedy%) no ale mono vitalmaxa robilo wtedy tez furore, kazdy chwalil dzialanie zielona i niebieska wersja, niebieska mniej rozdrobniona, puszki po 1200 gramow sie kupywalo na spolke z kumplami, zeby nieco [...]
tak cell pump robil furore swego czasu jak byla moda na stakci kreatynowe :) cell pump, nitrobolony od Treca - to juz byly mocniejsze cykle wtedy%) no ale mono vitalmaxa robilo wtedy tez furore, kazdy chwalil dzialanie zielona i niebieska wersja, niebieska mniej rozdrobniona, puszki po 1200 gramow sie kupywalo na spolke z kumplami, zeby nieco [...]
[...] w trakcie), ale wprowadzi do swojego żywienia szkodliwe nawyki, pomijając już kwestie zdrowotne. Ja nie pisałem, że to wymysł ostatnich lat. Tylko co kilka lat nawracającą moda, obecnie przeżywa kolejną młodość. Aha i skąd pomysł, że węgle są tylko dla aktywnych, organizm dobrze w spoczynku korzysta z wegli i wcale nie musi się przestawiać na [...]
[...] (płuca), nie oznacza to, że na inne części naszego ciała nie będą szkodziły bardziej. Coraz więcej badań potwierdza tego typu teorie. Wiem, że wśród nastolatków panuje taka moda (też mam takiego jednego nastolatka w domu @-| ) jednak w tej modzie nie ma nic mądrego. To świetnie, że pytasz i że martwisz się o swoje zdrowie, gdyż w Twoim wieku [...]
[...] chwytu rosła wraz obciążeniem treningowym. Poza tym kto teraz poza autorem, co jest w pełni słuszne wzmacnia chwyt, ja widuję teraz chłopaków na siłowni co mają 40-50kg na kiju we wiosłowaniu i zakładają paski do tego. Niestety idzie to w złą stronę jak dla mnie no ale każdy ćwiczy jak uważa za słuszne i mam nadzieję, że ta moda przeminie ;-)
Zdecydowanie nie jest to dobry pomysł. W Twoim organizmie zachodzą stany zapalne. Organizm się broni przed wszelkimi wirusami i bakteriami, a do tego przyjmujesz jeszcze antybiotyk, który również nie jest obojętny dla naszego organizmu. Kilka dni temu, nasz forumowy ekspert - Maciej Sulikowski przedstawił bardzo ciekawe badanie, które może [...]
[...] niefortunnie zrobione. Jednak uważam, że na przestrzeni roku te zmiany powinny być dużo bardziej widoczne. Pamiętam jak sam zaczynałem trenować jakieś 25 lat temu to była moda na świniomasę i później redukcje, kończyło się to tak, że okres masy ktoś tył 15kg, później robił długą redukcję zrzucał 15kg i po roku był z tą samą formą. Nie jesteś [...]
[...] niefortunnie zrobione. Jednak uważam, że na przestrzeni roku te zmiany powinny być dużo bardziej widoczne. Pamiętam jak sam zaczynałem trenować jakieś 25 lat temu to była moda na świniomasę i później redukcje, kończyło się to tak, że okres masy ktoś tył 15kg, później robił długą redukcję zrzucał 15kg i po roku był z tą samą formą. Nie jesteś [...]
[...] sie w temat, ktory nie dotyczy forum%) co do samego bialka, juz okolo 2 lata wstecz bylo wiaodmo co sie stanie, jak koncerny typu coca cola dobraly sie do surowca :) moda na produkty wysokobialkowe szybko zweryfikowala ceny, popyt byl ogromny i nadal sie utrzymuje niestety. Co do workow, nie spotkalem sie niestety. Jedynie mleczarnie [...]
Nie rób redukcji na keto po prostu, to nie jest żadna cudowna metoda, a moda, promowana przez osoby bez wykształcenia, które widzą w tym drugie dno i zdaje się bazują na fałszywej insulinowej hipotezie otyłości, bo co byś nie zrobił po wyjściu z niej i tak się zalejesz, jeśli chcesz odwrócić żywienie do góry nogami. Jeśli koniecznie musi być keto, [...]
Nie rób redukcji na keto po prostu, to nie jest żadna cudowna metoda, a moda, promowana przez osoby bez wykształcenia, które widzą w tym drugie dno i zdaje się bazują na fałszywej insulinowej hipotezie otyłości, bo co byś nie zrobił po wyjściu z niej i tak się zalejesz, jeśli chcesz odwrócić żywienie do góry nogami. Jeśli koniecznie musi być keto, [...]
[...] Twój organizm na różne kombinacje. Notabene jest to zależne przede wszystkim od stanu Twojej gospodarki hormonalnej. Przechodzenie na dietę tłuszczową, bo jest taka moda również do najlepszych pomysłów nie należy, a wiele osób tak robi.Natomiast jeżeli ma to być delikatna manipulacja rozkładem to powinno być ok . Jedynie musisz brać pod [...]
[...] czujesz, ze nie spelnia Twoich upodoban co do treningu to nie chodz i sie nie mecz na sile. Nie kazdy musi trenowac na silowni i byc dobrze zbudowany, to, ze jest taka moda, nie oznacza, ze nie mozesz wybrac sam, swojej sciezki. Byc moze jest sport, ktory cie interesuje bardziej. Jak masz chodzic na silke i czuc, ze marnujesz woj czas, to [...]