[...] porsze o opinie kogos rownie doswiadczonego i z wiedza co sadzi o tym wyniku i o opiniach tych lekarzy? 2) jakie mozecie mi polecic suplementy na to kolano chodzi mi o taki mix na maxa? i znalazłem 2: jeden to TREC Joint THERAPY PLUS(180tab) Opis: JOINT THERAPY Plus suplement diety Uszkodzenia aparatu ruchu powstają w procesie nadmiernej [...]
nie ma w sumie sie co zastanawiac długo jesli chcesz wybrac jedną z najlepszych opcji- a takimi bedzie cos z tych; clout, KO, swolen, hp.- albo mix- stak /którys z tych i ester lub KA/. poza tym niezbędne będzie zma- nie jakies wydziwiane apteczne- lecz porządne oryg. zma- w dawce conajmniej 3 kapsy dziennie. super rzecz przy tym celu jak i [...]
solaros: jedz duzo i nie boj sie fatu ;] , bedzie gut, to dobry mix;] dzis byl trening barow i tricka , bary musze przyznac wyjatkowo lekko poszly:D TRENING BARKI + TRICEPS -wyciskanie sztangi z klatki na siedząco 12x45, 10x50, 8x55, 8x60 -wyciskanie sztangielek na siedząco 4x10x21 -unoszenie sztangielek w bok 4x10x15 -szrugdy sztangą 4xmaxx90 [...]
no smak dobry jest jak dla mnie :), a czy takie cos bylo by w miare racjonalne ??: DT: rano CP, przed treningiem 30min mix(wpc80+mass xxl), potem tuz przed treningiem porcja CP i po treningum znow magiczny mix (wpc80+mass xxl) DNT: rano CP, po powrocie ze szkoły Mix (wpc80+mass xxl), potem pozniej gdzies CP, a potem juz gdzie w godzinach [...]
[...] mi sie pomyliło, myślałem, że to też twój temat. Zgadzam się, że Oli to już nie klasa światowa, ale Dida na pewno też nie jest bardzo dobry. No ale skończmy temat. Odnoiśnie filmików to nie są one miarodajne. Taki sam mix można by zrobić z błędami tych bramkarzy. A głos poszedł na Cecha. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-05-21 18:11:32
A ja nie watpie jezeli uzywa nandrolon ja podobnie myslalem i hcg po dece nie wzucilem odrazu i musialem 2 raz odblok robic. a hcg napewno ulatwi i polepszy odblok a w ogole uzycie tamoxa bez clomu czarno widze wedlug mnie najlepszy mix clom w malych dawkach/nolwa
[...] a posilek za ok 40 min czy lepszym rozwiazaniem jest zjedzenie pelnowartosciowego posilku po treningu. zaznaczam ze w tym posilku mam tluszcz ktory moze zwolnic odbudowe glikogenu i wchlanianie bialka. wydaje mi ze ze bezposrednio po treningu lepszym rozwiazaniem jest szybko dzialajacy mix carbo+wpc. za odpowiedzi z gory dziekuje i pozdrawiam
[...] metabloizm z pewnością pozostawia wiele do życzenia ale jeśli dorzucę parę posiłków to napewno przytyję. Zastanawiam się nad jakimś gotowcem typu dieta Soutch Beatch + jakiś mix bo jak czytam linki, które poddał mi everr odnoszę wrażenie, że wszystkie diety redukcyjne opierają się na spożywaniu dużej ilości białek, zbóż owoców i warzyw, przy [...]
1. Nie przyjmować! 2. Możesz w celach profilaktyczych NIE do saa! 3. Nic, bo nie będzie Ci potrzebny! 4. Tak zacznij o mix'a i inych suplementów. 5. Tak kup białko - białko to PODSTAWA! 6. Regularnie ćwiczyć. Nie kwalifikujsz się do zażywania koxu przy takim stażu. dieta / trening / suplementacja - przez nabliższy rok!
Witam mam pytanko robie mix ka z tcm i tu pytanie przed sniadaniem lepiej ka czy jablko czy razem tak samo po i przed tereningiem bo chce poleciec 3 razy dziennie, dawki bede regulowal pod siebie wiec o nich nie pisze.
4 Strings Feat. Tina Cousins - Curious (Original Extended Mix) 4 Strings Feat. Tina Cousins - Curious (Sam G Extended Remix) takie mam, jesli chcesz to napisz, to wrzuce Ci na serwer Od siebie polecam _granturismo-b1_them_and_me_and_you_(ian_carey_dub_mix) jesli chcesz tez moge wrzucic PS. skorup linki poszly na PW Zmieniony przez - vivek3 w [...]
jakie znowu fiu - bzdziu nikt tu niczego takiego nie wmawia , raczej mowa o tym, ze to pewien mix cwiczen, oddechu , koncetracja itd , a co za tym idzie - czy mozna zastanawiac sie nad dozowaniem takich rzeczy ? przeciez cos takiego mozna chyba dozowac bez ograniczen
[...] 2) w kwestiach suplementacji zdecydowalem sie na TPE + .... (tu wlasnie mam pare niejasnosci): a) aminokwasy: BCAA czy pelen kompleks aminowy? b) bialko: izolat/koncentrat/mix? c) gltuamina? d) kompleks witaminowy? (ktore z powyzszych maja priorytet przy tego typu mikrocyklu i suplementacji + ew. jakie suplementy z wyzej niewymienionych moga [...]
[...] miało w praktyce ? Z praktyki wiem, że trzy układy w zupełności wystarczają. 1. Poniedziałek, czwartek - I 2. Wtorek, piątek - II 3. Środa, sobota - III 4. Niedziela - mix w zdrowym znaczeniu tego pojęcia, psychologicznie spożywasz to co sprawia Tobie największą przyjemność spośród przyjętego jadłospisu + raz, dwa razy w miesiącu wolny [...]
mysle ze warto poczekac na norme. wiem dobrze ze sa jej braki bo sam na swoj cykl kitralem. z innchy enanow galenika , prolo , cido . mysle ze cos z tej polki mozna by popatrzec. ew mix jakis . polecam suste pakistan tez bede lecial nia druga polowe cyklu jak juz enana nie bedzie tak czuc po ok 7-8tyg.