mleko

Ja byłem w Lidlu przez całe lato, mniej więcej co drugi dzień. I szukałem pretekstu żeby tam wejść, to wody mineralne, to mleko i NIGDY nawet śladu po nich nie było!! A mieszkam w aglomeracji śląskiej, gdzie z jednego Lidla dorzucę kamieniem do drugiego Lidla i sobie tak jeździłem, znając ekspedientki z imienia. I nigdy nie spotkałem tych lodów. [...]

Mleko ma wysoki indeks insulinowy, a o to przecież chodzi po treningu, dlatego dobrze się nadaje.

[...] zdrowa dieta, chyba, że się ją naprawdę dobrze zbilansuje. Ani jaroszem którym w praktyce jestem (bo rybki jem ), a mięso uważam za niezdrowe.... tak samo jak jajka, sałatę, mleko, rybki wędzone i wiele innych rzeczy które jem :) Teza posat miała być: "IZOLACIK SOJOWY BęDZIE TAK SAMO DOBRY DLA AMTORA JAK WHEY, KAZEINA CZY KAżDA INNA [...]

Jogurt grecki, makrela, jaja, mleko mają trochę nasyconych.

Nie chcę zakładać oddzielnego tematu, ale czy jeżeli mogę zamienić zwykłe mleko 2% na takie bez laktozy to czy jest to lepszy wybór? Mleka używam wyłącznie do kawy ok. 300ml dziennie (sporo tej kawy piję).

Nie mam pojęcia, nie mam własnych i ciężko mi się wypowiedzieć, ale na pewno są ciekawsze odpowiedniki. Bardziej chodzi o kaszki niż mleko w proszku, może kasza manna z przecierem z owoców czy rozgotowany ryż. Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2017-12-01 14:26:49

[...] polecieć na broniącego się. Co do samej formuły, jest mocna i skuteczna, po lekkim zainhalowaniu myślałem, że wypluję płuca. Kaszel koszmarnie męczący. Troszkę osadziło mi się na czole, gdy zmyłem wodą odrobina dostała się do oczu, nie dało się ich otworzyć, dopiero mleko pomogło. Niestety mimo to nie polecam go ze względu na chmurę zwrotną.

[...] czy pijanego ale mnie to wymiotło na dobra godzinę nie byłem w stanie przebywać wewnątrz klubu bo paliło strasznie. Oczy otworzyłem po jakichś 30-40 minutach, oczywiście mleko na przemian z zimna woda. Oprócz mnie dostało dwóch awanturników ale ciężko stwierdzić bo zajęli się mną koledzy tamci przepadli. Już jest Ok ale nadal czuje pieczenie [...]

Greek mleko i woda przy Sudeconie to przeżytek , reanimowałem kilka razy ochotników po testach , osoby przypadkowo popryskane i raz siebie . Po Sudeconie jedynym objawem który zostaje , choć jest zmniejszony , jest działanie na oczy .Pieczenie skóry usuwa w 100 % . Gdyby jeszcze [...]

ja nietoleruje mleka od przedszkola zadnyc bawarek, kakao i innych takich...cieple mleko bleeee ale np. zimne dodane do kawy moze byc produkty mleczne - twarogi itp jak najbardziej wiec troche specyficzne uposledzenie mam

[...] zawiera on małą ilośc laktozy. Poza tym tak jak napisałem organizm sukcesywnie wyzbywa się laktazy więc dzisiaj masz jej na tyle że laktoze w twarogu strawi, a za 10 lat Twój organizm będzie odrzucał biały ser. Na mleko natomiast reagujesz tak jak reagujesz ponieważ ma ono jej najwięcej. Zmieniony przez - stachers w dniu 2008-03-18 17:39:48

Heh mleko piję od zawsze i to dużo. Mimo 24 latek na karku żadna ilość nie wywołuje u mnie jakichkolwiek nieprzyjemności. :)

ja także nie mam z tym problemu:) i mimo iż mam 21 lat na karku śniadanie nadal jem takie jak w czasach kiedy miałem 5 lat Musli z mlekiem. No z tą różnica że teraz dodaje 2 jajka ( opczywiście po tym jak zjem mleko. Moja matka natomiast mleka pić nie może. Ba! nawet jak zje lody włoskie ma mdłości.

nie nie bo zimne mleko dodane do kawy moze byc, wypije i jest ok :)

[...] szybko :D ładnie wchodzi w tylek, ud nie czuje, pełen zakres ruchu 5. Wow wow wow. Brawo ja :D :D :D tyle powiem. 1. Ryż z jabłkiem u cynamonem + serek z wpc 2. Chili z tortilla 3. Szakszuka 1. Owsianka z kurkuma i malinami 2. Chili z szynki z makaronem 3. Shejk: wpc, płatki, mleko, banan, awokado, kakao 4. Jajecznica z kurczakiem, chleb żytni

ja też uważam, że cheatowanie na batonikach to jest marnowanie takiego pięknego dnia. Na cheacie wp*****la się kebaby, pizzę, lody, mleko karmelizowane i CIASTKO. przede wszystkim CIASTO ;-D

KANAPKI godz. 07:00 (2654.63 kcal) Baton Kinder Bueno white 43 g Chleb żytni 250 g Kiełbasa Podwawelska 150 g Majonez bez konserwantów 50 Napój mleczno-kawowy - Cappuccino - 100% kawy Arabica 500 ml) Rosół z kury z makaronem 200 g Smalec domowy ze skwarkami 80 g Sos Kebab Ostry 40 ml /SFD/Images/2016/4/27/b48328262fe74b69904d98cd296725ce.jpg [...]

Z lodów z dobrym składem są jeszcze markowane przez Piotra i Pawła. W składzie śmietana i mleko (nie z proszku). Ale nie miałem okazji ich jeszcze próbować. A bakaliowe dla mnie nr1 niezmiennie Grycany!!

Najlierw przeczytaj to : http://potreningu.pl/articles/1323/roznorodnosc--zapomniana-zasada-zdrowej-diety Po co Ci te mleko jako pierwszy posiłek ?

Czy mleko w proszku może służyć jako odżywka białkowa?