[...] wykonac najwiekszy arsenal cwiczen,nie innego przyrzadu z ktorym mozna wykonac tak wiele cwiczen silowych,do tego cwiczenia jednostronne,tzn na jedna hantle gdzie pracuja miesnie stabilizujace,ktore nawet przy sztandze nie poczujesz,sztanga troche przereklamowana,jak na moj gust ,a kulki to juz w ogole daleko w tyle,chwilowa moda i to wszystko,
[...] przyrzadu z ktorym mozna wykonac tak wiele cwiczen silowych,do tego do tego cwiczenia jednostronne,tzn na jedna hantle gdzie pracuja miesnie stabilizujace,ktore nawet przy sztandze nie poczujesz,sztanga troche przereklamowana,jak na moj gust ,a kulki to juz w ogole daleko w tyle,chwilowa moda i to wszystko Człowiek to się całe życie uczy }:-(
[...] z czym 2,3,4kg? Nie ma mowy zeby przyrost byl przy takiej diecie i treningu. Nie bede komentowac co jest kobiece co nie bo faktycznie kazdy lubi cos innego, a co jest moda na insta to juz w ogole plakac sie chce. Ale...poza ta sylwetka to powinnac celowac w sile i funcjonalnosc ciala. Bo standardem jest, ze: o natko mam slabe rece, o matko [...]
[...] z czym 2,3,4kg? Nie ma mowy zeby przyrost byl przy takiej diecie i treningu. Nie bede komentowac co jest kobiece co nie bo faktycznie kazdy lubi cos innego, a co jest moda na insta to juz w ogole plakac sie chce. Ale...poza ta sylwetka to powinnac celowac w sile i funcjonalnosc ciala. Bo standardem jest, ze: o natko mam slabe rece, o matko [...]
[...] skupiania się na tym. Nie wiem czy to źle, czy dobrze.. Wrzucę trochę ćwiczeń z filmiku w ciągu dnia.. wspięcia itp.. Ludzie mają problem z przestawieniem się. Może to tylko moda... Do naturalnego biegania teoretycznie wystarczą trampki czy halówki za 20zł.. Nie mnie to oceniać, ale piszę o czym czytałem. Samo tak mi wychodzi - nie stałem się [...]
[...] podnosi igf, ale te poj**ane napady głodu w różnych częściach dnia to słabe, no chyba, że na końcówce masy jak już apetytu nie ma Daje do "bida cykli". Chyba nie sądzisz, że jak kogoś stać na 10 uj dziennie GH to celowo i świadomie będzie brał 5 uj i do tego MK677 bo jest "lepiej"? ;-) Na Rebisia to tu była moda kilka lat temu - spóźniłeś się %-)
Ty chyba nie wiesz co piszesz %%% po pierwsze spójrz na wyniki zawodnikow Adama po drugie jak może minąć moda na tak ogromna WIEDZE. Czasmi nie wierze co czytam na forum.
boruch - na tyłek są przysiady. Im głębsze tym bardziej pracuje. Natomiast jesli chodzi o dziewczyny to nie jestem pewnien. Popytaj w dziale Fitness, albo moda Dzienników treningowych Obliques. Co do szerokości pleców - wiosłowanie sztangą szerokim chwytem oraz ściąganie drążka (również chwyt szeroki). Tym się buduje szeroki plecy.
Biale baletnice z decathlonu ;-) Swiniomasy juz nie moge robic , boyfriend pozniej mnie rzuci:-)) po za tym moda jest na fitness a la jeff seid, zyzz :))) i w tym kierunku tez ide...
Jak widzisz warto się jednak skonsultować skoro macie odmienne zdanie. Ale dobrze napisałeś, że jest to tylko konsultacja, a wybór należy do mnie. Dziwi mnie jednak to ciągłe powoływanie się na FBW. Być może FBW jest jednym z lepszym planów na początek, ale myślę, że na tym forum polecanie go stało się wręcz modą. Tak jak mówię, mistrz Polski (nie [...]
koles mial nick: DUDEKH.U.J i napisal kto jeszcze uwaza, ze dudek jest tak jakis i chce ukazac ludziom, zeby go wywalic z pozycji moda Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-23 20:21:19
to przeciętny mężczyzna :-) . Moda teraz idzie w złą strone , dlatego takich "mężczyzn" jest dużo . Za to coraz więcej, dobrze wyglądających kobiet, a tu wieelki plus
[...] mi sie cynk,zazanacze ze mam ZMA ktore wcinam standardowo 3 tabsy na godzine przed spaniem i do tego a-z centrum ktore jem po 1 tab,do sniadania i potreningowego a tam jest napisane ze 1 tab ma 15 mg cynku,co wy na to?dodam,ze jeszcze nigdy nieprobowalem jesc tej wiekszej ilosci cynku bo ta moda to jakos niedawno wyszla?dzieki za odpowiedzi
Tak pamiątka jest,tylko że te przyciski,animacje we flashu strasznie zamulają przeglądarkę,wiem że to teraz taka moda ale kiedyś gdy tego nie było nawet przy słabszych komputerach poruszanie się po stronach było znacznie szybsze.