Znalazłem taki oto artykół ze strony http://noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html Chciałbym żebyście się zastanowili nad masowym spożywaniem mleka a przedewszystkim mieszania go z odżywkami!!! Moim zdaniem obniża to TOTALNIE zdolność przyswajania i wchłaniania sub. zawartych w odżywce, ponieważ są one oblepione mlekiem. Daniel Reid "Tao zdrowia" [...]
Jest na to latwy sposob, wez wsyp do szklanki pare miarek (licz ile), jak bedzie pelna to zapisz sobie ile w niej jest miarek i pomnoz ta ilosc przez 16,5g, wyjdzie Ci wtedy ile g masz w tej szklance, pozniej juz dowolnie sobie odmierzaj ta szklanka, moze sposob nie jest za dokladny, ale co Ci szkodzi pare gram bialka w ta czy we wte PS. Ja mam [...]
Mc bardzo dobrze Cie rozumiem, jak dla mnie cenki tez sa mocno wygorowane, ale i tak nie mialem kupowac nic z tych ciuszkow, wystarczy mi to co mam =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]
Wyniki I treningu: Lp. nr zawodnik kraj odl. 1. 69. Janne Ahonen FIN 117.5 2. 60. Michael Uhrmann GER 116.5 3. 51. Georg Spaeth GER 115.5 4. 61. Noriaki Kasai JPN 115 5. 70. Sigurd Pettersen NOR 114.5 5. 28. Lars Bystoel NOR 114.5 7. 66. Martin Hoellwarth AUT 114 8. 36. Alexander Herr GER 113.5 9. 9. Martin Koch AUT 113 10. [...]
witam wszystkich w nowym roku, aby byl jeszcze lepszy od poprzedniego:) michal ile razy w tygodniu(miesiacu) bedziemy cwiczyc w nowym cyklu? nie wiem jaki karnet kupic na silke. dzieki za info. komai
Tak dokladnie, a wodke chcesz z niej pic? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> [...]
Hm spojrzcie na to tak: zeby cenki byly nizsze, trzeba by bylo siegnac po tanszych producentow, a jak wiadomo wtedy jakosc nie idzie w parze. Wiekszosc firm woli postawic na dobry produkt o swietnej jakosci, niz dziadowic, gdyz pozniej sie kojarzy z marka firmy. Co by bylo jak masz tania koszulke z Olimp (kiepskiego producenta odiezy) i jak by sie [...]
BV 88 =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
Ziki on sie pytal o Pure Whey Protein 80, a nie o System Protein 80. BTW w USA dobry EGG jest drozszy od serwatki. Stosowal ktos juz WPC z OLIMP naturalne? Czy jest tak samo dobra rozpuszczalnosc jak izolatow? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]
80 jest drozsza bo jest smakowa... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w [...]
I trening: Słaby skok Małysza Na skoczni w Garmisch-Partenkirchen odbyła się pierwsza seria treningowa przed jutrzejszymi zawodami. Wygrał ją Janne Ahonen, który poszybował na odległość 117,5 metra (punkt K-115). R E K L A M A czytaj dalej Drugie miejsce zajął Niemiec Michael Uhrmann – 116,5 m, a trzecie jego rodak [...]
Wyniki I treningu: Lp. nr zawodnik kraj odl. 1. 69. Janne Ahonen FIN 117.5 2. 60. Michael Uhrmann GER 116.5 3. 51. Georg Spaeth GER 115.5 4. 61. Noriaki Kasai JPN 115 5. 70. Sigurd Pettersen NOR 114.5 5. 28. Lars Bystoel NOR 114.5 7. 66. Martin Hoellwarth AUT 114 8. 36. Alexander Herr GER 113.5 9. 9. Martin Koch AUT 113 10. [...]
EkiPa - prawdziwych trojboistow to predzej na stronie Arka Znojka zobaczysz ... u nas - ze startujacych - na slowo "trojboista" zasluguje jedynie Michal Wandzik - ale na pewno nie ja ... co do Wilka - to tak jak juz ktos wczesniej napisal - Michal mial wystarczajco wyczerpujacy sezon i w pelni zasluzyl na odpoczynek. Macioo - to sie tak [...]
ryz + chudy twaróg hrhrhr Michal %) to zmiania postac rzeczy %)%)%)%) nie tkne juz takigeo posilku - od czasu kiedy jadlem codziennie 750sera - a posilek po byl np ryz+ser+zapijanie woda %)
Czy dobry jest ten artykul. Michal, mozna go podpiac?:D Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej wizualizacji:) Należy pożądać rezultatów. By przychodziły, trzeba stale oceniać postępy i dokonywać koniecznych zmian.
Ludzie witaminki sa bardzo wazne, mozna powiedziec ze nic nie daje dodatkowe jej uzupelnianie, ale nasze dietki i tak sa juz niezle dopracowane i w sumie jako tako pokrywamy zapotrzebowanie z diety (duzo jedzonka). Jednak dam przyklad mojego sloneczka, ktore bardzo malo je i niestety ma rozne problemy z brakiem witamin, wiec witaminki to podstawa, [...]
pewnie chodzi o MACA albo TT, ale predzej o MACA =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
Czy wiecie jak********* ACT (Aerobic circuit training) bo w treningach cyklicznych Michal napisal o cwiczeniach aerobowych z maks. CD (Cardio Max 220- wiek to wiem:) Tylko jakie wykonywac??? Gdzie moge wiecej przeczytac o treningu regenaracyjnym w polaczeniu z ATC, czy mozna tak to laczyc??? Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej [...]