miedź

34 kolejka 27.05. 17:30 Cracovia - Wisła Płock 1-2 17:30 Lech Poznań - Jagiellonia Białystok 2-0 17:30 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1-1 17:30 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 0-2 17:30 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 0-0 17:30 Pogoń Szczecin - Radomiak Radom 2-1 17:30 Raków Częstochowa - Zagłębie Lubin 2-1 17:30 Stal Mielec - Warta Poznań 1-1 17:30 [...]

NO wlasnie... wytrwali forumowicze, dla takich powinny byc nagrody :( Ide skrobac kable, ma ktoś jakieś ? Sprzedamy miedź i kupimy sobie koszulki

jakie kilkanascie wystarczy mi tylko (nie licząc witamin) cynk - zincas forte cena ok 5zl starcza na 50 dni miedz - jakis preparat magnez - jeszcze nie wiem ale mam niezly zapasik asparginu (w tym jest potas) czy to tak duzo? wyjdzie i tak taniej niz cokolwiek z firmy olimp bo wg zalecen to tam po 3 tab trza łykać tego preparatu

[...] banan, ale tak ogółem to ledwo 50% zapotrzebowania dobijasz. Ewentualnie zarodki pszenne, bogate w witaminy z grupy B, magnez, potas, cynk, mangan, selen, żelazo, fosfor, miedź... prawie wszystkie mikroelementy. Również ponownie strączkowe są bogate w potas. Cynku praktycznie w ogóle nie widzę. Wątróbka wieprzowa, soczewica, zarodki pszenne, [...]

5.130g makaronu 4-jajecznego+100g piersi z kur.+ 10g oliwy z oliwek B37 T22 W96 kcal 701 7.30.Musli 100g+300ml mleka B21g T12g W79g kcal503 10.30.5 jaj gotowanych B33 T25 W2 kcal363 13.100g ryżu+100g piersi z kur.+10g oliwy z oliwek B28g T14g W77g kcal 546 15.30 Makaron 130g+pierś.kur.100g+10g oliwy z oliwek B28 T14 W77 kcal 6611 18. Przed [...]

PERFECT BODY MRP® Wartość odżywcza 100 g proszku Wartość energetyczna 1672kJ/400 kcal Białko 50,0 g Węglowodany 31,1 g w tym cukry 4,1 g Tłuszcze 7,9 g tym nasycone kwasy tłuszczowe 4,24 g w tym kwasy tłuszczowe MCT 2,14 g w tym wielonienasycone kwasy [...]

15.NOW FOODS Full Spectrum Minerals 120 kap. 42.00zł Optymalna kompozycja składników mineralnych dla sportowców w okresie intensywnych treningów. Niedobór któregoś z minerałów może zaprzepaścić miesiące treningów. Full Spectrum Minerals dostarcza pełnego zestawu składników mineralnych niezbędnych do regulacji procesów metabolicznych oraz wzrostu i [...]

[...] 100% Witamina B5 ( D-pantotenian wapnia) 150 mg Wapń ( cytrynian wapnia) 500 mg Żelazo ( glukonian żelaza) 10 mg Jod ( jodek potasu) 150 mcg Magnez (glicerofosforan magnezu) 100 mg Cynk ( hydroasparaginian cynku ) 20mg Selen (hydroasparaginian selenu) 200mcg Miedz ( chelat aminokwasu miedźi) 2mg

20.07. 18:00 Miedź Legnica - Pogoń Szczecin 1;1 20:30 Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 2;0 21.07. 15:30 Śląsk Wrocław - Cracovia 0;1 18:00 Wisła Kraków - Arka Gdynia 2;1 20:30 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2;1 22.07. 15:30 Górnik Zabrze - Korona Kielce 2;1 18:00 Wisła Płock - Lech Poznań 1;1 23.07. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Piast [...]

1 kolejka 20.07. 18:00 Miedź Legnica - Pogoń Szczecin 1:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 2:0 21.07. 15:30 Śląsk Wrocław - Cracovia 0:0 18:00 Wisła Kraków - Arka Gdynia 1:1 20:30 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 22.07. 15:30 Górnik Zabrze - Korona Kielce 2:1 18:00 Wisła Płock - Lech Poznań 1:2 23.07. 18:00 Zagłębie Sosnowiec [...]

1 kolejka 20.07. 18:00 Miedź Legnica - Pogoń Szczecin 1:2 20:30 Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 2:1 21.07. 15:30 Śląsk Wrocław - Cracovia 0:1 18:00 Wisła Kraków - Arka Gdynia 1:1 20:30 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 22.07. 15:30 Górnik Zabrze - Korona Kielce 0:1 18:00 Wisła Płock - Lech Poznań 0:2 23.07. 18:00 Zagłębie [...]

2 kolejka 27.07. 18:00 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 0:1 20:30 Wisła Kraków - Miedź Legnica 1:0 28.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Zagłębie Sosnowiec 2:0 20:30 Korona Kielce - Legia Warszawa 1:2 29.07. 15:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 1:1 18:00 Arka Gdynia - Jagiellonia Białystok 0:0 18:00 Lech Poznań - Cracovia 2:0 30.07. 18:00 Pogoń [...]

2 kolejka 27.07. 18:00 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Wisła Kraków - Miedź Legnica 2:0 28.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Zagłębie Sosnowiec 3:1 20:30 Korona Kielce - Legia Warszawa 1:2 29.07. 15:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 1:1 18:00 Arka Gdynia - Jagiellonia Białystok 1:2 18:00 Lech Poznań - Cracovia 2:2 30.07. 18:00 Pogoń Szczecin - Piast [...]

2 kolejka 27.07. 18:00 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Wisła Kraków - Miedź Legnica 1:1 28.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Zagłębie Sosnowiec 2:0 20:30 Korona Kielce - Legia Warszawa 1:2 29.07. 15:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 1:1 18:00 Arka Gdynia - Jagiellonia Białystok 0:2 18:00 Lech Poznań - Cracovia 2:1 30.07. 18:00 Pogoń Szczecin - Piast [...]

27.07. 18:00 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 0-0 20:30 Wisła Kraków - Miedź Legnica 2-0 28.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Zagłębie Sosnowiec 1-0 20:30 Korona Kielce - Legia Warszawa 0-1 29.07. 15:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 2-1 18:00 Arka Gdynia - Jagiellonia Białystok 1-1 18:00 Lech Poznań - Cracovia 2-0 30.07. 18:00 Pogoń Szczecin - Piast Gliwice [...]

3 kolejka 03.08. 18:00 Wisła Płock - Korona Kielce 1:1 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Pogoń Szczecin 1:0 04.08. 18:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 0:2 20:30 Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 3:0 05.08. 15:30 Śląsk Wrocław - Lech Poznań 0:0 18:00 Jagiellonia Białystok - Wisła Kraków 1:0 18:00 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 1:1 06.08. 18:00 [...]

03.08. 18:00 Wisła Płock - Korona Kielce 2-1 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Pogoń Szczecin 1-1 04.08. 18:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 0-1 20:30 Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2-0 05.08. 15:30 Śląsk Wrocław - Lech Poznań 0-1 18:00 Jagiellonia Białystok - Wisła Kraków 2-1 18:00 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 1-2 06.08. 18:00 Cracovia - [...]

Tabela po 3 kolejce https://images91.fotosik.pl/14/6a4e9bbb318ce486gen.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Cris Thug gratulacje 4 kolejka 10.08. 18:00 Lechia Gdańsk - Miedź Legnica 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 11.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Cracovia 20:30 Arka Gdynia - Górnik Zabrze 12.08. 15:30 Piast Gliwice - Legia [...]

4 kolejka 10.08. 18:00 Lechia Gdańsk - Miedź Legnica 2:0 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 1:0 11.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Cracovia 1:1 20:30 Arka Gdynia - Górnik Zabrze 0:0 12.08. 15:30 Piast Gliwice - Legia Warszawa 0:1 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Sosnowiec 2:1 18:00 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 1:2 13.08. 18:00 Korona Kielce - Śląsk [...]

10.08. 18:00 Lechia Gdańsk - Miedź Legnica 1;0 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 2;0 11.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Cracovia 0;0 20:30 Arka Gdynia - Górnik Zabrze 2;1 12.08. 15:30 Piast Gliwice - Legia Warszawa 0;1 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Sosnowiec 2;0 18:00 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 1;1 13.08. 18:00 Korona Kielce - Śląsk [...]