mocy

dobra, zawrocilam Wam laski zgrabne pupencje, ide swoja szlifowac, zyczcie mi mocy w przysiadach;-)

dzień dobry:-) drodzy chłpcy i babochłopcy wszystkiego naj najlepszego!!!!!dużo mięsa, masy, mocy, zacięcia i pyerdolnięcia, ciocia mariola życzy bez jęknięcia%-)

Podejrzewam, że moja szanowna rodzicielka w poprzednim życiu była bardzo obowiązkowy śledczym w NKWD, zadaje taką ilość pytań na minutę, że mój mózg wpada w trans i nie jestem w stanie nawet oddychać, tyle mocy zajmuje mi przetworzenie tego co do mnie brzęczy...

paski w mc dodały mi mocy, czy to nie oszustwo? %-)

[...] gumie" ona pomaga mi iść do góry. To tak jakby ktoś Cię asekurował w podciąganiu. Guma mi jest potrzebna po to, żeby jak najwięcej razy mogła się podciągnąć :-)) Lucyferka, żeby nie było wzoruje się na Tobie :-D i dużo wiedzy czerpię z Twojego dziennika :-)) Ola paski mi też dodają mocy :-D Ale co, że dużo w swingu? Czy że tak majtam biodrami %-)

[...] My chodzimy na siłownie a inni ten czas spędzają codziennie przy piwie/vódce więc długo można by było o tym dyskutować... Oczywiście nikogo nie namawiam do przejścia na czarną stone mocy he\-) bo to nie o to chodzi... edit:http://www.youtube.com/watch?v=SZBG7q564OM , odbiegając od tematu... Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-12-27 16:52:40

no tak k***a, 0 mocy, ale jeszcze przyjdzie prawdziwa siła bez op*****lania sje

[...] Jestem zadowolona z treningu, wchodziło bardzo dobrze :-)) Zazwyczaj nie łączę treningów pleców z bicepsem, wolę zrobić np. z barkami albo całkiem osobno ale dziś miałam trochę wiecej czasu ( i mocy hehe), że połączyłam treningi. http://s4.postimg.org/41o08jkkt/treningi_2015_02_19.png Micha: http://s22.postimg.org/r05v8njvl/dieta_2015_02_18.png

[...] okazji dzisiaj wypada dzień susty i moje pytanie.Robić trening i bić szota czy poczekać do jutra i dopiero po pobraniu? A musiałem sobie odpuścić dzisiejszy dzień z badaniami bo byłem ma wyjeździe i trafił grill z alko i nie było mocy wracać choć wypite było w sobotę, więc proszę o podpowiedź jak lepiej zrobić. Dzięki z góry za rady. Pzdr.

1.Nazwa Stimul 2.Rozpuszczalność 5/5 3.Pompa 2/5 4.Pobudzenie 2/5 5.Ogólne odczucia: Jak dla mnie slaby, do meso nie ma polotu. Ciezki trening klatki + lekko triceps, myslalem, ze bede targal wieksze ciezary niz tydzien temu, ale w ogole nie bylo mocy, raczej bym nie kupil calej puszki

[...] pierwsza seria: dość spoko, druga: ostatnie dwa powtórzenia ciężko - i opuściłem sztangę tylko do połowy, w 3 zrobiłem pełne zakresy ruchów ale tylko 6 powtórzeń - zabrakło mocy na 10... - uginanie młotkowe - hantla: 16.5 kg III etap: - rozpiętki - skos ujemny - hantla: 12 kg - całkiem spoko poszło - uginanie w oparciu o udo - też dość [...]

[...] fanów, właścicieli i pracowników UFC, moich przyjaciół i wszystkich innych, których dotknęła ta sytuacja. Nie wierzę i nigdy nie korzystałem z środków dopingujących. Jestem czystym fighterem i zrobię co w mojej mocy by udowodnić to każdemu. Przed konferencją prasową UFC 146 w marcu odnowiłem starą kontuzję żeber po mojej lewej stroni

No to jedziesz}:-( Mocy};-)

Można? Wow to Ty na zdjęciu. A miałaś jakiś podsumowanie? Czy mi coć umknęło? Pozdrawiam i mocy zyczę

[...] #-P, dlatego też brzuch zostawiam do odrobienia w dzień samego cardio. Nie przypominam sobie bym miała takiego flaka zamiast brzucha przy burpeech wcześniej. Bywało więcej mocy ;-) *Bieg- ciężko było się rozbiegać, ale poszło. Odczucia jak przy interwałach -> więcej węgli i mogę się do maratonu przygotowywać :-)) [...]

[...] i później tak trochę na podrygi walczyłam %-) Jelita hard revoluszyn part II :-| Później w południe kolejna rewolucja, ale bez porównania z wcześniejszą @-| *Obwody- mocy to tam nie było zbyt wiele. *Bieg- spokojny. Mam bardzo zmęczony zadek i dwójki, bo co trochę nachylony teren to odczuwałam to w tyłach. Jakbym miała jakąś poziomicę w [...]

OMG. Brak mi słów, przemiana jedno wielkie :)) z opadniętą szczeną 8-O8-O8-O do samej ziemi. GRATULUJĘ i podziwiam samozaparcia. Jeszcze więcej mocy życzę! Gratuluję również pani trener. ;-] PS Mis, czytanie twojego dziennika dzień po dniu było ogromną przyjemnością.;-)

Misworld, powodzenia z nowym planem! %-) Dużo mocy życzę. ;-) Będę 'paczyć'. :-D

[...] obciera???..... Po co szukać komfortu tak we wszystkim przecież to siłownia! Niech wszystko będzie stabilne, porządne itd ale nie szukajmy komfortu we wszystkim bo to jest już lekko zboczone :) Pozdrawiam all. gpeoples mocy życze :) Zmieniony przez - semete11 w dniu 2014-01-20 10:46:20 Zmieniony przez - semete11 w dniu 2014-01-20 10:46:50

[...] samochodem nie wszędzie dojedzie i są niezłe jaja niekiedy, jak kogoś oklepują a ty w zaspie stoisz o curwa poległem http://www.youtube.com/watch?v=BhyRBEUdP-s nabrałem mocy na trening po tym zaraz rozpisuje ciężary i spadam po 14 za******lać na mordownie P.S. znalazłem mp3 i se nagram zaraz na płytkę i będę przy tym ćwiczył [...]