SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mierzy

  • Poprawne mierzenie obwodów

    Post
    Trening dla początkujących

    Mierze dla siebie, żeby wiedziec co sie dzieje. Nie no wiem że ramie się mierzy napięte, 50 na luzie to może miec Burneika ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2018-11-22 00:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy obowiazuja cykle NO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie koniecznie. rozkurczowe mi zanizal a skurczowe zawyazl, przez co wychodzilo wysokie cisnienie tętna. trudno powiedziec jak mierzy Twoj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-03-03 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    ludzska wiem ze to nie ten dzial ale na 100% wiecie jak sie mierzy poziom tluszczu i do jakiego stopnia mozna dojsc zeby bylo bezpiecznie ??????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2006-08-01 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po kofeinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na ciśnienie masz naprawdę książkowe pytanie czym te ciśnienie również mierzysz jeżeli jest to na przykład aparat na kciuk czy nadgarstek to taki pomiar jest obarczony dużym marginesem błędu. Najlepiej jakby to był aparat który mierzy ciśnienie krwi z ramienia może być półautomat wtedy już te ciśnienie będzie nieco bardziej wiarygodne. No ważne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2021-11-22 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj mi długość nogawki od kroku , wiesz jak sie mierzy ,nie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-12-26 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien dobry panowie z gory przepraszam za wprowadzenie was w blad jesli udo mierzy sie w najgrubszym miejscu to moj wymiar to 64 cm filmik wrzuce

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2014-04-05 08:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Norma 2,2-9,8 ng/ml Badałeś całkowity, wolny się w pg mierzy Masz w normie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2016-10-24 09:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile lyzek to 35 gramów białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakieś trzy czubate. Łyżkami to isę mierzy objętość a nie wagę, więc ciężko wyliczyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-07-17 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahahahah chyba sie zle mierzy cieciu :] nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2003-12-16 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 6 tygodniowym cyklu...ciezki masowy wczesniej był 4 tgodniowy lekki masowy jescze jedno pytanie... w ktorym miejscu sie mierzy obwod uda..??? bo im wyzej tym wieksze hihi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2005-11-10 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl deca

    Post
    Doping

    pewnie zle mierzy moze w calach ma metr??? co ma wino do gino? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-07-20 22:46:00

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2009-07-20 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W zasadzie wszyscy wyciskaja wiecej na hack maszynie, bo w zasadzie latwiej jest wyciskac, nie musisz sie koncentrowac na ruchu, na uchwycie itd. Dlatego wiekszosc woli wolne ciezary. Wedlug nich sie mierzy ile kto wyciska bo po prostu sie tam trudniej wyciska. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2002-06-13 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest klatka piersiowa???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    u mężczyzn obwód klatki mierzy sie nad sutkiem, a u kobiet nie mam pojecia. Zmieniony przez - rulezzz w dniu 2009-05-02 14:54:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-05-02 14:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grup 2-3 kg a dla dużych 4-5 kg czyz nie tak a nie moze byc tak ze maxy sie przesuwaja w tył z 10 na 15 , z 5 na 10 , a z nagatywów na 5 ?? pozdro Max'y na pewno nie się nie przesuwają! @Stazi powaznie nie mierzy sie od nowa? przeciez sila mogla urosnac nierowno dla roznych grup miesniowych... tylko pytam Dlatego trzeba wyczuć wzrost siły

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2005-08-28 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowac czy redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie, masa, masz lekka niedowage A bica nie mierzy sie w "spoczynku"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-07-09 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chudego 16-latka....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O wymiary identyczne jak ja ;) Zalezy kto mierzy mam 176/177 cm wzrostu i ważę 51 kg . Też chcę mięśni . Tylko że jestem dziewczyną...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2005-11-26 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar pasa lub talii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obod pasa do obliczenia BF mierzy sie zazwyczaj na wysokosci pępka :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-10-19 19:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mamy coś takiego że mierzymy tętno na 20 min na ergometrze na 200 Watt i to jest taka luźna jazda i co 4 minuty trener mierzy tętno i zamiast mieć co 4 min 160 max 170 tętno dochodzi mi do 197 w tym momencie. Gdybym trenował tak jak wcześniej to by mnie zabiło.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-03-14 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W koncu chcesz być Policjantem a nie kulturystą, a w Policji masa nie jest potrzebna tylko sprawnosc fizyczna, dlatego tak wygladaja testy a nie ze gosciu stoi z miarką i mierzy ci obwód klaty:) Dlatego na twoim miejscu przylozylbym sie w 100% teraz na kondycje - biegi, basen to co ja moge polecic , nie wiem co jeszcze , glownie aeroby. Mozesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2012-10-18 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura na clenie

    Post
    Doping

    A gdzie mierzysz te 35.6? Pod paszką czesto jest 1C mniej. Mierz w tym miejscu gdzie mierzy się... niemowlętom;) Ale gołym okiem widać, na clenie jest prawie o 1C wyższa temperatura, wiec clen działa, coś się tam bedzie lepiej spalać. Niech pani zmierzy sobie temperature po treninigu, powinno być jeszcze 1-2C wiecej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-10-26 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)