[...] i teraz moje ulubione zdanie w tym poscie " jak nie masz szacunku to nie znajdziesz dziewczyny" przepraszam jezeli cos pomylilem w twojej wypowiedzi;]. Powiem tak moda na zlych chlopcow minela kobiety szukaja oparcia a nie typka ktory ma chore jazdy- bo jak inaczej nazwac wychodzenie razem z drzwiami?? panowie wyzej sogi jak wejda, [...]
[...] 3 gr na kg. Wegli jadam bardzo malo. W treningowe dni 50 gram platkow owsianych rano, 70 przed treningiem i 60 gram Carbo po treningu. W wolne dni tylko 120 gram platkow owsianych rano. Tluszczy jadam dosc sporo!! Prosil bym jakiegos moda o zmiane nazwy tematu na Marcin_Olb foty str.9,10,13,16,19,25,26 NOWE 30,31,32,33 Z gory dzieki. Pozdrawiam
aha myslalem ze wywiezli Grasika na taczkach. No ale nie mialem złych intencji i bylem gotów robić Burde w Administracji o przywrócenie jej moda () PS:A na powaznie no nic do niej niemam ale Grasik jest za sztywny i za powazny chcialem ją rozerwać jakoś i zabawić. Ale sie nie daje Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-07-15 21:02:45
[...] PS. Naprawdę nie da się zmienić pierwszego posta w temacie? Jak tak to słabo, bo nie wiem co teraz, lepiej założyć nowy temat jak będę mieć wymiary i zdjęcia (o tyle dobra wersja, że wtedy sam napiszę od razu drugiego posta, który będę mógł edytować ;) ) czy poprosić jakiegoś moda o edycję? Zmieniony przez - DamianSc w dniu 2015-04-09 23:48:55
[...] miałem plan wstawać rano około 8 i ważyć się na czczo 3 dni pod rząd żeby mieć wiarygodne dane, tylko jeszcze mi się to nie udało }:-( jak się wreszcie uda to poproszę moda o wrzucenie do pierwszego posta, ale z tego co pamiętam jak się ważyłem w międzyczasie, to przytyłem 2-3kg ;) Frekwencja treningowa 81,5% (22/27) Zdjęcia - przepraszam [...]
Zawsze było bejbe! i mi tu nie marudz bo wiesz że tak aaaa.. i bym zapomniała gratuluje moda! noż widzisz,ile gratulacji ode mnie przyjąłeś w ciągu dwóch minut :-*
[...] wyniki w odchudzaniu ? Podaj o tłuszcze z jakich składników Ci chodzi.. Ad3 Wiem bo zawierają cukier ale przesiadka ze słodyczy na owoce to chyba coś. Zresztą owoce zawierają błonnik i witaminy a dodatkowo polepszają system pracy serca i zmniejszają cholesterol itd itp, więc myślę że ta moda na nielubienie owoców nie jest do końca uzasadniona.
Warzywa jak wszystko inne ma byc w bilansie, co to za glupia moda , jak liczysz to licz wszystko , i dodaj tluszczu kosztem cukrow wtsdy powinno ruszyc Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2016-02-04 20:32:21
[...] to napisz o tym w dziale moderatorzy. Zuwazylem ze Ciebie sie co poniektorzy modzi boja abys nie rozpoczal z nimi wojny. Osobiscie mam to gdzies gdyz zostalem wybrany na moda tego dzialu i do moich obowiazkow nalezy miedzy innymi usuwanie spamu (a ze jest on w wiekszosci Twoja zasluga to nic na to nie poradze) Wcale nie jestem nadgorliwy gdyz [...]
[...] tylko albo u doswiadczonych cwiczacych albo z naprawde dobrze poukladanym planem, nie polecam probowac na razie tak samo jak osobny dzien na tr ramion nie wiem czy to moda teraz, ale w ktoryms kolejnym temacie juz to widze szkoda czasu na trening samych ramion (biceps/triceps) jesli trenuje sie 3 razy w tygodniu i zaczyna dopiero przygode [...]
8 osób z 15 w sumie 10 bo ja i wojo decyzja należy do moda działu On zdecyduje! temat powstanie jutro - albo z wpisami do dziś/ albo włącznie z jutrzejszymi