snara moze najpierw bys zrobil vlcd dluzej niz 3 dni, a potem wydawal osady %-) juz kończę efekt po 5 tyg chyba 5 bo nie pamietam dokładnie efekt taki 8-9kg w dół łapa 2cm pas 5cm :) trening był e2d 1h 50% ciezaru aero 1h e2d
nie gram, nie znam sie na tym %-) ale slyszalem cos ze obywatel PL moglby miec problem zeby dostac nagrode bo Polska w tym nie uczestniczy o tym nie wiedziałem już dzwonie do nich i zaraz będe wiedział dzięki za info, choć przy moim szczęściem to tylko kase wyrzucam w błoto
Nie wiem ,chyba się avatarem zasugerowałem i myślałem ,że Miczelx to kobieta,dopiero w profil wszedłem i ... Saida-będzie dobrze.Matura to taki przereklamowany stres.Więcej strachu,niż to warte.
Nacjol255 - dobrze jest lekko wyciąć i bedzie jeszcze lepiej Mobaba - sylwetka marzenie cyclone24 - oj, Ty coś nie umiesz chyba bomby wykorzystać, albo bijesz wyjepki albo jesteś niefotogeniczny mi też nie działaja fotki foty od miczelx SOGi komu weszły Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-04-03 10:46:47
u mnie jest to samo, zreszta u kazdego tak jest, a u tych co nie ma to oni klamia %-) tylko rano jest w miare plaski, 2 szklanki herbaki i jest ciaza Dokładnie. I niech mi nikt nie powie, że umie być płaski cały dzień. Chyba jak nic nie zje i nie wypije :-))
chyba w teleexpresie dla koksow,a swoja droga ciekawe kiedy bedzie jakis kanal w tv dla kulturystow? wiecie takie porady rozne, filmy,wiadomosci itp nie pekaj bili przyjdzie fod albo miczelx to wykasuja ci to zdjecie my tak zawsze robimy w nocy,dajemy swoje panny a pozniej ktos to kasuje Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-27 23:59:16
kiedys pracowalem na silowni jako konserwator , to jak mialem na 6sta rano to spalem min 1,5 godz po przyjsciu do pracy %-) Co tam robiłeś? konserwował
ja tez, zaraz wychodze, bede bica robil 1,5h bo musze na miescie zostac do 11:30 %-) gosci masz? %-) haha, dzis nie trafiles, ale generalnie to jakbys mnie znal %-)
Nie mnie ocenial Twoja urode, ale smialo stwierdzam, ze laska ponizej 30stki nie poleci na Ciebie (ani na mnie%-)) to zostało stare j**aqć NIgdy nie bylo okazji na mlode, jak mialem 21 lat to ludzie dawali mi 30 i lecialy na mnie tylko milfy %-) Umknela mi czesc zycia %-)
Nie mnie ocenial Twoja urode, ale smialo stwierdzam, ze laska ponizej 30stki nie poleci na Ciebie (ani na mnie%-)) ja jestem brzydszy a same <25 sie kleją
Bedzie dobrze, byle z tydzien przezyc i juz jest ok, wiadomo ze glod jakis zawsze jest, inaczej byloby zbyt pieknie %-) ja przez osttanie pare dni jadlem dopiero okolo 14 ja wolę czuc głód niż na żarty jak balon chodzic i meczyć sie cały dzień