ok kosze sa na 297 ale wy macie po 190 na 100% i nie pierdzielcie inaczej w mierzenie jakis gostek stoi na pudle i pudlo ma max 40cm a jakby wyciagnal reke do gory to ma duzo nad obrecz...wiec nie chce nic mowic ale dla mnie to nadal sa jakies kombinacje a gosciu ktory mowi 297 to podklada glos do Tasiora z loony tunes?? dwiessscie [...]
mysle ze to wystarczy aby zakonczyc ten spor : cytat za wikipedia.pl "Mierzenie wartości energetycznej Na początku XX wieku Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (ang. United States Department of Agriculture) opracował procedurę mierzenia wartości energetycznej która pozostaje w użyciu do dziś. Badana żywność jest całkowicie spalana w [...]
[...] niż na projekcie, ale widzę że trochę wody mi podeszło, a poza tym powoli delkiatnie masuję więc jest ok :-) teraz waże się co tydzień :-P w tym tygodniu będzie jeszcze mierzenie :-) :-P czasem jak na drugi dzień wejdę na wagę po akcji pizza, albo inne śmieciowe jedzenie, to nawet pokazuje ciut mniej niż zazwyczaj :-P BTW: ale już mam [...]
Trochę prowadzę, w moim skromnym zakresie. Tym niemniej takie "badania" to są jedynie subiektywne spostrzeżenia, których nie powinno się nadmiernie uogólniać... Wolałbym poznać wyniki jakichś badń naukowych na ten temat (zwyczajnie mnie to ciekawi), ale jak nie ma to trudno. ------------ Problem w tym ze chyba takowych nie [...]
mnie smieszy wlasnie to,ze znajoma uwaza ze ona sie odzywia ok,a ma duzo nadwage i ogromne problemy skorne- i uwaza ze moje wazenie,mierzenie ....i Ja mam takie odczucie ale co do mojej osoby. Chetnie sie dziele z ludzmi tym co wynosze z tego forum.... ale chyba nie jestem z wygladu jego dobra wizytowka :D
Bedac na diecie + inne srodki nie bedzie w stanie stwierdzic czy t4 sie kreci czy nie - a juz napewno nie przez mierzenie temperatury i ssanie - to nie t3.
No to mierzenie obwodów mam za sobą, zrobiłam to wczoraj i troche wyniki mnie zastanawiają. WAga stoi w miejscu 59 kg nadal, a reszta troche sie na plus i na minus. Czy uwazacie ze nadal powinnam miec tak rozlozone btw i 1700kcal? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f0ca96306cd4c448a35bfe37cb793cc.JPG
czy jezeli mamy jeszcze zakwas po ostatnim treningu (niedzielny - trening przed cyklem, ktory mam zaczac, mierzenie maksow bylo wtw=edy) oplaca sie isc na silke dzisiaj czy zaczac cykl jutro/pojutrze?
[...] angina... Samopoczucie mniej niż zero. Obstawiam że przyczyną jest darmowa krioterapia w komunikacji miejskiej co w +30 na zewnątrz daje o sobie znać. Dzis kończę antybiotyk i jutro na trening. Widać że przez tydzień złapałem sporo wody+pewnie troche fatu ale nie było opcji na wybrzydzanie. Jutro mierzenie i ważenie i zobaczymy jak to wygląda
[...] jak najbardziej obiektywnie,bo chcemy wiedzieć ile rzeczywiście przybyło.Mozna przecież wpisac taki wymiar i wymiar konkursowy. Na potrzeby konkursu takie mierzenie nie jest wymagane. Nikomu od tego forma nie spadnie,gdy sie podładuje suplementami pompujacymi,rozgrzewającymi, weglami , wodą(ale najbardziej się to sprawdza przy [...]
[...] potem zaczęłam się głodzić i katować ćwiczeniami (no bo skoro nic się nie dzieje, znaczy, że za mało się staram), a jeszcze potem tak w to zabrnęłam, że była tylko waga i mierzenie się co godzinę. I już nikt nie wiedział o co mi chodzi, wszyscy postawili na mnie krzyżyk łącznie z rodzicami. i tak zostałam sama z tą swoją wagą i miarą i 500 [...]
Bery, mam jeszcze jedną sprawę . ;] Czy bez specjalnej diety (czyt. mierzenie posiłków) tylko zastosowanie się do 10 wskazówek żywieniowych + trening masowy + bieg co 2 dzień 30 min+, spali tłuszcz który się zaległ szczególnie na klatce i brzuchu? pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-11-19 17:09:11
odświeżam ankietę : Wiek : 30 Waga : 60 Wzrost : 166 (okazało się, że mam 166;-) ) Ostatnie mierzenie 7-08-2015 Obwód w biuście(1) : 82 Obwód pod biustem : 78,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70,5 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder (3): 84 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
Jak sprawidzić jaki mam typ budowy ciała? myślałem że jestem Endo,ale mogłem być też zalanym ekto (jak ważyłem 87kg,teraz 71) a do diety to sie ma dużo,czy to jedynie po zdjęciach idzie zobaczyć (jeśli tak to proszę o wejscie do swojego dziennika,na ostanie strony tam są zdjęcia) czy np. mierzenie nadgarstków itd?