SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mila

  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja już długo też ;-) Ale dziewczyna jest naprawdę super, może nie najpiękniejsza, ale ładna, wszystko w domu zrobi, pomocna w ch**, miła, zabawna, mądra* * - jak na kobietę %-)

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amanda Latona

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Mam nadzieje że się nia pogniewasz jak i ja cos dodam od siebie, bo zawodniczka rzeczywiście bardzo miła dla oka ;-) http://www.bodybuilding.com/contest_media/25192/98282/d/img_51821352132431.jpg http://25.media.tumblr.com/tumblr_lxxumf2hXG1qea751o1_400.jpg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 08:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... albo dostaniesz nowe moce, jak w Street Fighterze ten kapitan, nie pamiętam jego imienia... Mnie raczej do nowości nie przekonacie. Prawie nie oglądam nowych filmów. Wszystko co najlepsze już powstało: Star Wars, Dzień Apokalipsy, Pluton, Zielona Mila, Forest Gump. Moje de best of' Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2011-07-15 01:18:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 01:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    ojj kolejną jadke zaliczyłem. Tym razem z typkiem z mojej szkoły. Ide sobie wąsko przez korytarz żeby nikogo nie zachaczyć i minąłem watache cfaniaków z 4 klas (ja jestem w 1) (chyba w każdej szkokle jest ta plaga). Grzecznie przeszedłem obok nikomu nie wadząc a tu nagle dup pierdut o mój boże zatrzymałem sie na ścianie. Sie obracam i rzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 12:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem ci ze naprawde sie oplaca cena najnizsza w kraju mila atmosfera podczas zabiegu i dr Rylski ma pojecie orbi takie cos regularnie mnie tam praktycznie nie bolało a jak bolało to tak z 5 razy po 5 sek mocniej a tak da sie przezyc stary nie ma sie czego bac pelen light .Moj zabieg wbijam do gabinetu obejrzął mnie doktor zmierzył cinienie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    miła odmiana popatrzeć na kulturystę który ma długie włosy%-) a nie same łyse pały

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 12:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekow ktore moga powiekszyc moj problem, moze cos sensownego przepisze. Ciesze sie ze taki ktos jak ty sie tutaj pojawil, czekam na kogos takiego! Nie udzielalem sie na tym forum, zapytalem o cykl i mialem zakonczyc tutaj przygode wracajac na inne forum. Jednak skoro zaczynasz tutaj pisac to z mila checia zostane i bede sledzil twoje tematy !!!

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2011-08-08 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.pakerzy.org/3640/moc Jak dasz kase na suple z mila checia %-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka. nie wiem jak trenują "wszyscy" ??? wiem jak trzeba trenować żeby były najlepsze efekty! możesz mi tylko ufać,że wiem co mówię,powiem ci,że jak czytam sobie wypowiedzi ludzi na forum dotyczące treningu siłowego to albo widzę zdania wyrwane z kontekstu,albo kompletny brak wiedzy na temat budowania ciała,treningu.brak odpowiedniego [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.Dziś 1 dzień po roztrenowaniu,dieta trzymana-żadnych słodyczy,6-7 posiłków co 2-3h,przed treningiem 4 kap. AAKG,po treningu białko+BCAA+HMB,godzinę póżniej normalny posiłek,na treningu czułem dużo sił,roznosiło mnie dzisiaj,przerwy między seriami 2 min.,między ćwiczeniami prawie żadnych bo tylko takie,żeby zmienić ciężar,trening trwał 45 [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie co, naprawde nie radze (oczywiscie mlodym). " Przepraszam ze sie wtrace a czy kolega ma dowod na to ze meta rosyjska to syf w porownaniu do polskiej jesli tak to z mila checia zaglebie sie bardziej w te szczegoly poparte oczywiscie wnikliwymi badaniami. Osobisie nie spotkalem sie iz meta ruska roznilaby sie skladem od polskiej i jej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2004-01-04 01:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przed ciążą do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nom. Z mila checia poslucham jak sie sytuacja rozwija.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2007-11-02 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bardzo miła kobieta czasem się taki pacjent-menda trafi, że żal podchodzić dideek kupiłeś już to masło w lidlu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja powiem tylko tyle , GALA miła dla oka . Dziewczyny pokazały sport . Kornik z Irokezem pokazali sport . Strus pokazał , że się rozwija . Materla ( nie wiem co mam myśleć , o typie który 2 razy pada w taki sposób , może kontrakt tu uwzględnia ) jeśli nie , to pokazał jak wysoki poziom reprezentuję . Kułak pokazał , że dzisiejsze MMA to już nie [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16131 Data: 2012-12-02 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wow! Dziękuję!!! Kocham to forum :-) miła niespodzianka dla was za aktywność w konkursie :-D

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 11:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    al star - to nie jest silownia po 1 tylko komedia obsługa nie mila jedna sala z 50m2 i w holu 30m2 bieżni ... nie polecam .. cascada - jest troche lepsza silownia od "al star" obsluga na duzy+ ale tak samo malo sprzetu jedna laweczka do wyciskania i wogle ceny maja z dupy 20zl za jednorazowe wejscie + 10zl za kluczyk od szafki chyba [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 09:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Zapraszam wszystkich ćwiczących na profesjonalne masaże, idealne po wysiłku, świetnie regenerują, do Salonu XAVIER Beauty & SPA w Krakowie ul. Lubicz 5 (wej. od Radziwiłłowskiej). Do każdego masażu sauna finska gratis, możliwość negocjacji cen, rabaty na inne usługi,miła atmosfera, świetna lokalizacja (obok Galerii Krakowskiej)

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    W budynku Klubu Sportowego "Wanda' niedaleko zalewu w Nowej Hucie jest super siłownia- KLIMATYZOWANA.Dobry sprzęt, czysto ,miła atmosfera a przede wszystkim NIE CZEKASZ NA SPRZĘT TYLKO ĆWICZYSZ !!! POLECAM jest sauna i dobre ceny.

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 11:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cffda9d528e64736bbf9531b1723318c.JPG Tydzień 9 Dzień 1 1A. Hip thrust 3x 5 70kg/75kg/80kg 1B. Wiosłowanie hantlami w leżeniu na brzuchu na ławce skośnej 3x 6-8 8x5kg/8x7,5kg/8x10kg 2A. Combo: wejście na ławkę + wykrok w tył 3x 10-15 na nogę 10x5g/10x5kg/10x5kg 2B. Wyciskanie hantli stojąc 3x 10-15 [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17954 Data: 2014-12-16 20:30:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja wam powiem ze duzo ludzi czyta tylko a malo nas pisze Trzeba zaczac uwazac co piszemy i jakimi info obracamy tutaj Dajcie juz spokoj z nazwiskami , bo pare razy jakies glupie linki na Nk, albo gdzie indziej Rozmowa plynna, mila ale bez konkretow raczej

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 14:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)